logo
episode-header-image
May 2021
27m 19s

O Beni Takmıyor. Ben Onu Neden Takıyorum...

DENIZ DüLGEROğLU
About this episode
Hepimizin hayatından geçmiştir bizi umursamayan, kendimizi kötü hissettiren biri. Arkadaşlarımız “Takma ya!”diye akıl verir ama biz o insanı da yaşananları da kafaya takmadan edemeyiz. Peki o insan bizi takmazken biz onu neden takıyoruz? Merak ediyorsanız, bölüme hoş geldiniz. 
Up next
Nov 2
Margarin Fırçasının Faydaları
*Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.Online Psikolojik Destek Platformu Hiwell’e ulaşmak için tıklayın.merdiven1400 kodu ile ilk seansınızda tam 1400 TL indiriminiz var ve 15 dakikalık öngörüşmeniz ücretsiz. 
36m 47s
Oct 18
Ben Baba Olmak İstiyorum
*Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.Online Psikolojik Destek Platformu Hiwell’e ulaşmak için tıklayın.Hiwell’de ücretsiz ön görüşmelerle dilediğiniz klinik psikologlarla tanışabilir, kendiniz için en uygun danışmanı seçebilirsiniz. İlk kullanımınıza özel 1500₺ değerindeki M ... Show More
26m 47s
Oct 16
Yaprak Sarma Yapmak Bana Ne Öğretti?
*Bu bölüm PratikDepo hakkında reklam içermektedir.PratikDepo, eşyalarınızı uluslararası standartlara uygun depolama alanlarında güvenle muhafaza eden profesyonel bir eşya depolama şirketidir. PratikDepo hizmetleriyle tanışmak için tıklayın. 
42m 35s
Recommended Episodes
Apr 2017
İyi Şeyler İyi İnsanları mı Bulur?
Bazı anne babalar der ya sen iyi olursan herkes iyi olur? Bizim de aklımızda böyle kalmıştır. Biz iyi şeyler yaparsak iyi şeyler hep bizi bulur. Ya kötü şeyler bizi bulursa? Bu da bizim kötü olduğumuz anlamına mı gelir? 
5m 55s
May 2022
Kendinden Nefret Eden İnsanların 10 Özelliği
Belki de yaşadığın problemlerin kaynağı kendinden nefret ediyor oluşundur. Bu kayıtta kendinden nefret etme üzerine konuşuyorum 
11m 56s
Feb 2023
Aşırı Fedakarlık Hayır Diyememek Herkesi Memnun Etme Davranışlarının Nedenleri ve Çözüm Yolları
<p>Kendinizi aşırı fedakar ya da herkesi memnun etmeye çalışan birisi olarak mı görüyorsunuz? &nbsp;İnsanlara hayır demekte zorlanıyor musunuz? O zaman sizde de boyun eğicilik ya da kendini feda şemalarından biri ya da belki de her ikisi olabilir. Peki nedir bu şemalar ve bunlarl ... Show More
12m 47s
Dec 2024
Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoruz?
Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.✨ ⁠⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠https://t ... Show More
27m 15s
Jan 2023
Başkalarını Isıtmak İçin Kendini Yakanlar
Birçok insan diğer insanlar için kendini feda edebiliyor, aşırı fedakarlık yapabiliyor. Bu sorunun sebeplerinden ve çözüm yollarından bahsediyorum. 
13m 13s
Aug 2023
Küllerinden Yeniden Doğmak İçin Ne Yapmalı?
<p>Yaşamda karşılaştığımız zorluklar, aldığımız yaralar bizi bazen tüketiyor. Dertlerle, sıkıntılarla adeta yanıyoruz ve küle dönüyoruz. Peki küllerimizden tekrar doğabilmek mümkün mü? </p> 
9m 15s
Sep 2017
Herkes Kendi Derdini Bilir
Uzman Psikolog Beyhan BUDAK çoğu insanda ortaya çıkan ve kendisini kötü hissetmesine neden olan bir algı hatasından bahsediyor. Bu algı hatasının adı Herkes Kendi Derdini Bilir. 
3m 27s
Feb 2023
Her Şey Harikayken Bile Kusurlu, Değersiz Hissetmek ve Çözümü
Bu bölümde kusurluluk şemasının kökenlerini, değersizlik duygusunu, şimdiki hayatında sebep olduğu sorunları ve çözüm yollarını anlatıyorum. 
11m 7s
Aug 2025
فهم نفسى: لماذ اكرر نفس اخطائى!
‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 
26m 36s
Apr 2025
Kendimden Utanıyor Olabilir miyim? I Utanç ve Suçluluk
"Keşke öyle demeseydim, aptal gibi hissettim." , "Ya bunu neden orada söyledim ki? Herkese rezil oldum." , "Yine kendimi tutamadım ya. Hep böyleyim zaten." Bazen tek bir cümle, tek bir an, tek bir bakış bile bizi kendimizden utandırabiliyor ve bu utanç duygusu çok kendini tekrar ... Show More
33m 58s