logo
episode-header-image
Jun 2020
16m 55s

Hassas ve Duygusal İnsanlar Nasıl Mutlu ...

BEYHAN BUDAK
About this episode
Aşırı hassas insanlar hayatın zorlukları konusunda ruhsal açıdan daha kolay yoruluyor. Peki hassas ve duygusal olmak mutlu olmaya engel mi? Kesinlikle hayır. 
Up next
Jul 2023
Doğru Karar Vermeyi Engelleyen 4 Düşünce Hatası
Hayatın için doğru karar vermek istiyorsan bu 4 düşünce tuzağından kaçınmalısın. Bana bu bağlantıdan sesli mesaj gönderebilirsin: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beyhan1/message 
4m 29s
Jul 2023
Haklıyken Haksız Duruma Düşmene Sebep Olan 5 Sebep
Haklı olan her zaman haklı desek de maalesef öyle değil. Algı her şey. İşte haklıyken haksız duruma düşmene sebep olabilecek 5 davranış 
7m 6s
Jul 2023
Yaş 39: Yaşamın Hakkını Verebilmek İçin Hayattan Öğrendiğim Dersler
Merhaba sevgili dostum. 38 yılı geride bıraktım ve yeni bir hayattan öğrendiğim dersler videosu ile karşındayım. Bu sene konumuz yaşamın hakkını verebilmek ve hayat sofrasından tok kalkmak. 
10m 15s
Recommended Episodes
Sep 2021
مشاعر الذنب و العار
‏Send us a textهل سبق وتساءلت : هل يوجد فرق بين العار و الذنب ؟ ماهي ابعاد هذه المشاعر المتدنية؟ لماذا ينظر إليها بعض المختصين على أنها مشاعر خطيرة؟ ومتى تكون خطيرة؟ ماهي الجوانب التي ترتبط بمشاعر العار؟ كيف يتحرر الانسان من هذه المشاعر؟ لتعرف المزيد، استمتع إلى حلقة اليوم. 
19m 23s
Mar 2024
الغربة.. معمل لإعادة صقل شخصيتنا أم محطة تغيير لا رجعة فيها؟
‏الغربة تجربة إنسانية قد تكون معقدة بعض الشيء وتلامس قلوب الكثير من الأشخاص وقد تخلق لدى الكثيرين مشاعر متضاربة، نتحدث عن معاني الغربة وهل تقسينا وتغيرنا أم تقوينا؟. 
23m 26s
Apr 2022
#24: How discovering you’re a highly sensitive person (hsp) can shift you from feeling inadequate and defective to realizing that your sensitivities are in fact your greatest assets and what make you special and unique.
Have you ever felt like something is wrong with you? Do you hear very often “you’re too sensitive”, “stop overthinking everything”? do you very often feel overwhelmed by the world and what’s going on around you? Too many people? So much bad news, needing a lot of recovery time to ... Show More
11m 1s
May 2023
Emotional Stability
Are your emotions up and down? Today, Joyces teaches on the peace that comes from living an emotionally stable and well-balanced life. 
28m 33s
Oct 2020
[ENTRETIEN] AXELLE LAZEVE - Comprendre l'hypersensibilité
Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? L'hypersensibilité désigne un tempérament qui se caractérise par une réactivité accrue du système nerveux aux stimuli externes et internes.   Dans un monde qui valorise la rationalité, la performance et les interactions sociales, les personnes h ... Show More
1h 2m
Sep 2022
تبلد المشاعر أسبابه وأعراضه وعلاجه
‏<strong><em>سنا السالم</em></strong> - مدربة مهارات حياتية تحدثت عن تبلد المشاعر، وما الفرق بين الشخص بليد المشاعر والشخص قليل التعبير عن مشاعره <br> 
13m 6s
Nov 2020
handling difficult emotions
i talk with bestselling author / harvard psychology professor susan david about handling difficult emotions. how can we avoid brooding in or bottling up our feelings ? how does knowing our values help us to manage our emotions ? what's the matter with today's increasingly popular ... Show More
1h 6m
Aug 2020
ما هي الأمور التي تسبب لك السعادة في الحياة؟
‏هي ليست بالأمر المعقد أو المستحيل، فتحقيق السعادة قد يكون بسيط وفي متناول الجميع، فما هو مفهوم السعادة في علم النفس، وهل السعي لنكون سعداء طوال الوقت أمر غير واقعي؟ 
24m 1s