La vitamine B12, ou cobalamine, est une vitamine essentielle au fonctionnement normal du corps humain. Comme elle n’est présente que dans les produits animaux, les végétaliens, et même les végétariens doivent prendre des compléments de vitamine b12, sans quoi ils menacent leur santé. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out ... Show More
Yesterday
Quelles sont les questions qu’on ne peut pas vous poser pendant un entretien d’embauche ?
Lorsqu’on recherche un stage, une alternance ou un emploi, on anticipe souvent l’entretien en préparant des réponses aux questions classiques : « Comment vous décririez-vous ? » , « Quelles sont vos qualités et vos défauts ? » ou encore « Que pouvez-vous apporter à notre entrepri ... Show More
5m 18s
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Qu’est-ce que "l’enracinement communautaire", qui nous fait croire à des fake news ?
Aujourd’hui, avec les réseaux sociaux, on est de plus en plus exposés aux fake news. Parfois, c'est très facile de faire la différence et de comprendre que c’est faux… Mais pas toujours. Et ça se complique encore quand ces contenus viennent de profils auxquels on fait confiance, ... Show More
5m 15s
Yesterday
Pourquoi faut-il manger plus d'aliments fermentés ?
Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Qu’elle soit bue avec ou sans alcool, la bière est une boisson fermentée qui, comme tout produit issu de la fermentation, participe à notre santé intestinale. On en boit avec ... Show More
5m 14s
Oct 2022
Tout savoir sur la VITAMINE B12 !
Salut les sportifs intelligents, aujourd’hui on va parler d'une vitamine bien connue des végétariens et des végans.
Tu l'auras vu dans le titre, je vais te parler de la vitamine B12 !
Dans ce podcast, tu vas découvrir :
- Où trouve-t-on de la B12 ?
- Les symptômes d'une carence e ... Show More
21m 31s
Dec 2021
Les fruits pressés perdent-ils leurs vitamines ?
<p>Les jus de fruits pressés ont une excellente réputation. On cite souvent, parmi les bienfaits qu'on leur prête, la présence de vitamines dans ce type de boisson. En fait, il semble qu'une telle affirmation ne réponde pas vraiment à la réalité.</p><br><p>Des vitamines qui se pe ... Show More
1m 38s
Oct 2020
012 B12 Trick-or-Treat: You Do Not Get It From Meat
Truths about B12, where it comes from, and how it works inside the body are revealed in this episode. I explain why B12 is one of the most important nutrients of our time and why it is just as important as Vitamin C. You may have heard that B12 comes from meat, chicken eggs, and ... Show More
38m 36s
