logo
episode-header-image
Jun 2019
31m 30s

La confiance en soi

MYBETTERSELF
About this episode
Quand j'étais petite, je pensais que la confiance en soi, c'était un peu don.

Que c'était inné.
Qu'il y avait des personnes qui avaient confiance et d'autres non.
Avec le temps, j'ai compris que ce n'était vraiment pas le cas.
Que la confiance en soi, c'était un choix plus qu'autre chose.
Et j'ai peu à peu réussir à la faire grandir, comme une fleur.
Et si tu en prends soin - elle ne meurt jamais :)

Pour rejoindre les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/

Les Podcasts que je recommande dans cet épisode :
https://podcast.ausha.co/julia-donne-le-ton/podcast-17-my-better-self

https://www.tonyrobbins.com/podcasts/

Les livres que je recommande dans cet épisode :
Start with why - Simon Sinek
Tools of Titan - Tim Ferris

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Today
Nos erreurs sont-elles des échecs ? avec Major Mouvement
Dans cet extrait sincère et bouleversant, Grégoire alias Major Mouvement livre une réflexion intime sur le lâcher-prise face aux erreurs, la manière dont les épreuves nous façonnent, et l’importance de ne pas laisser la culpabilité guider nos choix. Il évoque sa séparation, le po ... Show More
18m 20s
Jul 8
À quel moment on s’autorise à être vraiment soi ? avec la chanteuse Solann
Révélée cette année comme meilleur espoir féminin des Victoires de la musique, Solann s’est imposée comme une voix singulière de la scène francophone à suivre absolument.Dans cet épisode, elle revient sur son parcours : une enfance dans un environnement artistique, une adolescenc ... Show More
1h 21m
Jul 3
Apprendre à parler à n'importe qui avec Charlie Haid [MOMENT-CLÉ]
Et si la confiance en soi n’était pas innée, mais construite ? Dans cet extrait, Charlie Haid, mentaliste, revient sur le jour où il a tout quitté pour vivre de sa passion. Il raconte comment il a surmonté sa timidité, appris à comprendre les autres grâce à la psychologie, et sur ... Show More
14m 13s
Recommended Episodes
Nov 2023
Avoir confiance en soi
Aujourd'hui on va discuter confiance en soi à la fois physique et mentale. C'est un sujet qui m'a toujours beaucoup touché et avec lequel je galère encore. Mais en grandissant j'ai appris à développer ma confiance en moi, et c'est pourquoi je voulais te partager mon expérience, m ... Show More
44 m
Sep 2020
how to be a more confident b*tch: self-confidence is hard AF
Carmen dives deep into self-confidence and her self-confidence journey. She discusses what she has done to improve her self-confidence and what you can do too! This relatable episode includes lots of stories and vulnerable info that was hard to share, so please be kind! Send ques ... Show More
49m 34s
Jun 2023
10 astuces pour gagner confiance en soi
✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Bienvenue dans un nouvel épisode de Cami's hotline ! Aujourd'hui, on va parler de confiance en soi et je vais te partager 10 astuces qui m'ont aidées à prendre confiance en moi, du langage corporel au voyage solo en passant par so ... Show More
43m 22s
Jul 2021
Trust the timing of your life
I recently had the opportunity to share my story on Live TV. It was an incredible opportunity to speak out on mass media and share my message about working on yourself and healing your trauma so that you can have a better life. A few years ago, I would have been freaking out abou ... Show More
13m 22s
Sep 2021
Confidence Is Yours to Own
While most of the general populace assumes that confidence is a rent/lease/sublet type of situation, they are sorely mistaken. Confidence is yours and only yours. It does not depend upon others, nor does it need anyone's permission to exist and thrive. The next time you're consid ... Show More
1h 13m
Feb 2024
La confiance en soi
Mes conseils et exercices pour prendre confiance en soi, tout ce que ça peut nous apporter et, au contraire, ce que ça peut nous empêcher de faire... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
23m 11s
Mar 2021
Self-sabotage at its finest
Ladies, you are powerful. There is so much you can do, so much you can be. But something I see happen a lot is when people feel like there are so many things they want to do that they never end up picking one. That, my friend, is self sabotage. If you’re floundering in life not k ... Show More
19m 48s
Apr 2021
The #1 killer of confidence
What you believe about yourself is everything. It shapes how you think, it shapes what you do, it shapes what you believe about the world and the people around you. So what do you think your life is going to be like if you believe you can’t do it, that you’re not good enough, tha ... Show More
25m 29s