Alerte épisode Best of ! 😁 Tout l'été, retrouvez les meilleurs épisodes du podcast, à écouter ou ré-écouter !
Que tu manques parfois de confiance en toi Que tu n'en aies jamais vraiment eu Ou que tu aies perdu confiance en toi suite à un burn out, une rupture, un changement dans ta vie ou au travail... Cet épisode est pour toi ! 😁 Dans cet épisode, on va voir :
➡️ ce qu’est exactement la confiance en soi
➡️ qu’est-ce que ça change vraiment d’avoir confiance en soi au quotidien (pour vous motiver 2x plus à appliquer les clefs qui vont suivre 😇)
➡️ 5 clefs et exercices pour cultiver votre confiance en soi jour après jour et de manière durable (et non, pas d’affirmation positive à se répéter dans le miroir le matin 😉)
Belle écoute,
Stef 💙
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