logo
episode-header-image
Jan 2025
49m 42s

117 : Les clés de la confiance en soi

@amelie.dias et @iamfionaoslo
About this episode

Coucou les besties on espère que vous allez bien !! Nouvel épisode qui a pour sujet la confiance en soi, vous savez l'une des seules choses que l'on peut avoir par soi-même, avec le temps, avec lâge, les expériences... notre confiance se gagne au fur et à mesure. On espère que cet épisode vous plaira, bisous les besties !!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Up next
Feb 2025
123 : Ces erreurs que l'on a faites et qu'on "regrette"
Hello les besties, aujourd'hui on s'est dit qu'on avait envie de réfléchir aux "erreurs" commises dans le passé qu'on aurait aimé éviter. Albert Einstein a dit "Celui qui ne commet jamais d’erreur n’a jamais rien essayé de nouveau". On parle d'erreurs mais on a conscience que ce ... Show More
1h 2m
Feb 2025
122 : Oser la reconversion professionnelle (Je suis hôtesse de l'air !)
Helllo à tous/tes, c'est Fiona ! Dans cet épisode je vous raconte un peu ma reconversion pro, pour le métier d'hotesse de l'air ! Je suis diplômée depuis quelques jours, et j'ai eu beaucoup de questions sur le métier, mais aussi sur mes motivations à changer de vie. Alors c'est p ... Show More
25m 32s
Feb 2025
121 : Le retour d'Amélie sur son premier hyrox en double mixte à Toulouse !!
Hello les besties j'espère que vous allez bien !! A peine sortie de son premier hyrox en double mixte avec son meilleur pote de Bordeaux, Amélie vous raconte son expérience pendant 50 min !! On espère que l'épisode vous plaira. Si vous avez besoin d'un plan alimentaire n'hésitez ... Show More
46m 19s
Recommended Episodes
Jun 2024
(90) Estime de soi : comment VRAIMENT l’améliorer durablement ?
Dans cet épisode, je te partage LA clef indispensable pour développer ton estime et ta confiance en toi durablement. Si tu cherches à améliorer ton image de toi et à retrouver plus de sérénité, mais que les conseils habituels ne semblent pas fonctionner... Cet épisode est pour to ... Show More
12m 5s
Nov 2024
La confiance en soi, with Mima By Cami
Aujourd'hui on accueille la toute première invitée EVER sur le podcast, j'ai nommé : Camélia aka @mimabycami !! Je suis tellement heureuse de faire cet épisode à ses côtés. On parle confiance en soi, santé mentale, relation amoureuse et pleins d'autres sujets... À vos écouteurs ! ... Show More
54m 29s
Sep 2021
Épisode 1 – Sur la confiance en soi
Dans ce premier épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous dévoile la lettre de Stéphanie. Stéphanie vient de divorcer après quatorze ans de mariage et se retrouve aujourd’hui seule, déboussolée. Elle manque de confiance en elle et craint quotidiennement de prend ... Show More
20m 27s
Feb 2025
Comment avoir confiance en soi au travail ? [Coup de ❤️]
La confiance en soi, c’est une sorte d’incantation magique, un concept tout aussi nébuleux que gratifiant. Le remède qui nous permettrait de transformer positivement chaque expérience de notre parcours professionnel. Demander une augmentation, réussir un entretien d’embauche, mai ... Show More
23m 6s
Jul 2020
Episode 8 - Lionel - " Je ne sais pas si le couple est fait pour moi "
Dans le 8ème et dernier épisodes de cette première saison, nous accueillons Lionel, 34 ans. Il nous raconte son cheminement amoureux, avec une relation à distance et sa dernière rupture. Il partage avec nous ses interrogations : le fait qu'il n'ait jamais réussi à être seul notam ... Show More
37m 44s
Oct 2024
(98) Biais de confirmation : le piège qui t’empêche de gagner confiance en toi (et 3 clés pour y remédier)
Le biais de confirmation, c'est cette tendance qu'on a tous à chercher et retenir les infos qui confirment ce qu'on pense déjà, et à ignorer celles qui contredisent nos croyances. Et quand il s'agit de notre confiance en soi ou d'estime de soi, ce biais peut devenir un véritable ... Show More
23m 13s
Oct 2024
apprendre à s'aimer
Promis les amis, je vais essayer d'être plus régulière dorénavant ! Mon échange aux États-Unis ne rend pas cette tâche facile, malheureusement. Pour me faire pardonner, je vous propose un épisode qui m'a été beaucoup demandé : apprendre à s'aimer, à prendre confiance en soi. Je p ... Show More
36m 5s
May 2024
How to become your most confident self⚡️ 6 actionable steps to self confidence
It all starts with confidence! In today’s episode, Bec shares her journey with becoming her most confident self in 6-actionable steps. Confidence starts with how you feel on the inside and we hope this episode gives you the pep talk for the confidence you’re searching for!!Connec ... Show More
16m 9s
Mar 2025
Confiance en soi : comment la booster ? #226
Dans cet épisode 226, la thérapeute Elsa Kingue Johnson nous guide à travers un thème fondamental pour notre bien-être : la confiance en soi.Pourquoi avons-nous parfois du mal à croire en nos capacités ? Comment cette confiance peut-elle être fragilisée par nos doutes et nos peur ... Show More
36m 50s