logo
episode-header-image
Jun 2022
20m 59s

الروتين، ممل أم مهم ؟

صدق
About this episode
tail spinning
Up next
Jun 2022
19 : فرصة جديدة
tail spinning
24m 17s
Jun 2022
نبي نتعلم لغة جديدة !.
tail spinning
29m 12s
Jun 2022
كيف تتخلص من التفكير المفرط / السلبي ؟
tail spinning
29m 47s
Recommended Episodes
May 2022
الروتين
‏متعودين يكون عندنا روتين معين لحياتنا، عادات معينة نعملها كل يوم وما نستغني عنها. لكن الروتين ببعض الأحيان يكون ممل وممكن يأثر علينا سلبياً كيف نغير حياتنا ونكسر الروتين؟ 
8m 46s
Feb 2022
لحظة عن الروتين
tail spinning
10m 36s
Oct 2022
#25 الروتين المسائي
tail spinning
11m 25s
Sep 2022
#21 الروتين الصباحي
tail spinning
14m 4s
Jul 2021
حلقة بعنوان: الروتين.. بودكاست الحكاية تقديم / صفاء فوزي من مصر "289
tail spinning
7m 40s
Mar 2023
إزاى تعمل روتين صباحى ؟| بودكاست نقطة نور
‏إزاى تبدأ يومك صح؟الروتين الصباحى ممكن يخليك اسعد و مرتاح نفسيا بشكل اكبربودكاست نقطة نور - نرمين كامل 
9m 6s
Jun 2021
روتين
‏روتين الروتين هي كلمة السر في حياة كل مبدع.. له روتين ولكنه مختلف.. روتينك قد يكون حجتك في الإنشغال أو مفتاح التميز والإنجاز.. 
16m 28s
May 2023
أهمية التأمل الذاتى | بودكاست نقطة نور
‏ايه أهمية التأمل الذاتى ؟ وازاى نخليه ضمن الروتين اليومى بودكاست نقطة نور - نرمين كامل 
15m 3s