Nov 5

Je pensais à un truc : Je ne veux plus être comme ça

J’en ai marre de crier. De m’emporter trop vite. De cette colère qui déborde et que je ne maîtrise pas toujours.Est-ce que ça vient de mon enfance ? De la colère de mon père ? Est-ce que devenir mère a réveillé quelque chose en moi ?Je ne sais pas. Mais je sais que je ne veux plu ... Show More

16m 51s

Nov 3

J'enlève mes chaussettes avec Sophie-Marie Larrouy

Pas de fiches, pas de filet, et une invitée qui digresse toutes les deux minutes. Pour la première fois en quatre ans, je fais un épisode en impro, avec la reine du podcast : Sophie-Marie Larrouy.On devait parler de transpiration des pieds. On a fini par parler de ce qui fâche vr ... Show More

1h 2m

Oct 29

J'enlève mes chaussettes avec Sophie-Marie Larrouy - teaser

Pas de fiches, pas de filet, et une invitée qui digresse toutes les deux minutes. Pour la première fois en quatre ans, je fais un épisode en impro, avec la reine du podcast : Sophie-Marie Larrouy. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2m 7s

Oct 2025

ce que je ne ferais plus pour un mec

Dans cet épisode, on va parler de tout ce qu’on a déjà fait “par amour” ou plutôt, par peur de ne pas être assez...De ces petites choses qu’on faisait pour plaire, pour être “la meuf chill”, et qu’aujourd’hui, on ne referait plus. Franchement, pas de jugement, juste du recul, de ... Show More

27m 57s

Oct 2024

Les ruptures amicales

Un épisode dans lequel on parle de rupture amicale mais aussi d'amitiés toxiques / malsaines, de respect de soi-même et de toutes les choses que j'ai appris autour de ça !IG / TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

28m 51s

Mar 2023

apprendre à faire des pauses

Dans cet épisode, on parle de santé mentale, santé physique, de surmenage, et de GIRL BOSS, qui oublie de faire des pauses et qui n'écoute pas son corps.enjoy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

33m 5s

Feb 2024

Être une femme c'est de la m*rde feat Marion (et on ne mâche pas nos mots)

Alors oui c'est un peu cru mais c'est nos ressentis certains jours et il fallait que ça sorte <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/priva ... Show More

40m 57s

Jun 2024

Quand le sport devient toxique

Bien le bonjour les amis, Voici un épisode où on parle relation toxique au sport, image et amour de soir et mon évolution là-dedans ! Je reviens de plutôt loin... J'y évoque aussi mon rapport à l'alimentation (warning TCA) etc. Bonne écoute, bisous IG et TikTok : wellnessbyjadeJ' ... Show More

29m 28s

Feb 2025

l'exercice qui peut changer ta vie

à faire avec une personne qui te connait très bien ( ta psy est aussi une option lol ) enjoooy et courage bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

15m 56s

Nov 2024

Ta nouvelle vie te coutera l'ancienne

Un épisode dans lequel je vous parle des sacrifices qu'il faut parfois faire pour obtenir les choses que l'on désire réellement. On parle loi de l'attraction, Univers, intention, confiance en la vie et confiance en soi + pleins d'autres sujets ! IG / TikTok : @wellnessbyjade Hébe ... Show More

39m 13s

Nov 2023

énergie féminine

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Un épisode que je voulais faire depuis l'année dernière, mais qui a beaucoup plus de sens pour moi aujourd'hui avec les changements que j'ai connu.Je te raconte tout ça !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p ... Show More

25m 9s

Podkatz & Vous #1