About this episode
Mar 13
№ 188 — Франция: Париж и Живерни (Лиза)
15m 20s
Feb 28
№ 187 — Русский язык, сноуборд, Красная Поляна
11m 58s
Feb 26
№ 186 — А где жить? Велоподкаст
16m 20s
Nov 2025
Выпуск 115. Как говорить о характере на русском. (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
19m 23s
Jul 2025
Выпуск 98. Секреты продуктивности. (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
10m 39s
Sep 2024
Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей
1h 4m
Aug 2025
«Когда я взбрыкнула, меня услышали»: как отстаивать границы с близкими
59m 22s
Oct 2024
Почему важно брать ответственность за свою жизнь
58m 45s
Jul 2024
ПОДУШАМ - Павел Нарасимха
1h 45m
Aug 2024
Про контакт с телом и отношение к здоровью
1h 6m
Aug 2024
Как отношения с собой влияют на отношения с миром — говорим с психологом Ариной Головковой
39m 48s
А вы знали, что в России есть город, где зимой может быть +15 градусов, море и пальмы? Ещё там горы, отличная экология, чистота и куча крутых заведений. Так вот это Сочи! Сегодня я расскажу вам про плюсы и минусы этого города. Ebook «100 советов по изучению языков» Разговорные уроки Друзья, всем привет. Добро пожаловать на […]
Первая часть рассказа Лизы про ее недавнюю поездку во Францию. А вы там бывали? Как вам? Транскрипция со словарём к выпуску Друзья, всем привет! Добро пожаловать на новый выпуск проекта Russian Progress. Это канал и подкаст для тех, кто изучает русский язык. Я Лиза. Соавтор Russi ... Show More
Сегодня наша гостья Елизавета из Нижнего Новгорода расскажет о своей работе, учёбе, хобби и жизни на юге России. Приятного прослушивания! Записаться к Елизавете на уроки через Телеграм / Инстаграм Транскрипция со словарём к выпуску Доброе утро! Меня зовут Елизавета. Я учительница ... Show More
Аудиоверсия третьего велоподкаста для вас! Обязательно пользуйтесь словарём и транскрипцией (качество звука не лучшее, но будет лучше). Разговорные уроки Друзья, всем привет! Добро пожаловать на новый выпуск Russian Progress. Это канал и подкаст для изучающих русский язык. Как у ... Show More
В этом выпуске подкаста — аутентичный разговор на русском о чертах характера. Мы обсуждаем, какие бывают типы людей, какие качества считаются положительными и отрицательными, и учим полезные слова и выражения для описания характера.Поддерживайте нас на Patreon ... Show More
Что нужно делать, чтобы оставаться продуктивным и перестать прокрастинировать? Поддерживайте нас на Patreonhttps://www.patreon.com/russian_pancake ! Вы получите:-транскрипт каждого выпуска -доступ к закрытому сообществу ед ... Show More
Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу. <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— как работа с телом помогает ментальному здоровью;</p><p>— какую роль в жизни играют конфликты;</p><p>— зачем мужчине быть уязвимым.</p><p><br /></p><p>Партнер выпуска: бесплат ... Show More
Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More
Гость – Вадим Денисов, мастер спорта по раскрепощению. <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Как обстановка в семье влияет на жизненные взгляды;</p><p>– Как поддерживать себя в непростых ситуациях; </p><p>– Можно ли после развода сохранить теплые отношения.</p><p>< ... Show More
Как избавиться от всех видов страданий?"Учение работает на 100%"Лучшее вложение в твоей жизниСтрадание, смерть и сомненияДвижение от точки А в точку БКогда день сурка не приносит счастьяИдея свободы выбораМир, как явление"Мы не можем знать мысль, которая еще не возникла"На что мы ... Show More
Гости выпуска: <p>Ксения Зотова, телесный психолог портала «Ты — это важно» </p><p>Игнат Рудченко, врач-терапевт, кардиолог </p><p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— почему мужчины реже обращаются к врачу;</p><p>— почему не стоит терпеть;</p><p>— важность замечать ... Show More
Гость выпуска: Арина Головкова, психолог портала «Ты — это важно» <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— что скрывается под уверенностью в себе;</p><p>— ошибку выжившего;</p><p>— инструменты для работы с самовосприятием. </p><p><br /></p><p>Всем приятного прослушива ... Show More