J'ai déjà dit non à la vulnérabilité, parce que c'est parfois vu comme une faiblesse. J'y ai aussi dit oui, mais un peu trop, et surtout, avec n'importe qui, ce qui m'a énormément blessée. Et après toutes ces expériences, j'ai enfin réussi à trouver le juste milieu et à voir la vulnérabilité comme une force, qu'il faut savoir mettre en avant avec les bonnes ... Show More
Nov 25
Le jour où j'ai remis toute ma vie en question...
Chez moi, il y a 2 événements récurrents, qui se déroulent chaque année aux mêmes périodes : des grosses remises en question, sur absolument tout (mes capacités, mon avenir, mes échecs, mes réussites...) Et je vais pas vous mentir, ça me pourrit un peu la vie. Mais d'un autre côt ... Show More
26m 48s
Sep 2024
La peur d'être perçue comme "chiante" en couple
J’ai intériorisé très jeune l’idée que c’était « cool » de n’en avoir rien à foutre, surtout en tant que fille, puisque nous sommes souvent perçues comme trop « émotionnelles ». J’ai donc toujours eu peur d’exprimer mes émotions en couple, de crainte d’être perçue comme « trop ch ... Show More
25m 45s
Jan 2025
78- Peur de l'échec, peur de la réussite : comment en sortir ?
<p>Tu as tellement peur de te planter que tu passes à côté de certaines occasions ? Ou peut-être que tu penses que si tu réussis, tu changeras ou que ça deviendra trop compliqué ? <br>Dans cet épisode, on parle de ces peurs qui freinent : la <b>peur d’échouer</b> et la <b>peur de ... Show More
17m 51s
Sep 2024
Je procrastine quand je prends les choses trop au sérieux
J'ai récemment compris qu'une l’une de mes qualités était aussi l’un de mes plus gros défauts, j’ai beaucoup d’idées et ambitions mais lorsque j'ai une idée, je suis obligé de la pousser le plus loin possible, je le prends trop au sérieux et du coup je me met une pression qui n'e ... Show More
19m 56s