logo
episode-header-image
Sep 15
6m 34s

لماذا نفتقد للأمان؟

MOHAMED SHALABE
About this episode

✦ هل تشعر بعدم استقرار في حياتك؟✦

 هل تعيش تعلق زائد بالآخرين أو خوف دائم من الفقدان؟✦

 هل تبحث باستمرار عمن يحميك أو يحتويك؟

 

في هذا الفيديو أشارك معك:

🔸 العلامات الخفية التي تكشف فقدان شعور الأمان🔸 

لماذا شعور الأمان أساسي في بناء شخصية متوازنة وعلاقات صحية🔸 

كيف تستعيد إحساسك بالأمان من الداخل بدل الاعتماد فقط على الخارج

 

الأمان ليس رفاهية… بل هو الأساس لكل نجاح، حب، واستقرار نفسي.شاهد الفيديو لتتعلم كيف تبني هذا الشعور

 العميق خطوة بخطوة.

 

>>>دليل التشافي المجاني

 

>>>اعرف تفاصيل باقه استعد شعور الامان من هنا

Up next
Nov 17
هل بدأت التشافي فعلاً؟ 4 إشارات تخبرك أن الرحلة بدأت
‏<p style="text-align:right;">أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ... Show More
9m 44s
Nov 10
علامات اقتراب بداية التشافي
‏أحيانًا لا نبدأ رحلة التشافي لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة قررت أن الوقت قد حان 💫تشعر بالغضب فجأة، تلاحظ أنك تكرر نفس النمط في علاقاتك، صدرك يصبح ضيقًا عندما لا تكون صادقًا مع نفسك، وتأتي صدمة أو موقف يهزّك من الداخل. كل هذه ليست صدفة… إنها علامات اقتراب بداية التشافي. إنها ال ... Show More
6m 56s
Nov 3
الخريف… حين تتذكّر الطبيعة أن التشافي فطرة 🍂
‏في كل خريف، تنظّف الطبيعة نفسها بلا مقاومة…الأشجار تترك أوراقها، الحيوانات تغيّر جلدها، والبحار تعيد توازنها.كأن الكون كله يقول لنا:“التشافي ليس رفاهية… التشافي فطرة.” 🌿في هذه الحلقة من رحلة التشافي، سنغوص معًا في أسرار طاقة الخريف،وكيف يمكنك أن تجعل من هذا الفصل موسم تنظيف داخ ... Show More
6m 53s
Recommended Episodes
May 2023
دردشه ملهمه مع رائدة أعمال
‏ما في أكثر من القصص الواقعيه لإلهامنا خلال رحلة تطوير الذات لإحتوائها على العنصر الإنساني والعاطفي فنحن مخلوقات عاطفية نتأثر ونؤثر. لقاء هذه الحلقه مع المبادِره ورائدة الأعمال روان عوّاد المُقيمه في سويسرا حيث كانت الدردشه عن المنتج الجديد الذي أطلقته, جورنالي للأطفال بالإضافة ل ... Show More
36m 50s
Jun 2023
لماذا تُريد تغيير حياتك؟
‏التغيير هو الشئ الوحيد الثابت في حياتك, أي لا بُد منه إلا أننا نحتاج لمهارات وأدوات لكي نوجه ذلك التغيير ليتم بطريقة آمنه, أكثر إنتاجية ومطوّره لنا. من هذه الأدوات هي تعزيز الوعي الذاتي بما يتعلق بالدوافع خلف هذا التغيير, خلال هذه الحلقه لخصت هذه الدوافع بإثنين: دافع الجزرة دافع ... Show More
20m 39s
May 2023
كيف تجعل العادات الجديدة ممتعة حتو لو كانت صعبة؟
‏جميعنا نمر بأوقات صعبة بالذات عند قيامنا بإكتساب عادة جديدة أو تغييرها, لدرجة أننا لا نحبذ الدخول في هذه العملية من البداية وذلك لأن النتائج تكون مؤجلة ولا نحصل على عائد فوري منها فمثلا الرياضه حتى لو كانت يوميا لا تُعطينا نتائج فورية مرئية مما يؤدي إلى يأس نوعا ما من الإستمرار, ... Show More
31m 51s
Jun 2025
ما هو الحب؟ كيف تؤثر الاغاني والافلام على أفكارنا؟
‏هل الحب كما نراه في الأفلام والمسلسلات؟هل هو ألم وفراق، أو بطل وسيم يطاردك حتى النهاية؟في هذه الحلقة من بودكاست "رحلة أنثى"، نكشف معًا كيف أثرت الأغاني والروايات والأفلام على فهمنا للحب والعلاقات.تأخذنا الحلقة في رحلة فكرية وعاطفية، من لحظة بكاء "أحلام" على أغنية لم تعِشها، إلى ... Show More
23m 25s
Mar 2024
خطوة بخطوة لتنفيذ مهامك بتركيز عالي جدا جدا
‏لا شك أنك تُعاني كما الأغلبية من التشتت والصعوبة الكبيرة في التركيز عند قيامك بمهام تتعلق في الدراسة, العمل, مشروع, الكتابة, أو تتعلق بأهداف من أي مجال كان وبالتالي تدخل في دائرة التأجيل والمماطلة... من منا لم يدخل في هذه الدوامة؟ أما الخبر الجيد أنني جمعت لك من خلال هذه الحلقة ... Show More
34m 45s
Jan 2024
هل انا صحي نفسيا ؟
‏هل انا صحي نفسيا ؟ ما هي مواصفات الشخص الصحي نفسيا ؟ حاولنا اجابة هذه الاسئلة و أكثر عن طريق مقارنة الصحة النفسية و مواصفات الشخص الصحي نفسيا و مكونات الصحة النفسية بالصحة الجسدية المألوفة اكثر لدينا. لعرض مشاكلك الشخصية و معالجتها في جرب بودكاست الرجاء التواصل معنا بالطرق المذك ... Show More
1h 31m
Apr 2024
مقطع تشويقي للموسم الثاني من بودكاست قل ولا تقل
‏بودكاست قل ولا تقلفي موسمه الثاني هو سلسلة حلقات تستكشف مفهوم اللغة واستخدامها الصحيح في الحياة اليومية، يستعرض البودكاست مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالتراكيب اللغوية الشائعة ويوضح الاختلافات الدقيقة في استخدام الكلمات والتعابير،كل حلقة في هذا البودكاست تركز على تحليل وا ... Show More
42s
Aug 3
تكنولوجيا خفية 3 – كل ما في الضوء من معلومات
يلعب الضوء دورًا محوريًا في تقنيات متقدمة أثّرت بعمق في العلم والحياة اليومية. من التطبيقات الظاهرة كمسح الباركود، إلى الاستخدامات غير المرئية مثل فحوصات الدم والتصوير الفضائي.من أهم هذه الأدوات التحليل الطيفي والاستشعار عن بعد.بدأ التحليل الطيفي في القرن 17 مع نيوتن الذي بيّن أن ... Show More
16m 48s
Oct 11
٣٠٠ مليون مبيعات قصة اكبر اندماج تجاري "العويد" ريفي و "الغنام" بلسم الجزء الثاني | ريختر توك
‏في هذه الحلقة من بودكاست ريختر يستضيف بونبيل رائدي الأعمال أحمد العويد و تميم الغنام، الشريكين في واحدة من أنجح قصص الاندماج في المنطقة. الحلقة توثق أول اندماج ناجح بين شركتين ناشئتين في الشرق الأوسط، وكيف تمكن الشركاء من تجاوز التحديات، بناء الثقة، وتحويل التحديات إلى فرصة للنم ... Show More
55m 59s
Sep 2023
تعلم الفرنسية: عيادة الطبيب
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ... Show More
2m 42s