logo
episode-header-image
Aug 29
9m 22s

Ready for School… Or Just Pretending?

Rateel Alshihri
About this episode

Ready for School… Or Just Pretending?” dives into the hidden side of back-to-school season. Everyone asks if we’re “ready,” but no one asks if we’re mentally ready. This episode tackles the silent pressures students face from anxiety, self-identity, expectations and reminds us that true readiness is more than backpacks and schedules.#RateelAlphaTalk #BackToSchool #ReadyOrPretending #MentalHealthMatters #StudentVoices #GenAlpha #GenZTalks #SchoolAnxiety #PodcastClips #YouthVoices #CuriosityAndCourageحلقة “جاهزين للمدرسة ولا نمثل؟” تكشف الجانب المخفي من العودة للمدارس. الكل يسأل إذا إحنا “جاهزين”، بس ما أحد يسأل إذا إحنا جاهزين نفسيًا. الحلقة تتكلم عن الضغوطات الصامتة اللي يواجهها الطلاب من القلق، والهوية، والتوقعات  وتذكرنا إن الجاهزية الحقيقية أكبر من شنط وأدوات… هي الاستعداد النفسي والعقلي.#رتيل_الفا_توك #العودة_للمدارس #جاهزين_او_نمثل #الصحة_النفسية #جيل_الفا #جيل_زد #قلق_المدرسة #اصوات_الشباب #بودكاست

Up next
Sep 23
Saudi Voices, Global Bridges
In this special National Day episode “Saudi Voices, Global Bridges”, Rateel Alshehri shares a powerful message about youth, legacy, and the bridges we build from Saudi Arabia to the world. Together with H.E. Ambassador Jean-Philippe Linteau, this conversation celebrates the unsto ... Show More
14m 59s
May 2025
Power to the Press, Power to Us
What happens when a scroll turns into a spark? This World Press Freedom Day, we’re diving into a story that reflects the reality of millions—navigating pressure, noise, and the fight to be heard online.🎙️ “Power to the Press, Power to Us” is more than an episode—it’s a call to a ... Show More
4m 12s
Apr 2025
Episode’s Title: Strokes of Passion
In this inspiring episode of Rateel Alpha Talk, we sit down with Taim Mashat, a talented young artist who's turning imagination into breathtaking reality.From his earliest drawings to his most recent creations, Taim shares how art became his voice, his escape, and his biggest pas ... Show More
33m 45s
Recommended Episodes
Aug 2024
Girevoy Sport with Yani Kokozaki جيرفوي سبورت مع
In this episode, Yani Kokozaki shares with us the technical intricacies of Girevoy Sport. Forget everything you thought you knew about kettlebells! This episode is a masterclass in the sport, breaking down every movement, nuance, and strategy with precision. From the biomechanics ... Show More
1h 6m
Jul 2025
#2 - The Courage to Be Seen | نِفتح قلبنا ولا نستخبى؟
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2471156/open_sms">Share your thoughts with us</a></p><p dir='rtl'>في الحلقة دي، اتكلمنا عن vulnerabilty — أو زي ما بنقولها ببساطة: &quot;نفتح قلبنا ونتكلم بصدق&quot;.<br/> ليه ساعات بنرتاح نشارك ناس غُرب ... Show More
36m 19s
Aug 20
#4 - The One | هو ده/ هي دي
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2471156/open_sms">Share your thoughts with us</a></p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من Reflections بنتكلم عن موضوع “The One”<br/>بنتكلم عن الأفكار اللي بتخلي الواحد يقف ويسأل نفسه: هل إحنا بنلاقي الشخص ده ولا ... Show More
40m 7s
Dec 2024
قصة آدم وحواء للأطفال
<p>**Arabic:** ادخلوا عالمًا رائعًا مع **#قصة_آدم_وحواء** بطريقة شيّقة ومبسطة للأطفال! 🌟 الحكاية دي بأسلوب **#العامية_المصرية**، وبتاخد الأطفال في رحلة ممتعة لجنة عدن **#جنة_عدن**، عشان يتعلموا دروس جميلة عن الحب والطاعة والمغفرة. الفيديو ده مثالي لوقت الحكايات العائلية أو للتعل ... Show More
3m 32s
Jan 2025
Marie-Christine’s Story: Overcoming Vaginismus, Pain & Fear
‏For more than five years, Marie-Christine lived with vaginismus, urinary retention, and debilitating pelvic pain. She felt trapped, unheard, and alone—until she found the right care. In just three sessions, everything changed. She reconnected with her body, broke free from fear, ... Show More
32m 53s
Aug 27
#5 - Life’s Different Timelines | المراحل المختلفة في الحياة
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2471156/open_sms">Share your thoughts with us</a></p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من Reflections أنا ونيرة بنتكلم عن المراحل المختلفة في حياتنا، وإزاي دايمًا بنحس إننا متأخرين أو “فاتنا القطر” لمجرد إن الناس ... Show More
33m 38s
Apr 2025
Under 30 Chit-Chat With Layan | مع غالية شاكر
خصصت فوربس الشرق الأوسط برنامج The Under 30 Chit-Chat الذي تعده وتقدمه ليان أبوشكير، لمحاورة أكثر الشباب إبداعًا وابتكارًا في المنطقة الساعين إلى إحداث التغيير وهم تحت سن الـ 30. وفي موسمه الثاني، يعود البرنامج بحلة جديدة، ويستضيف في حلقته الأولى غالية شاكر، التي شاركت معنا تجارب ... Show More
38m 18s
Jan 2025
قصة شفاء المُقعد على يد يسوع للأطفال
<p>**Arabic:** ✨ خلي أطفالك يناموا على قصة دافئة ومُلهمة عن#شفاء_المُقعد_على_يد_يسوع! 🛏️🌙 الحكاية دي بتوري إزاي أصدقاء مخلصين ومحبة يسوع العظيمة قدروا يغيروا حياة شخص ماكانش يقدر يمشي. مثالية لـ **#قصص_قبل_النوم_المسيحية**، اللي بتخلي الأطفال يناموا وهم مرتاحين ومليانين أمل وإي ... Show More
7m 28s
Jul 2025
كلام وعي الحلقة 38 | صوت من طفولتي
كلنا نكبر بس مو كلنا نتخطى طفولتنا، أحيانًا تصرفاتنا اليوم مثل حساسيتنا الزايدة، تعلقنا أو حتى برودنا تكون انعكاس لمواقف قديمة صارت وحنا أطفال وتأثرنا فيها بدون ما ننتبه.في هذه الحلقة، تكلمنا عن الطفولة وكيف تبني فينا أشياء تظل مستمرة لليوم بدون ما نلاحظ، لكن مهم نوضح احنا ما نلو ... Show More
6m 23s