About this episode
بودكاست من زكاها بيتغير بالكامل! اكتشف ليه التغيير ده ممكن يكون نقطة تحول حقيقية في رحلتك لتطوير الذات، وازاي المسارات الجديدة والمحتوى التفاعلي هيساعدوك تبدأ وتكمل وتوصل.
May 12
كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية
15m 17s
Apr 21
كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية
28m 25s
Feb 2026
كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟
20m 1s
Jul 2024
الحلقة السابعة عشر "من إيديپ والدوافع إلى العلاقات مع المَوْضِع"
2h 6m
Nov 2024
انسرقت أكثر من مليون ريال! مع طارق الحربي
1h 41m
Dec 2024
الحلقة الثالثة والعشرون: نظريات النمو: من التطور والأجنة إلى الترابط
2h 23m
Mar 2025
قصيدة أمام الأمير غيّرت حياتي! مع عبدالهادي أبو دية
1h 18m
Aug 2025
قصة "الشرق الأوسط الجديد".. ما دور العرب فيه؟
4h 49m
Nov 2024
ماذا تفعل اذا كانت زوجتك تعاني من التشنُّج المهبلي؟
9m 51s
Jun 2025
#75 شيفا وأوزوريس: عندما تلتقي اليوجا بالفلسفة المصرية القديمة مع أحمد عثمان
1h 45m
May 2025
#72 ما هو البيوجيومتري؟ أسرار الطاقة الخفية في الأشكال الهندسية! مع ليلى إبراهيم كريم
1h 54m
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات. هذه الحلقة ليست مجرد نصائح ل ... Show More
هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه الكثيرين. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد نغوص في أعماق مشكلة عدم التر ... Show More
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات.هذه الحلقة ليست مجرد نصائح لت ... Show More
<p dir='rtl'>”الطرح الذي بدأه سيݠموند فرويد له تأثير كبير على النظريات التحليلية، وأيًا كان المنظور الذي يتبناه المعالج النفسي التحليلي فجميعها تشترك في تغيير حياة المريض للأفضل، ليس فقط على مستوى ذهني بسيط بل على صعيد وجداني عميق بحيث تمثل له العملية العلاجية خبرة تصحيحية في حي ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست عدد، استضفنا الممثل والمؤثر طارق الحربي، حيث شاركنا تفاصيل رحلته الممتعة في عالم السوشيال ميديا، خصوصاً كيف بدأ كواحد من رواد مشاهير الإنستقرام، وكيف ساعدته هذه المنصة على بناء شهرته وانتشاره، تطرقنا أيضاً إلى الجانب الشخصي من قصته، واستمعنا منه إلى حكاي ... Show More
<p dir='rtl'>ـ"الاتصال يسمح بالانفصال" هذا ما وصلت إليه نظريات النماء التحليلية من تاريخ ابتدأ بوجوب معاملة الطفل كما يُعامل البالغ ...ـ</p><p dir='rtl'>في القرن التاسع عشر بدأت ثورة في العلوم البيولوجية وكانت بدايات نظريات النشوء والارتقاء ومن روادها جان باتيست لامارك ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست عدد، استضفنا الشاعر عبدالهادي أبو دية، الذي يُعد أحد الأسماء البارزة في الساحة الشعرية، بدأنا الحديث بالتعرف على بداياته في عالم الشعر، وكيف شق طريقه وسط المنافسة الكبيرة، كما ناقشنا رحلته نحو الاحتراف، والعوامل التي ساهمت في صقل موهبته، والتحديات التي و ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست البلاد، نفتح ملفًا شديد الحساسية في الذاكرة العربية المعاصرة: سقوط بغداد، وانكسار المعنى، وتبدّل هوية العدو. مع المحلل السياسي الدكتور لقاء مكي، نعود إلى الأيام الأولى لغزو العراق عام 2003، ونستعرض مشاهد شخصية من العاصمة لحظة السقوط، من الدبابات التي داس ... Show More
في حلقة "ماذا تفعل إذا كانت زوجتك تعاني من التشنُّج المهبلي؟" من بودكاست "صوت مودة"، يتم استعراض حالة التشنُّج المهبلي التي تسبب ألمًا شديدًا أثناء الإيلاج، وهو اضطراب لا إرادي يرتبط بالقلق العضلي في منطقة الحوض. يوضح البودكاست كيف يمكن للزوجين العمل معًا للتعامل مع هذه المشكلة ... Show More
في هذه الحلقة العميقة والمُلهمة، نستضيف أحمد عثمان، معلم اليوغا والمعالج الشمولي، لنتحدث عن العلاقة الروحية العميقة بين فلسفة اليوغا وحكمة مصر القديمة.هل تعلم أن في اليوغا هناك سبعة شاكرات (مراكز طاقة)، وفي مصر القديمة كان هناك سبعة أبواب للارتقاء الروحي للوصول إلى الاتحاد مع ال ... Show More
من فضلكم قيّموا قناتنا على سبوتيفاي و آبل بودكاست لدعم عملنا... شكراً لكم🎙️ في هذه الحلقة الخاصة من بودكاستنا، نستضيف المهندسة ليلى إبراهيم كريم، في حوار مذهل حول الهندسة، الطاقة، والعلاقة المنسية بين الإنسان والطبيعة.ليلى إبراهيم كريم هي مهندسة في البيوجيومتري (BioGeometry) — ... Show More