About this episode
بودكاست من زكاها بيتغير بالكامل! اكتشف ليه التغيير ده ممكن يكون نقطة تحول حقيقية في رحلتك لتطوير الذات، وازاي المسارات الجديدة والمحتوى التفاعلي هيساعدوك تبدأ وتكمل وتوصل.
May 12
كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية
15m 17s
Apr 21
كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية
28m 25s
Feb 2026
كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟
20m 1s
Nov 2022
١. غير حياتك للأفضل الآن
18m 29s
Sep 2021
بودكاست رسايل - بوصلة
25m 49s
Oct 2024
بودكاست رقي | هل تشعر بأنك عالق في مكانك؟
12m 36s
Mar 2022
Trailer
1m 27s
May 2025
الحلقة 17 | انت تعرف ظروفي؟ 💔
1m 50s
Sep 2024
من أين تبدئين رحلة التغيير؟
21m 31s
May 2022
#1 - رحلة التغيير
18m 1s
Sep 2025
الحلقة 24 | والله الدنيا ما تستاهل
3m 40s
Aug 2025
الحلقة 22 | يارب انا تعبت 💔
2m 19s
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات. هذه الحلقة ليست مجرد نصائح ل ... Show More
هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه الكثيرين. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد نغوص في أعماق مشكلة عدم التر ... Show More
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات.هذه الحلقة ليست مجرد نصائح لت ... Show More
هذه الحلقة هي عن كيف يمكنك أن تغير حياتك و تصبح أفضل نسخة من نفسك. حاولت أن أجمع فيها خطوات تتبعها لتحصل على الحياة التي تحلم بها. استعمل خيالك و حدد أهدافك، خطط لحياتك و اشتغل بجد. أتمنى أن يكون البودكاست مفيد لك و يساعدك لتقلب حياتك و تخرج من قوقعتك نحو مستقبل أفضل. اشتغل على ... Show More
<p>تأتيكم هذه الحلقة من إبداعات الشباب المشارك في البرنامج التدريبي لبودكاست الشباب العربي</p>
<p><br></p>
<p>___</p>
<p>"هي ليست قصة إنما هي محطات وتجارب لأحاسيس ومشاعر، خطوات مبعثرة... عقول حائرة ... تحدي.. أمل ... إصرار ... إنجاز .... كيف تبدأ الفكرة وتنتهي بين أن نكون أو لا ... Show More
<p>في هذه الحلقة من بودكاست رقي، نستكشف رحلة تحقيق الذات من خلال هرم ماسلو الشهير. نناقش كيف يمكننا تحقيق أهدافنا وطموحاتنا، وكيف نتغلب على التحديات التي تواجهنا في طريقنا إلى القمة. نستعرض أيضًا أهمية النمو الشخصي في رحلة تحقيق الذات، وكيف يمكننا تطوير مهاراتنا وقدراتنا لتحقيق ... Show More
كتير مننا عايز يتغير بس مش عارف يبدأ منين ولا ازاي. في بودكاست يلا نحقق احلامنا هنتعلم مع بعض ازاي نرسم طريقنا، ازاي نتعامل مع الظروف، ازاي ندير علاقتنا واهمهم علاقتنا بنفسنا، لأن التغير بيبدأ من جوه لبره.www.yourwilddreams.com/podcastو اخيرا، نحب نسمع منكم و نتواصل معاكم على ان ... Show More
هل موجوع؟ حيران؟ تشعر إنك ضايع؟أهلاً بك في بودكاست نقطة التحول…المكان اللي نحاول فيه نفهم الألم، ونحوّله لبداية جديدة.كل حلقة هي محاولة نلمّ فيها شتاتك…نحكي عن الخذلان، الفقد، الانتظار، التعلّق، التخلي،عن القرارات الصعبة، والعلاقات اللي تغيّرنا،عن نفسك اللي تحاول ترجع لها وسط كل ... Show More
في هذه الحلقة، ستتعرفين على خطوات عملية لتحقيق التغيير الذي تطمحين اليه في حياتك، مع مقدمة ملهمة عن قصة الخنساء التي غيرها الاسلام جذريا. تابعي البودكاست على مواقع التواصل الاجتماعي Instagram Facebook Tiktok Youtube تابعي نور عظيمي على Instagram ... Show More
في الحلقة دي من بودكاست يالا نحقق احلامنا ساره ناقشت نيفين في رحلة التغير و ايه المتوقع منها : اهم محاور الحلقة- ازاي رحلة التغيير بتبدأ بخطوة صغيرة و قرار.- أهمية الإمتنان و تقدير النعم البسيطة.- ليه في اوقات كتير احنا الي بنسجن نفسنا بنفسنا.- مخاوفنا و ازاي ممكن نتعامل معاهم. ... Show More
هل موجوع؟ حيران؟ تشعر إنك ضايع؟أهلاً بك في بودكاست نقطة التحول…المكان اللي نحاول فيه نفهم الألم، ونحوّله لبداية جديدة.كل حلقة هي محاولة نلمّ فيها شتاتك…نحكي عن الخذلان، الفقد، الانتظار، التعلّق، التخلي،عن القرارات الصعبة، والعلاقات اللي تغيّرنا،عن نفسك اللي تحاول ترجع لها وسط كل ... Show More
في كل لحظة من حياتك، فيه نقطة تغيّر كل شيء… نقطة توقفك وتخليك تعيد حساباتك، يمكن تكون فقد، حب، خيانة، نجاح متأخر، أو حتى كلمة سمعتها من شخص ما كنت تتوقعه.هنا، نفتح مساحات صادقة من الحنين، الألم، الأمل، والوعي… ونشارك حكايات تشبهك وتشبهنا.هذا البودكاست مو مجرد كلام، هو مرآة لمشاع ... Show More