About this episode
نتكلم عن أهمية الرياضة في حياتك وكيف ممكن ترفع جودة الحياة في العمر المتقدم
Yesterday
من وقفة إنسانية هزت القلوب… إلى رسالة رونالدو.. ونجران على موعد مع مشروع ضخم!
4m 24s
Jul 6
من كندا إلى المختبرات.. 3 إنجازات سعودية تثبت إن الطموح ما له حدود
5m 20s
Jul 5
السعوديون يحتفلون مع المغرب.. والزواج يدخل مرحلة جديدة!
4m 59s
Mar 2021
الرياضة والرجال.. أسلوب حياة أم حياة شقاء؟
ما الدوافع التي تجعل من الرجل رياضيا؟ و ما هو تقديره للمستوى الرياضي؟. في هذه الحلقة نناقش بعضا من أصحاب التجارب الناجحة كيف غيّرت الرياضة حياتهم و ما الدوافع التي أخذتهم نحو هذا الاتجاه.
25m 26s
May 2021
لماذا علينا ممارسة الرياضة؟
ما أهمية ممارسة الرياضة بانتظام؟ وما نتائجها الفورية وعلى المدى الطويل؟
3m 13s
Jun 2016
015: القدوة
اليوم نتكلم عن القدوة، في الرياضة وفي الحياة۔ بعدين نراجع منتج لآلام العضلات
33m 5s
Aug 2021
EspressoTalk #019 | 20210803 | الرياضة | Sport
2h 4m
Aug 2023
الرياضة والحميات الغذائية.. بين الصحة والموضة
هل باتت ممارسة الرياضة والحميات الغذائية موضة العصر؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الشباب هذه الأيام، في هذه الحلقة من قصتي ناقشنا الموضوع مع الباحث عن الصحة والباحث عن القوام.
19m 6s
Aug 2024
الرياضة والحميات الغذائية.. بين الصحة والموضة
هل باتت ممارسة الرياضة والحميات الغذائية موضة العصر؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الشباب هذه الأيام. في هذه الحلقة من قصتي ناقشنا الموضوع مع الباحث عن الصحة والباحث عن القوام، وتعرفنا منهم على السر وراء اختيارهم لهذا الاتجاه، أو ذاك.
19m 2s
Oct 2023
الفنانين محمد الطيطي ومعتصم الفحماوي
موضوع اليوم عن الرياضة
20m 23s
Nov 2024
اجعلي الرياضة جزءا من روتينك اليومي! | مع كوتش ليليا شعلال
1h 3m
Jan 2024
هل اهدافنا ثابتة خلال السنة؟ هل الشكل الخارجي هدفك الاساسي من الرياضة؟
دردشة الجمعة في موضوع الاهداف وتغيرها كل فترة، والنضج في التعامل مع الروتين الرياضي والصحي وماذا نتوقع عند الالتزام به ومتى نعرف اننا بحاجة لمساعدة خارجية.
26m 6s
في حلقة اليوم من بودكاست لوفن السعودية، نتكلم عن ثلاث قصص مختلفة لكن يجمعها شيء واحد: الإنسان أولًا أمير القصيم يزور الطفل الأردني عبدالرحمن الخرابشة بعد فقدانه والديه في حادث أليم.كريستيانو رونالدو يوجه رسالة مؤثرة للجماهير السعودية ويؤكد: "لسه ما انتهيت."ونجران تستعد لاستقبال ... Show More
في حلقة اليوم من بودكاست لوفن السعودية، نتكلم عن تتويج الفارس السعودي عبدالرحمن الراجحي بلقب كأس الملكة إليزابيث الثانية في كندا، وكيف حوّلت طالبة الطب ليان التويجري معاناتها مع الحروق إلى ابتكار طبي حصد الذهب عالميًا، ونختم بخطوة جديدة تعزز مكانة المملكة رياضيًا مع مشروع أول مل ... Show More
في حلقة اليوم من بودكاست لوفن السعودية، نتكلم عن الفرحة العربية بعد تأهل المغرب التاريخي إلى ربع نهائي كأس العالم، وكيف شارك السعوديون أشقاءهم المغاربة الاحتفال بهذا الإنجاز. وبعدها نناقش الجدل اللي أثارته قرارات قبيلة في شمال المملكة لتقليل تكاليف الزواج، وأخيرًا نستعرض خطوة جد ... Show More
في هذه الحصة تعرضنا إلى موضوع الرياضة هل هو أسلوب حياة أم التزام من المجتمع۔ تعرضنا إلى نقطة التعريف بين التربية البدنية والرياضة هل حقا أن الرياضة تنقص القلق، وما هي المشاكل الاجتماعية التي يمكن أن تؤثر بها الرياضة۔ تعرفنا على ممارسة المرأة للرياضة في المجتمعات الشرقية من الأم ... Show More
الرياضة ليست مجرد نشاط بدني، إنها استثمار في صحتنا وسعادتنا! مع كوتش ليليا، سنتحدث اليوم عن كيفية جعل الرياضة جزءًا من يومنا كنساء، وكيف يمكن أن تغيّر حياتنا جسديًا ونفسيًا. استعدّي لاستلهام الحماس! تابعي البودكاست على مواقع التواصل الاجتماعي Instagram Facebook Tiktok You ... Show More