logo
episode-header-image
Jul 2025
11m 29s

إزاي تحصّن نفسك ضد الانهيار في اللحظات ا...

Ahmed AbdEldaym - أحمد عبد الدايم
About this episode
tail spinning
Up next
Aug 13
ليه كل حاجة بتفقد بريقها بسرعة؟ وازاي تستعيد طعم الحياة من تاني؟
tail spinning
53m 25s
Feb 2026
ليه اسوء الناس هما اللي دايما بينجحوا ؟
tail spinning
15m 22s
Feb 2026
تنظيف مشاعرك المكبوتة من تراكم العدوى العاطفية
tail spinning
26m 17s
Recommended Episodes
Jun 2025
ادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟
tail spinning
8m 47s
Jan 2024
كيف تحدث اليقظه الروحيه؟
tail spinning
9m 47s
Jan 2017
E22 - Look inside yourself (أنظر الى داخل نفسك)
tail spinning
7m 15s
Apr 2025
١٥٧| استرجع ثقتك بنفسك 🫅
tail spinning
17m 18s
Jun 2023
أنا أحس بالتشتت ، أنا أحس بالضياع ، ما أقدر أعرف إيش فيني ؟ بودكاست عن بعض حالات التشتت و حلولها
tail spinning
7m 10s
Apr 2024
ازاي اخلي الناس المحيطين بيا ميأثروش عليا بالسلب أو الإيجاب؟! - Q &A
tail spinning
22m 5s
Aug 2020
عادي انو يومك يمر بدون انجاز !💫
‏كلنا بنمر فأيام بنقول انو نحن ما نا انتاجيين و لما نسوي شي بنحس بملل و ضجر كبير و هالشيء بينتج عنو احباط و حزن لكاان شنو السبب ؟ و شنو الحل؟ جواب هالسؤالين فالحلقه 💚⁦🕊️⁩. أنوي لكم الإستفادة بكل حب 😻💫 ig : @p_o_s_i_t_i_v1 
5m 4s
Apr 2024
اعمل ايه لو اي موقف بيلخبطلي مشاعري وأفكاري بيأثر على ادائي في كل حاجة؟ - Q&A
‏قاعدين في أمان الله...اختبرنا محفز ضرب مشاعرنا وأفكارنا لأقصى حد وبقينا بنتصرف بعدم اتزان وصواب. هو ده اثر الصدمات النفسية علي حياتنا في الحاضر! تعالى نتكلم عن ده شوية : )Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
35m 37s
Dec 2023
عن المشاعر اللي بتصعب جدًا كسر اللجوء للأنماط المؤذية - مرحله التغيير ج٥
tail spinning
30m 56s
Oct 2025
في أمل ؟ كيف تتغلب على اليأس و تبدأ من جديد ؟
tail spinning
20m 16s