About this episode
Oct 2025
الخيانة درس مش نهاية
9m 44s
Oct 2025
النجاح إنك ما تخسَر نفسك
7m 57s
Oct 2025
هل التحكم بالمشاعر يعني تكتمها؟
6m 20s
Dec 2020
ما هو التنمر؟
تتحدث هذه الحلقة بشكل مختصر وسريع عن ظاهرة التنمر وبالأخص التنمر في المرحلة المدرسية.
Twitter @alharirikhalid
6m 33s
May 2025
الحلقة ٣١: التنمر
التنمرالتنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي.
22m 6s
Feb 2024
التنمر في المدارس: "المتنمرون ضحايا أيضاً"
38m 19s
Feb 2023
التنمر عند المراهقين
ينتج عن التنمر أفعال عدة ، هناك أيضاً التنمر على الإنترنت ، كيف يصبح المراهق متنمراً؟ مواضيع عديدة نناقشها في هذه الحلقة
12m 52s
Apr 2023
المتنمر الضحية :فهم ظاهرة التنمر وطرق كسر دوامة العنف
17m 57s
Sep 2020
فنانون يحاربون التنمر ويجمّدون حساباتهم على الفيسبوك
20m 50s
Aug 2023
التنمر! علم النفس وراء التنمر, سبب وجوده وكيفية محاربته E75
51m 46s
Mar 2021
الحلقة السادسة: التنمّر
9m 44s
Jun 2019
مخاطر النميمة الصحية - صحصح 7
النميمة أحياناً كتيرة بتكون شكل من أشكال التنمر، وإلها آثار كتيرة، وأكيد بتترك آثار صحية، كريستين رح تخبرنا شو هيه هي الآثار الصحية؟
3m 9s
التنمر عادة سيئة وممكن تأثر على حياة الأشخاص الي يتعرضون للتنمر بسلبية. هذه العادة موجودة في المدارس وأماكن العمل ولكن يعد التنمر في المنزل من أسوأ أنواع التنمر.
خلينا نستمع لهذه الحلقة من لحظة مع ميس لنعرف أكثر عن الموضوع وكيفية التعامل معه.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
الخيانة وجع كبير، بس وراها درس أعمق: مش الكل بيحب بنفس الطريقة، ومش الكل بيقدّر اللي منقدّمه. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نحكي عن كيف نحول الخيبة لقوة، وكيف نفهم إن الخيانة ما تعني إننا ما كنا كافيين، بل إن الطرف التاني ما كان مستعد يحب مثلنا.تم تسجيل هذه الحلقة في ا ... Show More
أوقات منركض ورا النجاح لدرجة مننسى مين كنا قبل الطريق. بس النجاح الحقيقي هو اللي ما يخلّيك تخسر نفسك، قيمك، أو طيبتك. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن كيف نقدر نحقق أحلامنا ونضلّ أوفياء لذاتنا، لأن ما في نجاح حقيقي إذا خسرنا حالنا فيه.تم تسجيل هذه الحلقة في استود ... Show More
كثير منّا بيخلط بين ضبط المشاعر وكبتها. بس الحقيقة إن التحكم ما بيعني إنك تتجاهل إحساسك، بل إنك تفهمه وتختار كيف تعبّر عنه بالطريقة الصح. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الوعي بالمشاعر وكبتها، وكيف نلاقي التوازن بين القوة والصدق مع أنفسنا.تم تسجيل هذه ... Show More
يعد التنمر في المدارس ظاهرة عالمية تؤثر على ملايين الأطفال والمراهقين حول العالم، ويتنوع ما بين التنمر اللفظي والجسدي والنفسي والإلكتروني، ويشير خبراء التربية إلى آثاره النفسية التي تبدأ بالقلق والاكتئاب لتصل إلى درجة الانتحار وإلى انعكاساته الخطيرة على المجتمعات بشكل عام. فما ا ... Show More
التنمر التقليدي و التنمر الإلكتروني و أثارهم على الصحة النفسية للأطفال و على المجتمع يستضيف البودكاست في هذه الحلقة الطبيبة النفسية رندة أكرم يوسف و تحدثت عن تأثير التنمر على الأطفال وكيفية التعامل معه. و أشارات أن التنمر قد يؤدي إلى آثار نفسية سلبية على الأطفال مثل الاكتئاب وال ... Show More
راديو الآن دبي - الإمارات العربية المتحدة
لطالما كان التنمر ظاهرة من أخطر الظواهر على المجتمعات حول العالم، فربع مليار طفل كانوا ضحيتها و العدد في تزايد مستمر. مما يمكن أن يتسبب في عقد و أضرار نفسية جسيمة تحول الطفل من كائن مقبل على الحياة إلى شخص منزوٍ على ذاته رافضٍ لأي إختلاط ... Show More
<p>التنمر هي مشكلة كثير من الناس بيعانوا منها، إن كان بفترة من حياتهم أو بكل حياتهم. واحد من خمس طلاب بيقولوا أنهم بيتعرضوا للتنمر، جسدياً أو بالكلام. وبحلقة هالأسبوع رح نحكي عن شو هو التنمر بالضبط، ليش في متنمرين، شو السايكولوجيا التطورية ورا هالسلوك، شو هي مواصفات المتنمرين وك ... Show More
إنطلاقًا من تجاربها الشخصية مع التنمّر، تشارك إليسا مستمعيها في هذه الحلقة رأيها بتلك الظاهرة الخطِرة وتتحدّث عن كيفيّة مواجهتها للإهانات وحملات التجريح التي تستهدف شكلها وشخصها وآراءها.
بحسب إليسا، ليست المشكلة في ضحية التنمّر بل في المتنمّر نفسه لكونه حاقدًا على نفسه وعلى النا ... Show More