logo
episode-header-image
May 2025
20m 36s

الحلقة ٢٨: الانضباط

MBC
About this episode

الانضباط
النجاح لا يتحقق بالحماس فقط بل بالانضباط. هنا نتعرف على قوة الالتزام اليومي لتحقيق أهدافنا. فيصل يقدم نصائح لبناء عادات ثابتة تقود إلى النجاح.

Up next
May 2025
الحلقة ٣٤: العلاقات الدائمة
‏العلاقات الدائمةالعلاقات الصحية تحتاج إلى جهد ورعاية. الحلقة تقدم أسرار بناء روابط قوية تدوم طويلًا. فيصل يوضح دور التواصل والصدق في نجاح العلاقات. 
22m 43s
May 2025
الحلقة ٣٣: المرونة
‏المرونةالمرونة هي القدرة على التكيف مع الأزمات. في هذه الحلقة نتعلم كيف نحول الصعوبات إلى فرص للتطور. فيصل يشارك أساليب لبناء عقلية مرنة تتجاوز المحن. 
21m 41s
May 2025
الحلقة ٣١: التنمر
‏التنمرالتنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي. 
22m 6s
Recommended Episodes
Apr 2025
رهـــــبة العشرينات
tail spinning
14 m
Aug 2024
أسباب وعلاج تأخر الإنجاب عند الرجال| د/عمرو المليجي
tail spinning
25m 57s
Jan 2023
لماذا نحب هذه الأطعمة وينفر منها آخرون؟ هذا العنصر أحد الأسباب
tail spinning
13m 7s
Sep 2024
متى يكون ألم البطن مؤشراً لحالة حرِجة؟
tail spinning
20m 46s
Sep 2020
الفشل هو نهاية الطريق ! ✨
‏كلما بيعتقد انو الفشل هو نهاية المشوار ! بس هل هالشي صح ؟. . حسابي عالإنستغرام : @p_o_s_i_t_i_v1. لا تنسون تشتركون فقناتي عالتلغرام عشان في مفاجاه جايه ممكن تغير جزء فيكم💛. (الرابط فحسابي عالإنستغرام ) 
10m 37s
Apr 2024
استعد لليلة الدخلة؟ | د/ عمرو المليجي
tail spinning
36m 34s
Jul 2025
المشاعر
tail spinning
13m 10s
Aug 2020
إذا ما صارت معي مشاكل فأنا ايجابي!🤔
‏كتير منا بيعتقد انو المشاكل إذا صارت فحياتو و حس هو بمشاعر مو زينة هالشي بيعني انو مش ايجابي لا غلط 👌. و فهالحلقة راح تعرف ليش 🌟. حسابي عالإنستغرام : @p_o_s_i_t_i_v1 
5m 21s
Sep 2024
البابونج علاج لكل شيء.. لماذا لا يمكنك استخدامه؟
tail spinning
8m 43s