¿Cómo superar una ruptura?

Es momento de liberar ese enojo para beneficio de ti mismo. Si lo puedes resolver hazlo, si no por lo menos suelta y avanza. 

Cuento de un narcisista 

Un audio que te ayudará a bajar tus niveles de estrés a través de mi voz lograré que te relajes 

En este episodio te explico cómo podemos fortalecer el sistema inmunológico mediante el consumo de ciertos alimentos en estos tiempos de pandemia o en cualquier etapa de tu vida. Aquí puedes leer lo que explico en el Podcast así como ver las referencias científicas: https://siner ... Show More

<p>a veces hacemos cosas y cogemos costumbres a las que no les damos demasiadas vueltas pero... girl, no te están haciendo ningún favor. ya sabéis que yo soy de darle mucho al coco y analizar aquello que es bueno para mí y quiero potenciar, y por otro lado, identificar aquello qu ... Show More

En este episodio de expresiones hablamos de algunas expresiones que estaban formadas por la palabra todo. De esta manera, la palabra nada se ha puesto celosa, así que vamos a dedicarle un episodio para que se sienta mejor. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a vent ... Show More

Un poco de sabiduría y sentido común! 

<p>Si sólo te centras en lo que falta, podrías perderte aquello a lo que Dios te está conduciendo.</p> 

¿Y si lo que estás viviendo hoy es exactamente lo que pediste?Hablamos de lo incómodo que puede ser crecer, de cómo el cambio viene con frustración, y de por qué a veces se siente más difícil justo cuando estás avanzando.Dani comparte un ejercicio para conectar con tu yo ideal, c ... Show More

No hay mucho que decir 

* Te recuerdo que en una semana empezamos las mesas redondas “Permiso para sentir”, un espacio para hablar sobre emociones y permiso para sentirlas. Si todavía no estás allí te invito a inscribirte en www.descubremasdeti.com/permiso *Aunque nos cuesta aceptarlo hemos sido educado ... Show More

¡ANTES DE HABLAR EN LENGUAS, CONTROLA LA QUE TIENES!