About this episode
<div dir="rtl">شرح الفصل الثاني من كتاب
How to Change - Katy Milkman</div>
Aug 19
حلقة 108: عالسريع — كيف ترجع تسمع حالك؟
5m 49s
Aug 12
حلقة 107: عالسريع — ما يُكتب يُنجز
5m 18s
Aug 4
حلقة 106: أنا ورانية — كيف نستخدم الذكاء الاصطناعي بحكمة
22m 38s
Feb 2025
كيف تحقق أهدافك وأنت كسول ضعيف الإرادة؟ سر غريب لزيادة الانتاجية والانجاز للكسالى
11m 36s
Mar 2025
كلمة تجعل أي شخص يحبك ويدمن عليك في ٧ ثواني فقط (مثبتة علمياً).. جربها الآن
9m 44s
Dec 2024
العادات السبع للرجال الأكثر جاذبية
12m 47s
Feb 2023
٣٥- سّر يخلي التزامكم بالعادات الصحية يتغير ٣٦٠ درجة
<p>مواعيد جلسات "نسخة افضل" https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone تمرين الرؤية https://drive.google.com/file/d/1wcWjwvJyTisrUrL17RxK__6VotBAnRHE/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p>
26m 28s
Feb 2023
٣٤-شنو اللي يخلي الناس دايماً تختارني؟
17m 29s
Mar 2023
من الآن فيك تبني عاداتك الإيجابيه
32m 33s
Sep 2022
١٤- شلون اتعامل مع نفسي بعد الأكل العاطفي
13m 22s
Dec 2022
٢٦-جسمج مو على الترند؟
18m 35s
Nov 2024
167 Your Daily Habits - عاداتك اليومية
26m 40s
على السريع: مش سامعة حالي ذكر في الحلقة كورس التدوين (دليلك للتدوين): ساعتين ونص فيديو + 10 أنواع تدوين — https://bardeessmairat.com/tadween.html "مش قادرة أسمع حالي": هيك حكولي أعضاء مجموعة الكوتشينج بعد ما رجعوا من إجازاتهم الطويلة. الرجعة عالبيت بتخلي دماغنا مغيّم. بهاي الحلق ... Show More
عالسريع: ما يُكتب يُنجز فكرة تكررت معي بآخر جلسة مع مجموعة الأهداف وحبيت أشاركها: الإشي اللي بتكتبه، احتمالية تخلّصه بتصير أكبر بكتير. ما يُكتب يُنجز: دراسة بتقول إنه كتابة المهام بتزيد احتمال إنجازها 42% تفريغ الأفكار (brain dump) مقابل قائمة المهام (to-do list): تمييز كيت نورث ... Show More
أنا ورانية: كيف نستخدم الذكاء الاصطناعي بحكمة برديس بتعترف: عندها بست فريند غير رانية، وهو الذكاء الاصطناعي. بنحكي بصراحة عن كيف نستخدمه بحكمة بحياتنا وشغلنا. بهاي الحلقة بنحكي عن: الاعتراف: كلود صار الصديق الصدوق اليومي لبرديس الخوف من الاعتماد الزائد: هل رح نبطل نستخدم مراكز ب ... Show More
<p dir='rtl'><b>لمتابعة الحلقة كاملة بالفيديو على اليوتيوب: </b><a href='https://www.youtube.com/watch?v=FkSnkITYIPs'><b>اضغط هنا</b></a></p><p dir='rtl'>للتسجيل في المحاضرة التدريبية المجانية الجديدة من الرابط التالي: <a href='https://event.webinarjam.com/register/2/9yxw1i7'>اض ... Show More
<p dir='rtl'><b>لمتابعة الحلقة كاملة بالفيديو على اليوتيوب: </b><a href='https://www.youtube.com/watch?v=HQZPSzQMfGU'><b>اضغط هنا</b></a></p><p dir='rtl'>للتسجيل في المحاضرة التدريبية المجانية الجديدة من الرابط التالي: <a href='https://event.webinarjam.com/register/2/9yxw1i7'>اض ... Show More
<p dir='rtl'><b>لمتابعة الحلقة كاملة بالفيديو على اليوتيوب: </b><a href='https://youtu.be/WXb6btBULpM'><b>اضغط هنا</b></a><b><br/><br/></b>💰 احجز مقعدك معي في ورشة "معادلة التأثير" متاحة لفترة محدودة من الرابط التالي ⬇️<br/>https://courses.riyadah.org/p/workshop-2<br/ ... Show More
<p>جلسة استشارة نسخة افضل</p><p><a href="https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone">https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone</a></p><p>التقديم للتدريب الشخصي - ٣ شهور-</p><p><a href="https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA">https://forms.gle/ ... Show More
حلقه جديده من بودكاست دردفشه بتعطيك المعلومات والطرق الأوليه التي تحتاجها لخلق عاداتك الإيجابيه التي تساعدك لتكن أكثر إنتاجيه وتطورا وبالتالي تسهل عليك تحقيق أهدافك في الحلقات القادمه ستكون تمارين تطبيقيه حول هذا الموضوع تحديدا تابعوني في حساباتي لأكثر معلومات يوتيوب وانستاجرام ... Show More
<p>جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي</p><p><a href="https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min">https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min</a></p><p>العروض و البرامج المتوفرة</p><p dir="rtl"><a href="https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store">https://shaikha-alyaq ... Show More
<p>٤٥ سؤال لتحفيز التدوين https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/45-Journaling-prompts/p/512636235/category=0 ماستر كلاس: ٦ سلوكيات تعيق اسلوب حياتك الصحي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/٦-سلوكيات-تعيق-اسلوب-حياتكم-الصحي/p/484684524/categor ... Show More
<p dir='rtl'>ديربي النوايا والعادات<br/>صراع الجبابرة وأهمية العادات في الاستعداد للعام الجديد ٢٠٢٥ مع المحور الثالث في الورشة المجانية ورشة الـ ٩٠ يوم "عاداتك اليومية" وتأكدي من الاشتراك على قناة يوتيوب Riham Jarjour من خلال فيديو علاج القلق على الرابط التالي :<br/><a ... Show More