logo
episode-header-image
Apr 2025
5m 38s

أنا محبط!

Podeo | بوديو
About this episode

كلنا بنعدي بلحظات إحباط، وأنا شخصيًا جالي إحباط جامد من قريب، في آخر رمضان اللي فات، وكنت حاسس إني مش هكمل.وقعت في نفس الفخ اللي دايمًا بقول للناس يبعدوا عنه: فخ المقارنة بالآخرين.بس في الآخر إحنا بشر، وعادي نحس بضعف أو إحباط…المهم إننا نعرف نخرج نفسنا من الحالة دي ونكمل

Up next
Yesterday
إنت لسه بتعاقب نفسك ليه؟
‏يمكن نغلط، نندم، ونصلح، لكن هل لازم نفضل نعاقب نفسنا على غلطة حصلت من سنين؟في الحلقة دي بنتكلم عن الفرق بين الندم وجلد الذات، وإزاي تتحمل مسؤولية غلطك من غير ما تحول الغلطة لهويتك 
12m 13s
Aug 6
هو الرضا ضد الطموح؟
‏إمتى أقول كفاية؟وإزاي أبقى راضي… وفي نفس الوقت أفضل أسعى وأتطور؟حلقة عن الفرق بين الرضا، والطموح، والطمع.يمكن الرضا مش بيوقفك…يمكن هو اللي بيديك القوة تكمل 
7m 42s
Jul 30
السباق إلى الفقر
‏ليه كل ما مرتبنا بيزيد، الفلوس برضه مش بتكفي؟في حلقة "السباق إلى الفقر"، بنكتشف الفخ الخفي اللي بيخلي زيادة الدخل تحول حياتنا لديون ومظاهر بدلاً من راحة البال. إزاي تخلي الفلوس في خدمتك وتشتري بيها حريتك؟ 
12m 24s
Recommended Episodes
Aug 2020
رحله الي الانطوائيه
‏<p>كلنا بنحس اننا محتاجين نعد لوحدنا فتره محتاجين نحس بنفسنا بس فجاه هنلاقي اننا بقينا منطوين&nbsp;</p> 
1m 11s
Mar 2024
لو في أشخاص دايمًا بتنشط لي التراما بتاعتي، هل الأفضل استبعدهم تمامًا من حياتي ولا لا؟ - Q & A
tail spinning
41m 13s
Oct 2023
أنا اكتفيت
tail spinning
10m 7s
Aug 2022
أنا تعبان اكتر منك | قهوة بدون سُكر
‏<p>كلنا عندنا الصاحب اللي بيقولك أنا تعبان اكتر منك ومخنوق كمان.</p> 
1 m
Aug 2025
فهم نفسى: لماذ اكرر نفس اخطائى!
‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 
26m 36s
Feb 2020
(8) اجعل لحياتك رؤية / Make a Vision for ur life
‏احيانا نكون منجزين فحياتنا بس مازلنا نحس بالتوهان او نفتقد الدافع اللي يحمسنا لأهدافنا , ياترى ايش السبب ؟ حنجاوب على هذا السؤال فحلقتنا 
13m 38s
Sep 2020
الأم المثاليه خدعه سينمائيه - الحلقه الرابعه من برنامج شويه فضفضه مع دايانا يوسف
‏كلنا بنحاول نبهر اللي حوالينا و بيفرق معانا جدا نبان مثالين قدامهم بس الحقيقه انه كلنا مقصرين بشكل أو آخر. اسمعوا حلقه انهارده علشان هفضفض معاكوا في الموضوع دا و أقولكم ممكن نعمل إيه علشان نتغلب علي الحكايه دي... 
10m 19s
Nov 2021
الظروف التي لا يمكن فيها مسامحة الآخر
‏في هذه الطروف ننجاز لأنفسنا فقط ولمصلحتنا ولا نعود ونراعي مشاعر الآخر لأن شيئا فينا يكون قد انكسر وبالتالي يصبح من الصعب إصلاحه مع ذات الوجوه وذات الأشخاص المسيئين إلينا. 
24m 52s