logo
episode-header-image
Mar 2025
10m 17s

كم درجة امتحانك إلى الآن؟

Dr.DUNIA MUBARAK
About this episode

هل تبذل مجهود و تتعب وتجاهد لتقويم تصرفاتك بشكل مستمر وتكون بذلك إنسان مُحسن ؟ أم أنك تاركٌ نفسك على راحتها تخطئ كيفما شاءت دون تقوّيم ولا تصحيح ولا متابعة ؟

أيُّ الفريقين أنت ؟ كيفَ هو آداءُك في امتحانك حتى الآن ؟

في هذه الحلقة إضاءة لمصباح قد يكون منطفئ منذ زمن طويل .. ألا وهو الإحسان الناتج عن مراقبة الله في كل ثانية 🌿

Up next
May 13
زيارة المعالج النفسي
‏وما زلنا نقاوم بصمة العار المربوطة بإحدى أهم سبل الحياة للعيش بسلام .. زيارة المعالج النفسي و أهمية الصحة النفسية وما تحمله سورة الضحى من تأييد لهذا الهدف السامي طلب الاستعانة للتشافي من كل ما مررنا به من صدمات ، هل هو قوة أم ضعف ؟ مطلب اساسي ام ثانوي ؟ و سنعرف ايضًا كيف ان دينن ... Show More
4m 3s
Apr 13
حصل استحضرتا الموت ؟
‏في هذه الخاطرة شاركتكم إحدى التجارب مع الذات التي قد تكون بمثابة منبه من الغفلة و واعظ من الذنوب التي نكررها بشكل يومي ولا نبالي ، و قلة الهمة في الوصول إلى الله .نسأل الله أن يُحسن خاتمتنا 
16m 10s
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
‏في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️‍🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ 
25m 49s
Recommended Episodes
Jun 23
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
‏في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم است ... Show More
1h 25m
Jun 16
ليه كل ما بتحاول تسيطر أكتر… بتخسر أكتر؟ | افيدونا
‏"كل حاجة بتبدأ تتغير… لما تبطّل تحاول تغيّرها!"بس استنى شوية… الجملة دي مش مجرد كلام فاضي.هي الحقيقة اللي عمرك ما فهمتها طول ما إنت بتحاول تسيطر على كل حاجة حواليك.أنا أحمد عبد الدايم، ومن خلال قناة "أفيدونا"، هناخد خطوة ورا… مش علشان نكسل،لكن علشان نفهم إن في حاجات عمرها ما بتت ... Show More
5m 43s
Sep 2024
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
‏في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم است ... Show More
1h 25m
Jul 2023
هل يجعلنا الذكاء الاصطناعي أغبياء؟
‏كلما زاد وقتنا على شبكة الإنترنت، ضعفت قدرتنا على ممارسة الأنشطة المعتادة في حياتنا الحقيقية… فهل كلما تصفحنا عالمنا الرقمي، انفصل مُخَّنا عن عالمنا الحقيقي؟ في مقالة نشرتها مجلة "ذا أتلانتيك" عام 2008، كتب نيكولاس كار عنوانا غريبا لمقاله: "هل يجعلنا جوجل أغبياء؟" مثيرا بذلك جدل ... Show More
14m 26s
Oct 2024
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
‏في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم است ... Show More
1h 25m
Sep 2024
عاشقُ من أمريكا (1/4)
‏في هذه الحلقةِ أستضيفُ عاشقاً مِن (عُشاق اللغة العربية) مِن الولايات المتحدة الأمريكية، وهو الشيخ والداعية المعروف عبد الرحيم مكارثي، حيث سيحدثنا في أربع حلقات عن قصته الممتعة في تعلم اللغة العربية، أترككم الآن مع الحلقة الأولى. 
52m 6s
Dec 2024
ملخص كتاب فكر بسرعة وتحدث بذكاء بقلم مات أبراهامز
‏هل شعرت يومًا بالعجز عن الكلام عندما تحتاج إلى التعبير فورًا؟ كتاب "فكر بسرعة وتحدث بذكاء" لمات أبراهامز يقدم تقنيات عملية تساعدك على التعبير عن أفكارك بوضوح وثقة في أي موقف. يزوّدك هذا الكتاب باستراتيجيات لتحسين مهاراتك في التواصل، مما يمكنك من التفكير بسرعة والتحدث بفعالية. اك ... Show More
9m 14s
May 2021
الدرس الرابع - إتمام الحركات من حيث حجمها وزمنها - دروس تجويد الشيخ ابو عمرو حفظه الله
‏عرض عناصر أقلالدرس الرابع - إتمام الحركات من حيث حجمها وزمنها - دروس تجويد الشيخ ابو عمرو حفظه الله ما هي المقرأة: "هي فكرة لتعليم القرآن عن طريق حلقات على تطبيق زوم في البداية يتم شرح بسيط لحكم كل اسبوع ثم خلال المقرأة نقرأ كل مشارك نصف صفحة من القرآن ويتم تصحيح الأخطاء لكل مشت ... Show More
15m 21s
Feb 2025
ملخص كتاب ما وراء النظام الجزء الأول بقلم جوردن بيترسون
‏الحياة هي رقصة بين النظام والفوضى—توتر يدفعنا للنمو والتطور. في كتاب " ما وراء النظام: 12 قاعدة أخرى للحياة"، يقدم جوردن بيترسون إرشادات للتعامل مع هذا التوازن، ويبني على عمله السابق. هذه القواعد تشجعنا على مواجهة عدم اليقين، وتحمّل المسؤولية، وبناء حياة ذات معنى. في هذا الملخص، ... Show More
11m 17s
Jan 2021
أسرار تعلم اللغات // كيف اتعلم اللغة العربية من منظور ابن خلدون
‏في هذا البودكاست اقدم لكم وجهة نظر ابن خلدون _المؤرخ وعالم الاجتماع الشهير _ في تعلم واكتساب اللغة العربية. وهذه الطريقة ترتكز على أمر واحد وهو حفظ كلام العرب شعرا ونثرا كمرحلة أساسية، ثم بعد ذلك اختيار ما يناسب من كلامهم عند الحاجة إليه في التخاطب أو الكتابة 
5m 33s