logo
episode-header-image
Feb 2025
13m 37s

٩٢- هالعقلية بتضاعف لج خسارة الدهون

شيخة الياقوت
About this episode

الدليل الشامل لتجهيز الوجبات https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/PAWiQash كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store

Up next
Jan 7
١١٤ - الحياة مع الأكل العاطفي
‏ماستركلاس سلام مع الأكل أمان في جسديhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/zkjoVbPw كورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional 
20m 35s
Dec 16
١١٣ - فرغي مشاعرك بدون اللجوء للأكل
‏حياة المانيكانhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/Mannquinlife ماستركلاس سلام مع الأكل أمان في جسديhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/zkjoVbPw 
17m 40s
Dec 8
١١٢ - شلون اوصل للسلام مع الأكل ؟
tail spinning
18m 12s
Recommended Episodes
Jul 2025
الانهيار الذي أنقذني! مع نور يوسف
tail spinning
1h 20m
Dec 2024
الإحتفال بالأعياد بلا زياده وزن
‏<h1>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه أخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش عن المحفظة على الوزن خلال فترة الأعياد</h1> 
12m 19s
May 2025
شعور النرجسي بعد الفراق
‏بماذا يشعر النرجسيون بعد الفراق؟ هل هم مثلنا؟ 
5m 10s
Nov 2024
أصحاب الهمم في زمن الحرب صمود رغم الألم
‏في الحرب تتضاعف معاناة أصحاب الهمم الذين يعيشون تفاصيلها الصعبة رغم تحدياتهم الخاصة ماذا عن صمودهم؟. 
13m 54s
Oct 2025
الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء
‏من قاعات الدراسة إلى أروقة النفس، نكشف حقيقة الاكتئاب الدراسي وكيفية مواجهته دون خجل في خطوات عملية بسيطة. 
15m 1s
Oct 2024
النزوح تحت النار معاناة الناجين وصمود المراسلين
‏في رحلتهم من أهوال الحرب إلى خيام اللجوء,يعيش اللاجئون أزمات نفسية,ويواجه مراسل الميدان تحديات لرواية قصصهم من قلب الحدث. 
16m 37s
Feb 2025
الحلقة الأولى: جذورنا! مع عمرو القرماني
tail spinning
1h 7m
Apr 2025
مضادات أكسدة في طعامك تحسن وظائف الرئة
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع أخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش وحديث عن مضادات الأكسدة وأفضل الأطعمة لتعزيز صحة الرئتين . 
10m 36s
Sep 2025
مش عادي انه يكون عادي
‏لما بنبدأ نشوف ونخلي كل حاجة عادي مع الوقت بنبدأ نتوه ونبقي مش عارفين احنا مين ورايحين فين.هل العادي اللي انت شايفه فعلاً عادي ؟! 
22m 54s
Aug 2022
مقدمة كتاب الروح المتحررة للكاتب مايكل سينغر
‏كتاب سيجعلك تتأمل كل صفحة فيه ، مقدمة عن الكتاب 
3m 58s