logo
episode-header-image
Sep 2020
22m 35s

الحلقة 10: سلسلة تخطيط الأهداف-الجزء 4

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode
tail spinning
Up next
Yesterday
حلقة 102: أنا ورانية — من الثقل للخفة
tail spinning
30m 57s
Jun 30
حلقة 101: أنا ورانية — علاقتنا الغريبة بعملية الطرح
tail spinning
26m 41s
Jun 24
حلقة 100: الحلقة المية — أسئلتكم وأجوبتي
tail spinning
1h 11m
Recommended Episodes
Mar 2022
Trailer
tail spinning
1m 27s
Oct 2022
١٧- هل عادي افكر بتغيير وزني؟+ نتائج خطتي مع التكيسات
tail spinning
16m 11s
Jul 2022
٥- شنو السلوكيات اللي تسبب الأكل العاطفي عندكم؟
‏<p>للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store صفحة الانستقرام shaikha_alyaqout@</p> 
13m 6s
Mar 2023
من الآن فيك تبني عاداتك الإيجابيه
tail spinning
32m 33s
Dec 2022
٢٦-جسمج مو على الترند؟
tail spinning
18m 35s
Oct 2024
التأمل
‏تعرفوا على أسرار وفوائد وكيفية التأمل مع بودكاست إبدأ! بودكاست إبدأ بشرحلكم عن مجموعة من المهام اليومية اللي بتعكس طاقة إيجابية علينا بأكبر شكل ممكن. تابعوني لتعرفوا أكثر! https://www.instagram.com/reel/C_3Fi6Oor_P/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 
8m 51s
Nov 2021
11. خطوة بخطوة
tail spinning
14m 1s
Jul 2022
٤-معتقد ضروري تتخلصون منه اليوم لحياة صحية افضل
‏<p>للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass&nbsp;كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store صفحة الانستقرام shaikha_alyaqout@</p> 
12m 58s
Jan 2025
عادات احنا بنعملها راح تغير حياتك
tail spinning
48m 18s
Aug 2024
بودكاست تاج النور الحلقة الثالثة الأهداف
tail spinning
28m 58s