logo
episode-header-image
Jan 2025
11m 10s

هل تعيش على الأطلال؟ كيف تتحرر من شعور ا...

MOHAMED SHALABE
About this episode

لماذا تعيش على الأطلال؟

ما اللذي يمنعك من التحرر من مشاعر الحنين والشوق ؟

هل شعور الشوق حقيقي ؟ أم انه نتيجه لصدمه؟

دروس عليك تعلمها كي تقلب الصفحه وتبدأ حياه جديده

دليل التشافي المجاني

Up next
Nov 17
هل بدأت التشافي فعلاً؟ 4 إشارات تخبرك أن الرحلة بدأت
‏<p style="text-align:right;">أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ... Show More
9m 44s
Nov 10
علامات اقتراب بداية التشافي
‏أحيانًا لا نبدأ رحلة التشافي لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة قررت أن الوقت قد حان 💫تشعر بالغضب فجأة، تلاحظ أنك تكرر نفس النمط في علاقاتك، صدرك يصبح ضيقًا عندما لا تكون صادقًا مع نفسك، وتأتي صدمة أو موقف يهزّك من الداخل. كل هذه ليست صدفة… إنها علامات اقتراب بداية التشافي. إنها ال ... Show More
6m 56s
Nov 3
الخريف… حين تتذكّر الطبيعة أن التشافي فطرة 🍂
‏في كل خريف، تنظّف الطبيعة نفسها بلا مقاومة…الأشجار تترك أوراقها، الحيوانات تغيّر جلدها، والبحار تعيد توازنها.كأن الكون كله يقول لنا:“التشافي ليس رفاهية… التشافي فطرة.” 🌿في هذه الحلقة من رحلة التشافي، سنغوص معًا في أسرار طاقة الخريف،وكيف يمكنك أن تجعل من هذا الفصل موسم تنظيف داخ ... Show More
6m 53s
Recommended Episodes
Dec 2024
الفعاليات ودورها في تنمية اقتصاد المملكة مع مقرن النشمي
‏يحل الأستاذ مقرن النشمي المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة ماي أيدياز ضيفًا على حلقتنا للتعرف على قطاع الفعاليات في المملكة، والتطورات التي شهدها هذا القطاع، مع التطرق إلى أبرز الفعاليات الناجحة في المملكة، بالإضافة إلى الدور الأساسي الذي يساهم به القطاع في تنمية الاقتصاد.شاركونا مقت ... Show More
46m 58s
Jan 2025
242 | انتِ مو مجنونة (اصحي للتلاعب النفسي)
‏يمكنك المساهمة في نشر المزيد من الوعي في المجتمع عن طريق مشاركة البودكاست مع الآخرين ‎رأيك يهمنا: لنسمع منك، شاركينا بتعليق ‎حابة تتواصلين مع الأستاذة دلال؟ حياج الله.. ‎يرجى التواصل على: +965 96066778 
42m 42s
Sep 27
من ١٦ ألف إلى ٣ ملايين ريال في الشهر | قصة عيسى الثاقب مؤسس "وكف" | حوار بونبيل في السعودية
‏ريختر توك السعودية في المنطقة الشرقية وتحديداً في الإحساء 🇸🇦 ضيفنا هو عيسى الثاقب شريك ومؤسس مقهى وكف اللي قدر في قصة نجاحه يضاعف دخله ٢٠٠ ضعف من ١٦ ألف ريال شهرياً إلى ما شاءالله ٣ ملايين ريال شهرياً مع تأسيس وتطوير وإنتشار قهوة وكف ☕ 
46m 14s
Jun 2025
دورة صوتية لتعلم الإنجليزية: قصة طلب الطعام في مطعم بسهولة
‏في هذه الحلقة من بودكاست تعلم الإنجليزية للمبتدئين، نأخذك في جولة ممتعة داخل مطعم لتتعلم مفردات وقواعد اللغة الإنجليزية المتعلقة بطلب الطعام. استمتع بتعلم الإنجليزية أونلاين من خلال قصة تفاعلية تساعدك على تحسين مهاراتك بسرعة وبسهولة. 
22m 56s
Oct 1
من غرف العمليات إلى غرف المعيشة.. هل أصبحنا نعيش مع الروبوتات؟
‏لم تعد الروبوتات حِكراً على أفلام الخيال العلمي.. في الحلقة الثالثة من بودكاست "حديث AI" ناقشنا كيف تحوّلت الروبوتات إلى عنصر أساسي في حياتنا اليومية، من العمليات الجراحية الدقيقة إلى رعاية كبار السن وحتى التنظيف في الأبراج الشاهقة، أصبح الاعتماد على الروبوتات ضرورة اجتماعية وصح ... Show More
26m 17s
Nov 2024
القصف في غزة لا يتوقف.. وظهور سبب استبعاد مبابي
‏المزيد من الدبابات الإسرائيلية تتوغل في شمال غزة، وأكبر لواء للمشاة في الجيش الإسرائيلي يكثف العمليات لتشمل بيت لاهيا، والقوات الإسرائيلية تكثف القصف، وتعطي السكان مزيدا من أوامر الإخلاء. 
15 m
Jul 2024
كيف تقبّلت قرار المكوث بالبيت ؟ مشاريعي من البيت و التوفيق مع التربية، التخلّص من الحاجة للتقدير
‏<p>في هذه الحلقة الخاصة، أجيب على أسئلة المتابعات حول مشاريعي من البيت وكيفية التوفيق مع تربية الأطفال. أشارككم تجربتي في التخلص من الحاجة للتقدير ورفع الاستحقاق، وكيف تقبلت قرار البقاء في المنزل. نصائح عملية وقصص شخصية تنتظركم في هذه الحلقة !</p> <p><br></p> <p>تابعينا على الإن ... Show More
43m 19s
Oct 4
١٠٠ مليون $ من مناشف و مواد تجميل قصة "العويد" ريفي و "الغنام" بلسم قبل الاندماج الجزء 1 - ريختر توك
‏في هذه الحلقة من بودكاست ريختر نستضيف رائدي الأعمال أحمد العويد و تميم الغنام، الشريكين في واحدة من أنجح قصص الاندماج في المنطقة.الحلقة توثق قصة ريفي كشركة ناجحة قبل الاندماج، وقصة بلسم كشركة رائدة في مجالها قبل الاندماج، والخطوط التي التقتلتحويل هذا الاندماج إلى قصة نجاح غير مس ... Show More
2h 22m
Sep 19
#38 روتين بناء الوعي للتخلي عن كل ما لم يعد يخدمك
‏في هذه الحلقة من بودكاست بسمة، تتحدث فرح عن الكيفية التي يتجلى بها الخوف في حياتنا، وغالبًا ما يظهر على هيئة تأجيل يمنعنا من المضيّ قدمًا. ومن هنا تطرح مفهوم روتين التخلّي: كيف نبني وعينا لنتحرر من كل ما لم يعد يخدمنا، ونمنح أنفسنا مساحة أوسع للنمو.كما تشارك فرح خطوات عملية وأسئ ... Show More
21m 27s