logo
episode-header-image
Apr 2024
5m 56s

المرحلة الضبابية-الضياع واللاشغف

Soha
About this episode
<div dir="rtl">أخذك معاي لوجهة نظر وزاوية رؤية مختلفة لفقدان الشغف وهل ضروري كل فقدان الشغف يكون إكتئاب؟ ونسلط الضوء على علاقة تطور الشخصيات وتبدل النسخ الي نعيشها خلال حياتنا بتبدل شغفنا واهتمامتنا وتغير رغباتنا وأولوياتنا فقدت الشغف لحياتك الحالية؟ تسائل ايش نوع الحياة الي تناديك والتجارب الممتعة بالنسبة لنسختك الجديدة؟</div> 
Up next
May 12
الثقة بالنفس مهارة تُصنع ولا موهبة فطرية؟
‏في هذي الحلقة، أخذك معاي برحلة عن بناء الثقة الحقيقية من الداخل.وأوضحلك لك الفكرة إن الثقة بالنفس مو موهبة نولد فيها، بل مهارة نقدر نصنعها بالتدريب، بالوعي، وبكل مرة نختار نوقف مع نفسنا، مو ضدها.الثقة ما تجي فجأة، لكنها تكبر مع كل محاولة، وبكل مرة نختار نكون بجانب نفسنا، مو ضدها ... Show More
8m 56s
Sep 2024
هل تعيش الإرهاق كأسلوب حياة؟
‏في هالحلقة راح نتكلم عن الإرهاق اليومي وكيف صار جزء من أسلوب حياتنا. ونناقش جذور شعورنا المستمر بالارهاق ونحاول نفهم ليش بعضنا دايمًا يحس بالتعب رغم أن جسمه سليم. ونسلط الضوء على أهمية توافق حياتنا مع قيمنا الشخصية وكيف هالشيء ممكن ينعكس على طاقتنا وحيويتنا. وبنطرح أمثلة عن كيف ... Show More
9m 31s
Jul 2024
هل السعادة مُكتسبة أم يولد بها البعض دون غيرهم؟
‏في هذه الحلقة، نُكمل حديث الحلقة السابقة حول تحقيق السعادة ونبدأها بتساؤل مهم؟ هل السعادة تتطلب مجهود للوصول لها أم أنها شعور لا يمكن التحكم فيه ومنحت للبعض دون مجهود؟ ونتطرق لمفهوم السعادة المكتسبة ودور التقدير الذاتي واحترام النفس لتحقيقها.ونسلط الضوء على دور النمو والاستكشاف ... Show More
6m 58s
Recommended Episodes
Jul 2023
إزاى تتعامل مع الأوقات الصعبة و التغيير المفاجىء؟ | بودكاست نقطة نور
‏إزاى تتعامل فى الاوقات الصعبة لما بيتفرض عليك تغيير انت مش عايزه؟فقدان شخص عزيز او تغيير مهنى او مادى او تغيير ف المكان والبعد عن ناس بنحبها او اى تغيير انت مش عايزه لكن لقيته بقى واقع فى حياتك..بنلاقى نفسنا غصب عننا كل طاقتنا اتحولت ل اننا بنحارب الوضع دا ,بنرفضه و بنحاول نهرب ... Show More
10m 39s
Jul 2022
انت ما تفكر فيه | بودكاست نقطة نور
‏اتفق كل المفكرين و الفلاسفة فى التاريخ وفى الحاضر على حقيقة عالمية بتدور حوالين سر واحد السر دا هو ان انت ما تعتقده احنا بنعيش ف عالم من الفكر افكارنا بتخلق تجاربنا وبالتالى بنختبر اللى بنفكر فيه ونتيجة لده فان وجود افكارنا هى اللى بتخلق وجود حياتنا لما مش بنكون مبسوطين فى وضعنا ... Show More
12m 35s
Aug 2022
Traumas' Map -- خريطة الصدمات / الاِسائآت
‏ في هالحلقة، اوضح الفرق بين الصدمات اللي سببها الام/الاب و اي شخص ثاني في حياتنا. و الفرق هو، ببساطة، حرية الاختيار.هذي الحلقة لك "reality check" اذا تعبت من تكرار الصدمات و الاسائات و كنت بحاجة الى. في اللحظة التي نفهم فيها بعمق ونؤمن أننا نتحمل المسؤولية الكاملة و لدينا السيطر ... Show More
27m 7s
Dec 2021
حديث عن الشغف
‏نتكلم في هذه الحلقة عن الشغف والحماس في الحياة, والفرق بينهما وايضآ نتكلم عن فقدان الشغف وما هي ارآءنا حول طرق ايجاد الشغف. نتمنى لكم الاستمتاع بالحلقة الحلقة على يوتيوب : https://youtu.be/VUSqmUdZ3lo 
56m 55s
Jul 2020
لماذا كنا نتدبر أموالنا سابقًا ونعجز الآن؟
‏بالرغم من أن البحث عن حلول مشاكل اليوم في الماضي ليس بالقرار الصحيح، ومن أن تحديات ومصاعب هذا الوقت لا تشبه ما كانت عليه في زمن أجدادنا إلا أن هناك دائماً فائدة مكتسبة من الاستماع للتجارب بغض النظر عن زمن وظروف حدوثها. ومن هنا ولدت فكرة هذه الحلقة لتكون أشبه بدعوة للنظر في تجارب ... Show More
16m 46s
Aug 2022
رحلة التغيير
‏في حلقة اليوم بنتكلم عن رحلة التغيير ومراحلها. اكيد مرت عليكم أيام سألتو فيها نفسكم، كيف اتغير، سؤال نطرحه على نفسنا بعد مايصيرلنا موقف يكون أثر علينا فأغلب الأوقات. ولا مو شرط نتعرض لموقف، احياناً الانسان من نفسه يبا يتغير، أمم يمكن لأنه يواجه مشكله ويبا لها الحل؟ يبدا يبحث ويط ... Show More
14m 27s
Feb 2023
تصميم نمط حياة | البراء العوهلي
‏في ظل التسارع الذي نعيشه اليوم قد تؤثر على حياتنا لا إراديًا ومن دون وعي العديد من العوامل المختلفة حولنا، الأهل والصحب، المدرسة أو الجامعة  والعمل.   ومع مرور الأيام وتراكم السنوات وغالبًا مع بداية كل سنة جديدة، نستوقف في لحظة إدراك! هل أسلوب حياتنا اليوم يقودنا لما نريد غدًا؟ ... Show More
1h 13m