logo
episode-header-image
Nov 2022
14m 31s

دوامه التفكير | 5

samar
About this episode

هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي  ؟

متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟

@tamen.pod


Up next
Nov 2022
4 | الماضي vs السعادة
‏@tamen.pod 
7m 48s
Nov 2022
3 | لا تفشلنا
‏الشعور بالعار من اكثر المشاعر المقيده للشخص تقيده من حب ذاته و تقبل حاله وحتى تمنعه من تجربه الاشياء الجديده .. مصدر الشعور بالعار هي بذره صغيره بالغالب يكون السبب سخيف جدا والتخلص منه سهل بس الوصول لجذر المشكله يحتاج شجاعه !! @tamen.pod 
12 m
Aug 2022
فتره وتعدي لكنها ما عدت | 2
‏لكل شخص شعر ان مشاعره اقل قيمه من التعبير عنها وان الاكتئاب والحزن مجرد مبالغه بالشعور السلبي لا اكثر .. @tamen.pod 
10m 2s
Recommended Episodes
Sep 2022
عندما يبتزك الماضي
tail spinning
4m 30s
May 2021
أنت بالأمس
‏" كيف كنا بهذه البلاهة " سؤال طبيعي جدًا الأمس مضى بكل ما فيه، لا تنزعج مهما كان ما أنت عليه اليوم لم يكن لولا دروس ماضيك. 
7m 5s
Jan 2024
أينما تكون كن هناك كليًا
tail spinning
14m 52s
Aug 2022
52 | تعيشين في لحظة من الماضي؟
‏عايشه في لحظه في الماضي؟ ..ركزي على العلاقه اليوم و ابني اليوم 
1h 11m
Feb 2021
ما بعد الحجر!
tail spinning
7m 31s
Mar 2025
هل لازم تحكي ماضيك للناس
‏هل بتشوف كلام عن الماضي ممكن يخلي العلاقة اسلس؟رح تعرف الجواب من حلقة اليوم 
14m 43s
May 2024
كيف نتحرر من الماضي الأليم - رحلة وعي
‏ذكريات الماضي الأليم او شبح الماضي بضل يلحقنا مهما كبرنا .. بضل يذكرنا مهما نسينا كيف نتحرر من ذكريات الماضي الأليمة ونعيش اللحظة ؟ رحلة وعي اعداد وتقديم رانيا قاسم ضيفة البودكاست : مدربة الحياة نور القواسمي 
37m 14s