logo
episode-header-image
Jan 2025
31m 15s

الحلقة الأولى | القوة النفسية (بين الصلا...

Dina Atef
About this episode

أهلا بكم من جديد فى الحلقة الأولى من الموسم الثانى من البودكاست، احضروا كوبا من القهوة ولنتحدث سويا عن القوة النفسيه بمفهوم اسلامى.

Up next
Dec 2025
الحرباء المشوشة
‏ذهبت الحرباء في رحلة للبحث عن خيار أفضل .. فأصبحت حرباء مشوشة 
18m 56s
Nov 2025
خياطين محترفين!
‏<p>عن التمسك بجوهرنا .. بارواحنا .. باحلامنا .. امام من يحيك لنا ثوبا لا يليق بنا .. اهلا بكم من جديد </p> 
27m 42s
Aug 2025
فهم نفسى: لماذ اكرر نفس اخطائى!
‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 
26m 36s
Recommended Episodes
Oct 2023
الصلابة النفسية
‏عُدنا والعود احمدُ نبتدأ موسمنا الثاني للبودكاست بحلقة توضح مفهوم الصلابة النفسية وركائزها. 
8m 20s
Jan 2022
تقديم..قصتي!
‏الحلقة الأولى هي مقدمة لتعريفكم بالبرنامج .. قصتي مع الصحة النفسية و ترحيب بكم 
15m 38s
Nov 2024
الحلقة الخامسة | فإني قريب أجيب
tail spinning
11m 48s
Oct 2020
بودكاست جسدي
tail spinning
19m 56s
Mar 2021
الصحة العامة
‏الحلقة الأولى من بودكاست يقظة 
6m 36s
Feb 2022
001 - المؤخرة
tail spinning
10m 8s
Nov 2022
نبذة 🌷
‏مرحبا على بودكاست جرعة أمل، مساحتكم الخاصة. 
32s
Aug 2021
دعم نفسي في ذكرى السنة
‏في هذه الحلقة نتحدث عن "الاسترجاع" وأشكاله بعد سنة من التعرض إلى الصدمة النفسية. كما نشارك أبرز الطرق للتعامل مع هذه اللحظات الصعبة.<br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Apr 2023
حلقة 1 - كافيين
‏بداية بودكاست القهوة، لازم تبتدي بالقهوة، و عشان كدة اول حلقة عن الكافيين، اهم عنصر بيخليك تكمل اليوم و اتمنى تخليك تكمل معايا بقية الحلقات 
6m 42s
Jun 2020
مقدمة
‏حياكم الله جميعاً،،هذي الحلقة الاولى من البودكاست الي عرفت فيها بنفسي وبفكرة البودكاست اسعد بتواصلكم معي في حساب البودكاست بتويتر https://twitter.com/TurkiAlturkiPR 
6m 42s