في هذه الحلقة، نناقش موضوع المدرب الشخصي وأهميته. هل يمكن تحقيق النتائج دون الحاجة إلى مدرب؟ وهل التدريب الشخصي غير ضروري للجميع؟ بالإضافة إلى ذلك، نتحدث عن برامج التدريب أونلاين وحصص التمرين الجماعية، مع تقديم نصائح مخصصة للمبتدئين في عالم الرياضة واللياقة.

حلقة مليئة بالمعلومات التي تساعدك على اتخاذ القرار المناسب لمشوارك الرياضي!

لا تنسَ الاشتراك بالقناة وتفعيل التنبيهات لمتابعة المزيد من الحلقات 💪

‏في هذه الحلقة من تخيّل بودكاست نستضيف رغد الزامل في حوار صريح وعميق عن بناء الذات، البيرسنال براند، والنجاح بدون طرق مختصرة.رغد تحكي قصتها من البدايةمن طالبة فاينانس متفوقة في جامعة أردنيةإلى صانعة محتوىإلى مؤسسة أكاديمية تدريبإلى شريكة في شركات حقيقية تشتغل على الأرضنحكي عن وهم ... Show More

‏هذه الحلقة ليست عن نصيحة سريعة ولا دواء سحري. هذه حلقة عن ليش جسمك يتعب من غير ما يبين في التحاليل، وليش ناس من نفس العمر شكلهم مختلف تماما. مع د. وجدي البونجي نحكي عن الطب الوظيفي والطب التجديدي كطريقة لفهم الجسم كمنظومة واحدة، وكيف تعيش أطول بصحة أفضل بدل حياة مليئة بالأدوية. ... Show More

‏في هذه الحلقة من تخيل بودكاست لا نتحدث عن طب الأطفال كما تعوّدنا أن نسمعه،بل ندخل إلى العقل، والضمير، والتعب الحقيقي لطبيب عاش ثلاثين سنة بين خوف الأمهات، وصمت الأطفال، وضغط المهنة.ضيفنا د. حسام التتري لا يقدّم نصائح سريعة، ولا يبيع وهم “الدكتور المثالي”،بل يفتح ملفات حساسة تُنا ... Show More

‏في الحلقة الأخيرة من بودكاست “عنف”، تناقش غيداء الرشيدي والناشطة المغربية سمية قضية تنميط النساء المغربيات وربطهن بالعمل بالشعوذة والدعارة. تسلط الحلقة الضوء على الجذور الثقافية لهذه الصورة النمطية وكيف تؤثر سلبًا على المرأة المغربية في مجتمعات عربية عديدة، مما يعمق التمييز والا ... Show More

‏جولة بودكاست | تقديم بدر سيف ضيفنا في جولتنا لهذا الأسبوع هو الدكتور هيثم طلعت في هذا الفيديو،يتحدث الدكتور هيثم طلعت عن قضية معاصرة تمس العالم الإسلامي بعمق. يناقش الدكتور دعاة التنوير والملحدين وخطورتهم، موضحًا الفرق بينهم وبين الملحدين، كما يحذر من أخطر موجة فكرية تشكيكية توا ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم | حلقة خاصة مع الفرقة الموسيقية "تترا كورد"من قلب المعاهد الموسيقية إلى خشبة المسرح، أربعة فنانين جمعهم الشغف والرؤية الواحدة… يتحدثون عن رحلتهم الموسيقية، مشروع "قامات ومقامات"، وأهمية إعادة إحياء السماع الآلي والمقامات الشرقية.ما هو "تترا كورد" ... Show More

‏بينما يستمتع عزّام بعطلة نهاية الأسبوع في أحد المناسبات العائليّة، يتلقّى اتصال مستعجل من رشدان لجريمة قتل في ضاحية هادئة ضحيتها معلمة بمدرسة ثانوية ومسرحها المكتبة، ليبدأ التحقيق والبحث عن مرتكب الجريمة حلقة جديدة من #بودكاست_جنايةتأتيكم هذه الحلقة برعاية- كيان كافيه https://n9 ... Show More

‏مثل جميع طلاب غزة، وجد طلاب الإعلام أنفسهم يخوضون اختبارا لمعارفهم في ميادين الحرب بدلا من قاعات الدراسة. ورغم الجهود التي يبذلها الكادر التعليمي ونقابة الصحفيين لاستكمال الفصول الدراسية عن بعد، يواجه الطلاب خطر "الفراغ التعليمي" نتيجة تدمير الاحتلال للبنية التحتية. مقال أحمد ال ... Show More

‏أبو حمزة المهاجر أو أبو أيوب المصري ويوسف حداد كلها القاب لإسم واحد وهو عبد المنعم عز الدين علي البدوي، من مواليد إحدى قرى محافظة الشرقية بمصر، زعيم القاعدة في بلاد الرافدين ونائب أول لأبو عمر البغدادي زعيم تنظيم دولة العراق الإسلامية ووزير حربه. غادر مصر في عام 1991 وعمره 22 سن ... Show More

‏في هذه الحلقة، نكشف الستار عن "تأثير المرساة"، القوة الخفية التي تحدد مسار تفكيرك منذ اللحظة الأولى. سنتجول في أسواقنا الشعبية لنرى كيف يستخدم الباعة هذا المبدأ ببراعة، وسنحلل قوائم طعام المطاعم لنكتشف خدعها السعرية. والأهم، سنتحدث عن كيف يمكن للانطباع الأول أن يلقي بمرساته على ... Show More

‏في هذه الحلقة  يحاور د. هشام القاضي المتخصصة في اللغة العربية والفنانة التشكيلية  أ. مشاعل الكليب عن لغة اللوحات. اشتركوا في  شبكة فاز  لتأتيكم الحلقات مباشرة وتفضلوا بالاستماع للبرامج اللغوية يسرنا تلقي ملحوظاتكم وآرائكم واقتراحتكم للضيوف وا ... Show More

المدرب الشخصي ضرورة لابد منها؟ تخيل