logo
episode-header-image
May 2022
56m 51s

كيف تصير مدرب رياضي؟ وكيف تختار مدربك ؟ ...

OTB على البنش
About this episode
tail spinning
Up next
Nov 7
كيف تبني عضلات وتفوز ببطولة كمال أجسام بدون هرمونات 175
tail spinning
1h 36m
Oct 31
الطريقة اللي تخليك تنحف وأنت مرتاح 174
tail spinning
59m 33s
Oct 17
173 الدروس اللي ما تتعلمها في المدرسة ولا الجامعة
tail spinning
1h 8m
Recommended Episodes
Dec 2024
المدرب الشخصي ضرورة لابد منها؟ تخيل
tail spinning
58m 30s
Oct 2020
تعلم اسرار دورة تدريب المدربين في كيفية لعب اربعة ادوار مختلفة
‏ما هي اهم الادوار التي يجب على المدرب اتقانها؟ 
9m 1s
Oct 2021
نظامك الرياضي مايحقق النتائج المتوقعة ؟!
tail spinning
8m 13s
Aug 2019
أساسيات الرياضة : كيف تتمرن وايش تتمرن وليش تتمرن؟
tail spinning
29m 36s
Nov 2020
احتراف التدريب يحتاج الى اعداد المدرب والمحتوى وفهم الجمهور
‏تعلم كيف تغذي اي سلوك بالوقود لاستمراره في اعدادك كمدرب محترف 
14m 39s
Jul 2024
ملخص لرحلة 14 سنة من التمرين والتطور مع المدرب همام
tail spinning
49m 59s
Aug 2024
الرياضة والحميات الغذائية.. بين الصحة والموضة
‏هل باتت ممارسة الرياضة والحميات الغذائية موضة العصر؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الشباب هذه الأيام. في هذه الحلقة من قصتي ناقشنا الموضوع مع الباحث عن الصحة والباحث عن القوام، وتعرفنا منهم على السر وراء اختيارهم لهذا الاتجاه، أو ذاك. 
19m 2s
Jun 2024
كيف تصبح الرياضة جزء من يومك وتلتزم بالتمارين | بودكاست نقطة نور
tail spinning
12m 41s
Oct 2020
ضاعف دخلك من خلال اكتساب مهارة الحديث الفعال في ثلاث دقائق
‏كيف اتمكن من احتراف تقديم المادة التدريبية وما هي اسرار اليوتيوبرز في اتقان مهارات الالقاء. تعلم خطوة بخطورة مادة تدريب المدربين و وظفها في مضاعفة دخلك 
5m 6s
Nov 2021
مبادئ التدريب الرياضي
‏شرح بسيط لأهم مبادئ التدريب الرياضي.التكيف ، الفروق الفردية، الاستعداد، التدرج في زيادة الحمل ، زيادة الحمل ،الخصوصية،التنويع و الاحماء والتهدئة .. 
6m 9s
Listen to millions of songs and podcasts on Anghami