logo
episode-header-image
Oct 2024
15m 4s

العطاء"كيف غيرت الصحة النفسية مفهوم العط...

Dina Atef
About this episode

نتحدث سويا عن مفهوم العطاء وكيف غير مفهوم الصحه النفسيه العطاء وهل غيره للاسوأ ام للأفضل؟ وهل كل عطاء منهك؟ولماذ العطاء مُنهك؟

اهلا بكم فى حلقه جديده من قهوة و ثيرابي.

Up next
Nov 14
خياطين محترفين!
‏<p>عن التمسك بجوهرنا .. بارواحنا .. باحلامنا .. امام من يحيك لنا ثوبا لا يليق بنا .. اهلا بكم من جديد </p> 
27m 42s
Aug 8
فهم نفسى: لماذ اكرر نفس اخطائى!
‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 
26m 36s
Aug 1
الثقه بالنفس: هل يجب أن أثق بنفسي في أمر لم أتقنه بعد؟
‏من اين تاتى الثقه بالنفس؟ من اقناع نفسى انى كفء أم من الإتقان الحقيقى؟ هل من الطبيعي أن لا أثق في نفسي إذا لم أُتقن بعد؟ وهل الثقة بدون كفاءة يمكن أن تضر ؟ 
20m 49s
Recommended Episodes
Jun 2025
أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط
tail spinning
12m 35s
Mar 2024
إزاي تجميد الأجنة بيزود فرص الحمل حتى في سن اليأس؟ | أ.د/ محمود الشافعي
tail spinning
44m 37s
Apr 2025
ما أسباب التليف الرئوي
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتور محمد عريقات - استشاري الأمراض الصدرية وحديث عن التليف الرئوي.. وما أسبابه ؟ وهل يمكن علاجة ؟ 
9m 9s
Sep 2023
أشهر مشاكل تواجه من يذهب الجيم ويأكل أكل صحي وحلولها
tail spinning
2m 43s
Sep 2022
بودكاست "التأمل": يقدم لكم تمارين من حول العالم للإسترخاء والتأمل باللغة العربية
‏اليقظة والتأمل والعيش في الحاضر ... ربما سمعت عن كل هذه الأشياء. ربما قمت حتى بتجربتهم. ولكن إذا لم تجد شيئًا تحبه بعد ، انضم إلينا لتجربة أساليب التأمل المختلفة من جميع أنحاء العالم. 
1m 20s
Nov 2024
مع الخبير حلقة 2 | كيف يساعد التردد الحراري على التخلص من الالآم بأمان؟ | د/أحمد بكير
tail spinning
25m 51s
Dec 2024
ليه رغم كل محاولات التعافي والوعي لسة شايفة نفسي وحشة؟! - Q&A
tail spinning
49m 9s
Dec 2024
حور| أسباب تأخر الحمل وكواليس الحقن المجهري| د/محمد تيمور
tail spinning
35m 51s
Aug 13
مش عيب | بودكاست عن صحتكِ الجنسية والإنجابية بلا حرج
tail spinning
33s