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Oct 2024
29m 21s

Buzón especial | Hablemos de Salud Menta...

Psi Mammoliti
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¿Por qué no podés dejar de preocuparte aunque todo esté bien? 🧠
Resolvés un problema y ya estás pensando en el siguiente. No importa cuántas veces compruebes que todo está bien: la tranquilidad dura minutos. Después aparece otro "¿y si...?".Eso no es ser ansioso en general. Tiene nombre: Trastorno de Ansiedad Generalizada. Y afecta a más de 3 ... Show More
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Por qué evitás esa conversación (y cómo tenerla sin arruinar todo)
Hay una conversación que estás evitando. El problema es que el silencio no la resuelve — la agiganta. En este episodio encontrás las razones concretas por las que cuesta tanto (biología + historia) y una herramienta real para tenerla sin improvisar ni destruir el vínculo.📘 Conse ... Show More
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Mejor no me callo más | Psicología al Desnudo T5 E28
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673 - Exploring Your Mental Health
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SafeTalks To 2 - Mohamed El Ma3andi - ليه كلنا محتاجين لصحة نفسية
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الوجه الآخر للصحة الفسية (الحلقة الاخيرة في الموسم الاول)
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