logo
episode-header-image
Sep 2024
10m 30s

كتاب خطوات صغيرة تغيير كبير

Emad
About this episode

كتاب خطوات صغيرة تغيير كبير للمؤلفة كارولين أرنولد فهو يتحدث عن سلوكيات صغيرة يومية لو تغيرت لأصابت تغيرات كبيرة فهو يدعو الى تقسيم القرارات الى قرارات صغيرة حتى يستطيع الشخص تطبيقها وكذلك تقسيم الاشياء الكبيرة الى اشياء صغيرة يسهل التعامل معها وتحقيقها

Up next
May 9
ملخص رواية أماريتا
‏نهاية الجزء الأول، رأينا خالد ينجو بنفسه بأعجوبةمن أرض زيكولا، لكنه ترك وراءه أسيل، الطبيبة التي ضحت بكل شيء من أجله، تهرب أسيلإلى مدينتها الأصلية بيجانا، لكن زيكولا تعلن ان اسيل خائنة بعد انقاذها خالدويأمر حاكم بيجانا بسجن اسيل، تُسجن أسبل في السجن الغربي، حيث تكتشف أن بيجاناتع ... Show More
17m 34s
Apr 18
ملخص كتاب التسامح - اوشو
‏"التسامح مش هدية تقدمها للي آذاك،التسامح هدية بتديها لقلبك عشان يرتاح."بيقول إنك لما تسامح، مش معناها إنك ضعيف...بل العكس، ده معناها إنك أقوى.قوي كفاية إنك ما تسمحش لألمك يقررلك مصيرك.وبيأكد دايمًا:"الكره عبء ثقيل... كلما تخلصت منه، كلما اقتربت من النور."فاسأل نفسك النهاردة:مين ... Show More
14m 35s
Apr 7
السماح بالرحيل - تقنية التسليم
‏تقنية التسليم تخلصك من المشاعر السلبيه وتجعلك تسيطر علي حياتك من خلال خطوات بسيطة وسهله تستطيع أن تفعلها وسوف الاحظ تغير في حياتك النفسية والجسدية 
12m 30s
Recommended Episodes
Nov 2024
كلام وعي الحلقة 10 | تخطي الإنفصال
‏في هالحلقة بنتكلم عن أصعب لحظات الحياة، لحظة الانفصال، وكيف نتخطى الألم ونبدأ رحلة جديدة. بنشارك نصائح وأساليب واقعية تساعدك تركز على نفسك وتعيد بناء ذاتك. مو بس للتخطي، بل للوصول لنسخة أقوى وأفضل منك. اسمع واستعد لبداية جديدة! 
7m 48s
Aug 2024
عندما تتغير حياتك بتعلم لغة جديدة
‏يخبرنا ضيوفنا خبراء الترجمة : آلان داوود, راما مفيد وحسام كامل عن أهم مفاتيح الترجمة وعن اللغات الأكثر طلبا داخل سوق العمل في السنوات القادمة. 
14m 29s
Nov 2024
بودكاست تفان :أسئلة الجمهور | الموسم الثالث
‏ البعض قد يخالف النظام ويقع بجريمة لم تكن بالحسبان، في هذه الحلقة تناقشنا مع المحامية ليلى بعض اسئلة الجمهور عن المواقف التي قد تواجه الأفراد وتكون لها تبعات وعقوبات نظامية . 
26m 9s
Jan 2021
أمثال عربية // تعرف على الثقافة العربية _الحلقة الأولى
‏في هذه السلسلة ساقدم لكم بعض الامثال الامثال العربية والسياقات التي توظف فيها من اجل اثراء رصيدكم المعرفي حول اللغة العربية  والامثال التي معني اليوم هي : اولا : ان المنبت لا ارضا قطع ولا ظهرا ابقى  ثانيا : إنَّ الجوَادَ عَيْنُهُ فُرَارُهُ ثالثا : إنَّ الرَّثيئَةَ تَفْثَأُ الغَض ... Show More
5m 17s
Oct 2024
جرعة فلسفة: لماذا يهاجمون الفلسفة؟
‏تابع اللقاء وبتفهم مبادئ فلسفية تهمك في رحلتك الفكرية..! يجيب الأستاذ عبدالواحد الأنصاري في هذه الحلقة عن أسئلة عديدة تتعلق بالفلسفة: هل هي غاية أم وسيلة؟ هل انتهت الفلسفة بعد هيغل وماركس؟ ما الفرق بين المادية والمثالية؟ ثنائيات الفلاسفة وغرائبهم ما هي الحداثة وعلى ماذا تستند؟ 
1 h
Apr 8
كيف تتعامل مع لحظه الصدمه؟
اقدم لك اهم اداه لتحافظ على وعيك في اللحظه خلال لحظه الصدمه⚡️ تنتظرك خطه عمليه لترتيب اللخبطه الشعوريه والفكريه الناتجه عن الصدمه 💪  بقي مقاعد محدوده لهذا الأسبوع احجز جلستك الاستشاريه المجانيه الان   👇 من هنا<<< >>>دليل التشافي المجاني 
11m 41s
Nov 2024
كلام وعي الحلقة 10 | تخطي الإنفصال
‏في هالحلقة بنتكلم عن أصعب لحظات الحياة، لحظة الانفصال، وكيف نتخطى الألم ونبدأ رحلة جديدة. بنشارك نصائح وأساليب واقعية تساعدك تركز على نفسك وتعيد بناء ذاتك. مو بس للتخطي، بل للوصول لنسخة أقوى وأفضل منك. اسمع واستعد لبداية جديدة! 
7m 48s
Nov 2024
رحلة مليئة بالطموح والإلهام مع إسراء: من مستوى صفر في الانجليزية الى مترجمة العائلة!
‏بهذي الحلقة، بنتكلم عن قصة شخص طموح قدر يطور إنجليزيته ويوصل لأهدافه الدراسية والمهنية. مع إسراء، بنشارك خطوات سهلة وأفكار عملية تقدر أي أحد يطبقها عشان يحسن لغته ويحقق أهدافه. لو ودّك تطور نفسك أكاديمياً أو وظيفياً، لا تفوت هذي الجلسة اللي فيها إلهام وفايدة كبيرة! 
21m 19s