logo
episode-header-image
Nov 2024
8m 5s

كتاب العادات الذرية

Podeo | بوديو
About this episode

رحلة جديدة نحو تحسين حياتك عادةً بعد عادة! في ملخص كتاب العادات الذرية، هنتعرف على أسرار بناء العادات القوية والتخلص من العادات السيئة، خطوة بخطوة وبطريقة عملية. مستنيكم تسمعوا الحلقة وتبدأوا معايا في تغيير صغير لصناعة فرق كبير!

Up next
Sep 17
الأسباب العشرة للفشل!
‏ليه بتفشل رغم إنك عارف إنت عايز إيه؟10 أسباب ممكن تكون بتعطلك من غير ما تاخد بالك. والأخطر إن السبب الأخير ممكن يكون أعمق مما تتخيل. 
24m 25s
Sep 10
أنت فين؟
‏الحياة مراحل، وكل مرحلة ليها دورها. من التقليد والاكتشاف، للالتزام والبناء، لحد ما توصل لمرحلة الأثر. المشكلة مش إنك في مرحلة معينة، المشكلة إنك تفضل عالق فيها ومتعرفش إمتى تنتقل للي بعدها 
16m 11s
Sep 3
إمتى بقيت شبه أبويا؟
‏في لحظة غضب مع ابني، سمعت صوت أبويا خارج من بوقي وسألت نفسي: إمتى بقيت شبه أبويا؟حلقة عن الحاجات اللي ورثناها من أهلنا، إيه اللي لازم نوقفه عندنا، وإيه اللي يمكن خوفنا من تكراره خلانا نرميه زيادة عن اللزوم. 
13m 57s
Recommended Episodes
Dec 2022
بناء العادات الحسنة
‏<p>في هاذي الحلقة تعرفنا على مفهوم العادات الذرية و ذكرنا طريقة عمل العادات وفقاً لكتاب العادات الذرية .</p> 
10m 34s
May 2023
📚"العادات الذرية" للكاتب جيمس كلير
tail spinning
10m 3s
Aug 2023
📚"العادات الذرية" للكاتب جيمس كلير
tail spinning
10m 3s
Aug 2024
📚"العادات الذرية" للكاتب جيمس كلير (إعادة)
tail spinning
10m 3s
Nov 2022
بودكاست ساندوتش ورقي: العادات الذرية
‏لا تتخيل كم هو مهم زرع عادات جديدة صغيرة في يومك كتاب العادات الذرية كتاب الموسم وكل موسم نص هالة ذا النون وصوت: أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
31m 15s
Apr 2022
ملخص كتاب العادات الذرية الجزء الأول - جيمس كلير:: Atomic Habits Part 1 - James Clear
tail spinning
6m 59s