<p>Dans ce podcast #007 interview avec Matthias et Pierre, on te parle de :
00:00 Intro
00:17 Présentation de Pierre/Matthias
06:11 La différence entre s’entraîner pour progresser et s’entraîner pour performer en compétition ?
09:39 Les piliers de la performance selon nous
14:23 Un seul conseil pour progresser
17:40 Comment s’entraîner pour échéance d ... Show More
Jun 13
La séance de voie max – Podcast Flash Ep.37
Après avoir parlé de la séance de volume, de la séance de bloc max et de la séance de performance et suite à vos demandes, il manquait une pièce importante du puzzle : la séance de voie max.Et contrairement à ce que beaucoup de grimpeurs pensent, une séance de voie max ne consist ... Show More
36m 33s
Jun 6
La séance de performance en escalade – Podcast Flash Ep.36
Dans l'épisode précédent, on a parlé de la séance de bloc max. Aujourd'hui, on passe à la séance de performance. Et attention — parce que contrairement à ce qu'on pourrait croire, la séance de performance, ce n'est pas juste "aller grimper en essayant fort". C'est une séance qui ... Show More
56m 15s
May 30
Escalade – Planning chargé = stagnation ? FAQ avec Maxime – Podcast Hors Série N°8
Dans cet épisode hors série, je réponds aux questions de Maxime, grimpeur proche de la quarantaine, papa, prof d’EPS, avec un emploi du temps bien rempli… et pourtant déjà un solide niveau en escalade avec plusieurs 8A en voie et un niveau régulier autour du 7C.L’objectif de cet ... Show More
51m 52s
Oct 2024
Qu’est-ce que je juge chez l’autre qui est avant tout en moi ? avec Jonathan Lehmann, auteur et créateur de méditations guidées [Rediffusion]
<p>[REDIFFUSION – BEST OF – METAMORPHOSE] Anne Ghesquière reçoit Jonathan Lehmann, auteur et créateur de méditations guidées. Ensemble, ils évoquent son tête à tête avec ses ombres. Sommes-nous prêts à regarder en face nos peurs et nos pulsions ? Pourquoi explorer sa part d' ... Show More
1h 5m
Jan 2025
« J'ai choisi d'être artiste, pas d'être pauvre » - Entretien d'embauche avec Fabien Olicard
<p>Dans ce podcast Speakeasy by /influx : Hardisk, Paul Barbosa et Romain Lanéry reçoivent le mentaliste, écrivain, vidéaste Fabien Olicard pour lui faire passer un entretien d'embauche.</p><p>Fabien sera-t-il à la hauteur des attentes de nos recruteurs ?</p><br><p>Retrouvez Fabi ... Show More
1h 48m
Jun 2024
Ep. 145 | Je réagis aux citations de Marc Aurèle
<p>🎙Dans cet épisode, je réagis à certaines citations tirées du journal intime de Marc Aurèle, ancien empereur romain et philosophe stoïcien. J'y aborde les thèmes de la mort, le lâcher prise, comment créer le bonheur, et même comment se motiver lorsqu'on ne souhaite pas ... Show More
26m 1s
Jun 2024
Ep. 143 | Le Krump, plus qu'une danse, Interview Mamu Tshi
<p>🎙Dans cet épisode, j'interviewe Mamu Tshi, une danseuse de Krump lausannoise hyper talentueuse. Elle nous explique ce qui l'a menée à rentrer dans l'élite mondiale dans sa discipline, lui a ouvert les portes du théâtre et nous fait découvrir en profondeur sa passi ... Show More
1h 7m
Mar 2025
Episode #338: Who Loses Weight And Why
In this episode of The Barbell Medicine Podcast, Drs. Baraki and Feigenbaum discuss weight loss success, maintenance, and how-to improve success rates.Become a Barbell Medicine Plus Member TodaySeminar:https://www.barbellmedicine.com/seminars/Resources Page: https://www.barbellme ... Show More
1h 22m
Jan 2023
Oser Partir à l'Étranger Sans Parler la Langue, avec Quentin Randis
#88 - Anecdotes de voyages, de relations + conseils et motivation à affronter la peur de l'étranger et l'apprentissage d'une langue avec Quentin Randis : entrepreneur, coach, podcaster et aussi un bon pote à moi ! 😃● Chapitres ●00:00 - Dans cet épisode...00:58 - Déclics et premi ... Show More
1h 31m
Nov 2024
Équilibrer sa santé mentale grâce à l'ayurvéda ! avec le thérapeute Samuel Ganes #113 [Graine de Métamorphose]
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Samuel Ganes, consultant en bien-être, instructeur de yoga et thérapeute ayurvédique certifié. Ensemble, ils montrent comment équilibrer sa santé mentale grâce à l'ayurvéda. Vous connaissez sans doute cette médecine traditionnelle ind ... Show More
58m 21s