logo
episode-header-image
May 2024
1s

كيف يمكن للعناية بالنباتات وبتأمّل الأزه...

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة، نتحدّث عن كيف يمكن للأزهار وللعناية بالنباتات أن تساعدنا على التشافي من خلال ما تحيطه بنا من جمال وروائح عطرة، ومن خلال ما تمنحنا إياه من قدرة على التأمل في كافة مراحل حياتها ونموّها.

كيف تلهمنا النباتات وكيف تساعدنا أزهار الربيع على استرجاع الأمل، على فهم معنى الحياة وأسرار القوانين الكونية، على تقدير النِعَم والبركات المحاطين بها حتى في أصعب الظروف وعلى الحصول على الكثير من الإجابات الحكيمة التي نكون بأمسّ الحاجة إليها؟


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Jun 2021
قيمة الخبرة -2
‏تُرى، ما هو معدنك الحقيقي؟ تعالوا نتعلم معاً كيف تساعدنا خبرات الحياة على الإجابة على هذا السؤال لنحرز تقدماً روحياً في جوانب حياتك التي تهتم بشأنها. 
26m 14s
Oct 2023
كيف نكبر دون أن نشيخ -2
‏يعطينا الله نعمة لكي نفعل الأمور التي يضعها على قلوبنا وفي حلقة اليوم تشاركنا جويس ببعض المبادئ التي ستساعدنا على العيس حياة متوازنة في كل مرحلة من مراحل الحياة  
25m 10s
Jun 2023
كيف نحسّن نوعيّة حياتنا
‏بعيدًا عن الفلسفة والنظريات، كيف يمكننا أن نسعى لتحسين جودة حياتنا؟ ما هي العادات وما أهميتها؟ عاداتنا تشكل أساس أفكارنا وتطورنا. 
7m 42s
Dec 2022
طرق التفكير الصحيحة والخاطئة -3
‏أعطانا الله كل ما يلزمنا لكي نعيش حياة منتصرة وفي حلقة اليوم تشاركنا جويس برسالة تساعدنا فيها أن نتعامل مع الأمور التي من السهل أن نتجاهلها 
24m 32s
Jun 2024
التعلق مش بس عاطفي مع كوتش مروة محمود
‏‎"التعلق بالأشخاص والأشياء: كيف يعيق سعادتنا وكيف يمكننا التحرر لنعيش الحياة بسلام داخلي وتوازن روحي." 
46m 13s
Apr 2016
ملجأ
‏أن نعيش كملح ونور يعني أننا نوفّر نكهة محبة الله للعالم من حولنا. ولكن كيف يمكننا أن نُظهِر حضارة ملكوت الله في مُدننا إن كُنا ‏مشغولين في إدانة الناس؟ كيف يمكننا أن نكون مكاناً آمناً للآخرين عندما تُعيق آرائُنا طريق الثقة والاتصال؟ يدعونا القس إريك ‏جونسون إلى تحويل وتعديل منظا ... Show More
1h 23m
Jun 2024
تذوق الفرح - كيف أعيد اتصالي بمشاعر السعادة
‏في هذه الحلقة الخاصة بمناسبة عيد الأضحى المبارك نتناول موضوع يمسنا جميعًا الي هو الاتصال بمشاعر الفرح والبهجة هل نحن فعلاً قادرين على عيش لحظات الفرح والتفاعل معاها بعفوية؟ و نناقش معوقات الشعور بالسعادة مثل القلق والتوتر والاشتراطات التي نضعها لأنفسنا للوصول للسعادة بالاضافة ال ... Show More
10m 30s
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s
Apr 24
S3 EP1 - How It Started | هيك قلّعنا
‏Driven only by duty, first responders leap into the cauldron of war. Barely prepared and minimally trained, but always resourceful, they are stripped of politics and religion. On the ground, from mopping blood to building field hospitals, they save lives, confront horrors, and h ... Show More
25m 22s
Apr 20
معركتك مع الأشخاص المتعفنين
‏تحياتي بلا شك يوجد في حياتنا أشخاص لا يصنعون أي اضافة لك ولكن يحاولون ان ياخذوا من طاقتك ووقتك وجهدك، هاؤلاء كيف نحاربهم؟، هنا يطرح السؤال. 
5m 28s