logo
episode-header-image
Jan 2025
8m 40s

جبر الخواطر

Podeo | بوديو
About this episode

الحلقة دي بتوضح إزاي الكلمة الطيبة أو التصرف الصغير ممكن يساعدك إنك تحس براحة نفسية أكبر، وفي نفس الوقت تساعد الناس اللي حواليك. هنتعلم مع بعض خطوات بسيطة تخلينا نخلي جبر الخواطر عادة يومية، ونشارك قصص حقيقية بتبرز أثر الكلمة الطيبة في حياتنا


Powered by Podeo — Listen to this episode

Up next
Oct 29
مش دلوقتي
‏إحنا طول عمرنا بنقول: «مش دلوقتي»… ونأجل الفرحة لحد ما نحقق الهدف الجاي. بس إمتى التأجيل يبقى مسؤولية… وإمتى نكتشف إننا أجلنا حياتنا نفسها؟Powered by Podeo — Listen to this episode 
8m 16s
Oct 22
مستني برافو من مين؟
‏ممكن ألف شخص يقولولَّك إنك شاطر وتفضل مستنّي كلمة من شخص واحد. ليه رأيه هو بالذات فارق معاك؟ وإيه اللي بيحصل لما تكتشف إن كلمة "برافو" اللي مستنّيها ممكن عمرها ما تيجي؟Powered by Podeo — Listen to this episode 
10m 31s
Oct 15
الشطارة ولا الفهلوة؟
‏إمتى الشطارة تبقى فهلوة؟ وإمتى الصورة اللي بنبيعها عن نفسنا تبقى أكبر من الحقيقة؟ حكايتين خلّوني أشك في أحكامي وأسأل نفسي: هو أنا فاهم اللي بيحصل فعلًا، ولا أنا كمان مصدّق الصورة؟Powered by Podeo — Listen to this episode 
10m 54s
Recommended Episodes
Jan 2022
شجع وتشجع
‏في هذه الحلقة سنتعلم طرق واساليب لنشجع انفسنا والاخرين 
40m 12s
Jan 2021
حلقة بعنوان : الكلمة الطيبة... بودكاست سكر زيادة تقديم / صفاء محمد من سوريا "135
‏<p>الكلمة الطيبة اما بتنشر الود والتسامح او بتحرق الاخضر واليابس...</p> <p>في هذة الحلقة تحدثنا صفاء عن اثر الكلمة الطيبة</p> 
2m 9s
Aug 2024
العقل أو القلب
‏بهيدي الحلقة حنحكي عن القلب والعقل ومين اللي لازم يشتغل بعلاقاتنا العاطفية تتنجح، تقوى وتكبر مع الوقت.Powered by Podeo — Listen to this episode 
4m 20s
Feb 2023
الحلقة الاخيره توضيح عام للتعامل مع كل المشاعر
‏بحلقة اليوم وضحت المهارات الي ممكن تساعدنا لنعزز المشاعر الايجابيه بحياتنا رغم الضروف والمواقف الي بنعيشها ونتحكم ونسيطر على المشاعر السلبيه وحكيت عن الجزء الثاني الي رح ينزل قريبا من #عبر_صح 
13m 24s
Mar 2023
جبر الخواطر
‏هرجة اليوم عن جبر الخواطر واهمية هالشي لمشتمعنا .. طيب حكت قصة ملهمة بجبر الخواطر طيب سالت الناس عن مواقف بتجنن عن جبر الخواطر 
6m 54s
Jul 2020
SafeThoughts - إزاي تحس بقيمة نفسك "انا استاهل أكون مبسوط"
‏الحلقة ديه بتكلم عن إنه كتير بنبقي مش حاسين بقيمة نفسنا و بنقبل بمعاملة أقل من اللي إحنا نستاهلها. الحلقة ديه بتكلم عن إزاي الواحد ممكن يبدإ يحس بقيمة نفسه أكتر عشان فعلا يبقي مبسوط 
23m 18s
Jan 2022
عن فكرة الخلود
tail spinning
13m 12s