S'aimer soi-même et oser être soi

Dans cet épisode, je parle de la sensation de tourner en rond dans sa vie intérieure : la rumination, l'impression de stagnation, l'impatience face au changement... Un épisode sur la lenteur des processus intérieurs et l'acceptation de celle-ci. Hébergé par Acast. Visitez acast.c ... Show More

Dans cet épisode, je parle d'un phénomène très subtil : se mettre au second plan dans sa propre vie sans s'en rendre compte.Comment ça arrive, ce que ça change intérieurement, et comment on revient à soi en se recentrant.Un épisode personnel sur le fait de redevenir centrale dans ... Show More

En ce moment, j’ai un peu l’impression d’être bloquée dans ma propre vie… Dans cet épisode, je vous parle de ma situation actuelle et de comment je traverse cette période un peu compliquée. ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

<p>Life is a constant process of self-discovery so it is quiet natural that we don't always know who we are. This is why this week I am speaking about all the different contradictory passions we as human can have and how hard it can be to find your own identity. Hope you enjoy! < ... Show More

Mon point de vu sur l'importance de s'aimer sois même avant de pouvoir vraiment s'ouvrir aux autres ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

We all hear “you have to love yourself first.” But what if you don't know how to love yourself?  This episode is all about authentic self love: What it really means, why having compassion and care for yourself matters so much, and how to love yourself even if (and especially if) ... Show More

Aujourd'hui on va discuter confiance en soi à la fois physique et mentale. C'est un sujet qui m'a toujours beaucoup touché et avec lequel je galère encore. Mais en grandissant j'ai appris à développer ma confiance en moi, et c'est pourquoi je voulais te partager mon expérience, m ... Show More

Welcome to the Official Tone and Sculpt Podcast. It's your girl Krissy Cela and we are embarking on a journey together. A journey of self-improvement and self-love because change can onlycome from you and for YOU. Join us each week as we explore different topics from nutrition to ... Show More

L’histoire de Marie-Cau pose une question essentielle : peut-on aimer et être aimé(e) si on ne s’est pas encore trouvé(e) soi ? Si on est a côté de son identité, de sa personnalité propre ?En tout cas l’histoire que vous allez écouter est l’histoire d’une grande dame, qui a fait ... Show More

We all hear “You have to love yourself first.” But what if you don't know how to love yourself?  This episode is all about authentic self love: What it really means, why having compassion and care for yourself matters so much, and how to love yourself even if (and especially if) ... Show More

What is self love? What are the key elements necessary for fostering a positive relationship with oneself? To cultivate self love, it is important to establish clear boundaries, avoid negative self-talk, and cultivate compassion, effort, and forgiveness towards yourself and other ... Show More

I love taking personality traits. Many are very useful to know about yourself. Even the fun, goofy ones teach you things. Even though they can give deep insights into yourself with great tips on how to better yourself or use these out into the world, they are not all there is to ... Show More