في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف الدكتورة مريم أنس المطروشي للحديث حول "مبادرة الرياضة للعطاء" وأهمية الرياضة في شهر رمضان. نكشف كيف تساهم الرياضة في تعزيز الصحة الجسدية والروحية، مع تقديم نصائح حول النظام الغذائي وأفضل أوقات ممارسة الرياضة خلال الصيام. انضموا إلينا لرحلة ملهمة تجمع بين الرياضة، الصحة، وروح العطاء في رمضان.
