logo
episode-header-image
Mar 2023
39m 31s

Physical activity, what is its true mean...

Nivine Hanach
About this episode
tail spinning
Up next
Mar 2023
When, how, and why to adopt intuitive eating? | متى وكيف ولماذا نتبنى التغذية الحدسية؟
tail spinning
52m 28s
Mar 2023
Breaking down the debate on vaping and heated tobacco products | تفكيك النقاش حول منتجات السجائر الإلكترونية والتبغ الساخن
tail spinning
46m 20s
Mar 2023
Q&A: between my PhD journey & motherhood | سؤال وجواب حول رحلتي كأم وباحثة دكتوراه
tail spinning
32m 31s
Recommended Episodes
Oct 2021
الرياضة والصحة المجتمعية
‏حوار مع د.مزنة المرزوقي، في ما يخص التحديات والدروس لأول مبادره نسائية في الجامعات السعوديه، كذلك الفروقات بين النشاط البدني و الرياضة. 
25m 27s
Aug 2024
الرياضة والحميات الغذائية.. بين الصحة والموضة
‏هل باتت ممارسة الرياضة والحميات الغذائية موضة العصر؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الشباب هذه الأيام. في هذه الحلقة من قصتي ناقشنا الموضوع مع الباحث عن الصحة والباحث عن القوام، وتعرفنا منهم على السر وراء اختيارهم لهذا الاتجاه، أو ذاك. 
19m 2s
Jul 2023
البحث عن الفرح في الحركة: كيفية جعل التمرين ممتعًا
tail spinning
3m 55s
Aug 2023
الرياضة والحميات الغذائية.. بين الصحة والموضة
‏هل باتت ممارسة الرياضة والحميات الغذائية موضة العصر؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الشباب هذه الأيام، في هذه الحلقة من قصتي ناقشنا الموضوع مع الباحث عن الصحة والباحث عن القوام. 
19m 6s
Feb 2025
ليش جسمك مايتطور ؟ واسئلة و اجوبة معكم 123
tail spinning
1h 19m
Mar 2025
دليل المبتدئين إلى عالم الرياضة - كيف تبدأ التمارين بالشكل الصحيح؟ مع د. حياة حسن
tail spinning
43m 49s
Jun 2021
قد التحدي؟
tail spinning
29m 19s
Dec 2023
الحركة والجنس
tail spinning
39m 19s
Sep 2022
الدمج بين كمال الاجسام و الباورلفتنق 57
tail spinning
43m 15s