logo
episode-header-image
Feb 2024
2m 47s

هند الإرياني: اعتزل ما يؤذيك

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

 أشاهدها، وهي تكتب ليلا نهارا على وسائل التواصل رغم مرضها الذي يحتاج منها الاهتمام بصحتها وأتساءل ما الذي يجعلها تفعل ذلك؟ لماذا لا ترتاح. أراها، وهي تهرب من نفسها، من جروح نفسية قديمة لم تندمل، وإنما تقيحت إلى أن تسببت بمشاكل أخرى جسدية، فالنفس اذا لم تجد من يعالجها، وإن لم تسمعها رغم كل محاولاتها للفت نظرك قد تحاول أن تحدثك بشكل أكثر عنفا عن طريق مصائب تحدث في حياتك، ليس لأنها كارهة لك، ولكن لأن ذلك قد يهزك، ويجعلك تنتبه لها، ولما تريد أن تقوله لك. 

كثيرون يهربون من مواجهة دواخل أنفسهم بالانشغال بأشياء أخرى، يظنون أنها مفيدة لهم أو لغيرهم، ولكنها في الحقيقة مؤذية، وتسبب لهم بحالة هوس وإدمان. لا أتحدث هنا عن المخدرات مثلا، ولكن عن أشياء لها نفس تأثير المخدرات مثل إدمان وسائل التواصل، متابعة الأخبار السياسية بشراهة مثلاً، أو إدمان مشاهدة المسلسلات الكورية والتركية. 

الاندماج في أحداث خارجية لا علاقة لها بك كنوع من التهرب من رؤية حياتك أنت والظلام الذي يخيفك، الظلام الموجود في نفسك.

هذا الخوف هناك من يعيشه لسنوات طويلة رغم أن حياته تتدهور كل يوم، ولكنه يلقي اللوم على كل ما هو خارج نفسه، ولا يستطيع أن يرى السبب الحقيقي، وتستمر أحداث العالم الخارجي في أن تكون محور حياته، كل يوم حدث جديد، وهو يتابع، وكأنه ينتظر شيئا سيتغير في حياته، يراقب هذا وذاك إلى أن يأتي أخيرا اليوم الذي ينتبه فيه بأن العمر مضى، وهو مشغول عن نفسه معتقدا أنه كان على الطريق الصحيح، بينما في الحقيقة كل ما كان يفعله هو الهروب.. الهروب فقط. 

لذلك إن لاحظت بأنك طوال الوقت مشغول بأشياء ليست لها علاقة بك… انتبه… راقب …انظر لنفسك وكأنك أنت أهم حدث سياسي، أنت أهم مسلسل، راقب ما هي أحداث حياتك، ما هو نوع الدراما؟ ولماذا وصلت لهذا الحال وما الذي يحتاج منك لأن تعالجه؟ وما الماضي الذي يحتاج لأن تواجهه، وربما تعقد مع هذا الماضي اتفاقية سلام.

هنا فقط تكون قد فعلت أفضل عمل خيري لك، ولكل البشرية، فقد أنقذت روحاً كانت تتألم، نعم هي روحك، ونعم وقتها فقط ستستطيع أن تحدث تغييراً في هذا العالم، تغييراً حقيقياً.  

Up next
Yesterday
عروب صبح: هذا أمر غريب
‏هذا أمر غريب. أن تصحو من نومك على منبّه الهاتف، لا على صراخ طفلك تحت الأنقاض. أن تنزعج من زحمة السير، لا من أن ازدحام الجثث في ثلاجات لم تعد تكفي. أن تفكر بما ستأكله في وجبتك الثالثة، بينما هناك من يُدفنون وهم جائعون هل هذا أمر غريب، حقًا؟ أن يعيش الناس حياتهم “بشكل طبيعي”، يتسو ... Show More
3m 16s
Jul 8
غادة عبد العال: ٣ لقطات غريبة من عيد الميلاد
‏١- اليوم هو الجمعة: عيد ميلاد ابني السادس. احتفلنا وطفينا الشمع وأكلنا التورتة. بعد ما عيد الميلاد خلص والعيال انطلقوا يلعبوا كان كل شوية طفل ييجي يقول عايز بالونة، فندي ليه. لحد ما بنت بتاع ٨-٩ سنين كده طلبت بالونة قولنالها خديها. لقيناها متجهة ناحية بالونات الهيليوم اللي على ش ... Show More
3m 8s
Jul 7
سناء العاجي الحنفي: حين يسرق الهاتف لحظاتنا الحقيقية
‏في هذه الفترة من السنة، تنتعش المهرجانات والحفلات الموسيقية في المغرب، وتتحول المدن إلى منصات مفتوحة للفرح وللفن. حضرت مؤخرًا إحدى هذه الحفلات، وسط جمهور كبير حضر ليستمتع بالفن وبالرقص والموسيقى، بعيدا عن أصوات العزاء والموت التي ترفض الفن والسهرات والحفلات... تحت مسميات ترشيد ا ... Show More
3m 4s
Recommended Episodes
Dec 2022
هي الحياة... تؤتمن
‏قد يحدث أن ننذمج كليا مع الأحداث و الظروف و ما تبرمجنا عليه و أن ننسى لماذا نحن هنا ، ما الغاية من وجودنا ، ما هي الحياة أساسا و ما مبتغاها؟ هذه الحياة التي يبدو و كأنها تغير الديكور بغتة و دون سابق إنذار / تقتنع أنها مخادعة / تسايرك بلين و فكاهة حتى تكسب ثقتك بها و تهديك كفا يع ... Show More
11m 22s
Apr 2024
حسن النجار – من مرض مميت إلى حياة جديدة
‏معي في هذه الحلقة من كرسي الاثنين حسن النجار، صاحب شركة infocus للإنتاج الإعلامي والتسويقي، وصاح تجربة مثيرة جداً للاهتمام. مر حسن في مراحل عديدة منها ما أثر على حياته واتجاهاتها بشكل مباشر. تحدثنا في هذا الحوار مع حسن حول أسباب دخوله لمجال ريادة الأعمال، وانخراطه في هواية التصو ... Show More
58m 6s
Aug 2022
فن العزلة
‏هذه الأيام التي تتوالى علينا كظلام دامس و المرهقة إلى حد نكاد نجزم بأنها النهاية، نهاية الطريق و المشوار. نحاول جاهدين البحث عن بصيص من الأمل يعدنا بالنور من جديد لكن من دون جدوى ، حتى نشعر بأنها الوقعة الأخيرة التي لا مفر منها، فحتى أضلعنا أوثقها الخوف بإحكام و منعها من الحركة. ... Show More
6m 39s
Apr 2024
صدناك
‏هل شعرت يوماً بأن الناس يبالغون في تقديرك؟ هل راودك إحساس بأن كل ما حققته من نجاح كان بفعل الصدفة أو الحظ؟ هل تساورك الشكوك في كونك أهل للمنصب الذي تشغله؟ وكل ما وصلت له هو أكثر مما تستحق أن تناله في الحياة؟ وأن الناس ستكتشف يوماً ما بأنك أقل كفاءة وموهبة مما تبدو عليه؟ لهذه الأ ... Show More
17m 20s
Dec 2022
فخ دور البطولة
‏صعب انك تمثل دور البطولة دايماً، صعب انك تبغى كل شي في حياتك دايماً يصير على هواك..وكون عارف انه في الحياة أمور ماهي من مسؤولياتك وخارجة عن سيطرتك..فاتركها ولا تحمّل نفسك فوق طاقتك 
9m 16s
Jan 2024
أينما تكون كن هناك كليًا
‏نعيش حياتنا نتنقل بين الماضي والمستقبل حتي نتفاجأ بعد مرور سنوات بانقضاء العمر دون أن نعيشه أو نستمتع به! عقلك لا يحب العيش في الحاضر، لذا لا يفكر إلا بالماضي والمستقبل. ستفتح لك هذه الحلقة باب من الوعي الخالص لتدخل لحقيقتك التي فقدها عقلك أثناء بحثه عن الألم فيما لا يملك. 
14m 52s
Aug 2024
كمت في عصر الفضائيين بناة الأهرام | بودكاست مركب النهار (7)
‏سنسمع كثيرا من الحكايات عن بناء الأهرام، لكننا لن نكتشف السر إلا من البنايات غير المكتملة. كلمة الحرم، وكلمة الهرم، متقاربتان في اللغة العربية، وهكذا كان الهرم والحرم في الحياة الواقعية. لكل هرم حرم تمارس فيه طقوس إعادة الشباب والاستشفاء وتقدم القرابين. خالد البري في بودكاست مرك ... Show More
9m 33s
Jun 2
الحلقة ٣٩ أحمد الأعور - جزء ٢ | معظمنا ماشي وخلاص وناسي إحنا هنا ليه
‏في الجزء التاني مع د/ أحمد الأعور، الرائد فى مجال الكوتشنج وأخصائى علم النفس السلوكى، بنتكلم في الأسئلة اللي دايمًا بنفكر فيها: علاقتنا مع ربنا، اكتشافنا لذاتنا، والحرية المالية. ——دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في G.Talks مع شادي شريف هنسمع قصتهم ورحلته ... Show More
1h 6m