logo
episode-header-image
Apr 2024
17m 20s

صدناك

Podcast Abajoura
About this episode
هل شعرت يوماً بأن الناس يبالغون في تقديرك؟ هل راودك إحساس بأن كل ما حققته من نجاح كان بفعل الصدفة أو الحظ؟ هل تساورك الشكوك في كونك أهل للمنصب الذي تشغله؟ وكل ما وصلت له هو أكثر مما تستحق أن تناله في الحياة؟ وأن الناس ستكتشف يوماً ما بأنك أقل كفاءة وموهبة مما تبدو عليه؟ لهذه الأحاسيس اسم وعنوان، وهي ليست مشاعر فريـدة مـن نوعهـا ونـادرةالحضـور، بـل نمط ن ... Show More
Up next
Nov 7
ليه نتعلق؟
لماذا يتحول قرب شخص ما إلى مصدر طمأنينتنا؟ وغيابه إلى قلق يربك يومنا؟ في هذه الحلقة نتأمل جذور التعلق ونبحر في عوالمه ونجيب عن كيف تتشكل أنماطنا في العلاقات ونبحث عن طريق نحب فيه الآخرين دون أن نفقد أنفسنا ونضيع في الرحلة. ——————- عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، دانية ... Show More
28m 47s
Sep 26
ضايع في العشرين؟
متى شعرت لأول مرة أنك كبرت؟ مع أول وظيفة وراتب؟ مع اول علاقة جادة؟ أم مع فقد او خذلان غيرك؟ قبل ثمان سنوات، نشرنا حلقة «رحلة العشرينات» واليوم نعود إليها في عالم تبدّل كثيرًا: جائحة، ومقارنات لا تهدأ، وذكاء اصطناعي .. ومع ذلك، ما زالت أسئلتنا القديمة حاضرة: من أنا؟ ماذا أريد؟ وهل ... Show More
24m 37s
Aug 1
الكــاريزما
tail spinning
30m 16s
Recommended Episodes
Dec 2024
How I Overcame Imposter Syndrome
Hello, hello! Today’s episode of “Chiquis and Chill” is about something I think most of us can relate to. Have you ever felt like you weren’t as smart or capable as others think you are? If so, this episode is for you! That’s right, we’ll be talking all about imposter syndrome, m ... Show More
22m 24s
Feb 2021
Tackling Impostor Syndrome
Impostor syndrome: it's the voice in the back of your mind telling you that you're a fraud, and that your peers are all smarter and more creative than you. In this episode, host Diana Opong speaks with experts about how to squash that voice.See pcm.adswizz.com for information abo ... Show More
21m 11s
Sep 2025
How to beat impostor syndrome
Up to 80% of people experience impostor syndrome at some point in their lives—a feeling of inadequacy and anxiety about perceived flaws. In this episode, Anne and Frances break down exactly what impostor syndrome is, why we tell ourselves stories that distort reality, and how to ... Show More
40m 14s
May 2025
How to Overcome Imposter Syndrome
We’ve all had that inner voice that sometimes says, “You don’t belong here.” That’s imposter syndrome, and there’s more to it than you might think.  In this episode, host and therapist Haesue Jo talks with Peabody and Emmy Award-winning journalist Jane Marie about what it’s like ... Show More
46m 38s
Jun 2021
Imposter Syndrome
<p>Hello everyone! Listen to the first episode of season one. Imposter syndrome affects at least 70% of people at any given point in their lives. When it comes to POC folx, however, imposter syndrome shows up in different ways and is fed by the repercussions of white supremacy an ... Show More
20m 34s