logo
episode-header-image
Feb 2024
16m 38s

كيف تتعامل مع جرح الرفض؟

Yousra’s Space
About this episode
<div dir="rtl">مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟</div> 
Up next
Feb 2023
كيف تحتوي نفسك و تتعافي بعد الانفصال ؟
‏في هذه الحلقة سوف اناقش الطرق للتعافي بعد الانفصال ‎ 
15m 18s
Jan 2023
كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين ؟
‏في هذا البودكاست سوف اناقش انواع الحدود التي يجب عليك ان تضعها اتجاه الآخرين ‎ 
14m 31s
Jan 2023
نصائح لكل فتاة في سن المراهقة
‏في هذه الحلقة سوف اناقش الواقع حول المراهقة و اعطيكم نصائح حولها ❤️ ‎ 
17m 22s
Recommended Episodes
May 2020
إلي عن ... كيف نتعامل مع حالات الرفض؟
‏حالات الرفض و ما أدراك؟ ولا كلنا نعرف حالات الرفض، شكلك تعرفه؟ و تعرف كيف احساسك بعد استلام الرفض، اترفضت ترقيتك، اترفضت في وظيفة جديدة و الخ، و اليوم حنشوف معا ماذا يحصل لنا أول ما نستلم الرفض؟ و كيف علينا أن نتصرف معها بالطريقة الصحيحة. إدعمنا بنشر محتوى المدونة و البودكاست: ا ... Show More
14m 50s
Apr 2024
علم النفس: كيف تتحكم بنا الدولة؟
‏حلقة جديدة من #بودكاست #البلاد، تستضيف فيها "منى العمري" المهندس والباحث في علم النفس والاجتماع "محمود أبو عادي" للحديث عن علم النفس التحرري وأثره على تفكير وسلوكيات الشعوب المستعمَرة والمحتلَة مستخدمين الحالة الفلسطينية وغزة أنموذجًا.  حلقة تقدم جانبًا نفسيًا غير متداول وتوضّح ... Show More
1h 57m
Feb 2023
كيف نتعامل مع مشاعر الإقصاء والتجاهل
‏متى آخر مرة شعرت بالتجاهل أو القطيعة أو الرفض من الآخرين؟ الشعور بالإقصاء والرفض من أشد التجارب المؤذية للإنسان. لكن لماذا تؤذينا بهذا الشكل؟ وما رأي علم النفس والأعصاب حول هذه التجربة المتكررة؟ وكيف نتعامل معها؟ في هذه الحلقة نتحدث عن «سيكولوجية الإقصاء»، وأثره على مشاعرنا وحيا ... Show More
28m 29s
Apr 2023
كيف تتعامل مع الرفض ، الجوع والاستسلام؟
‏دبي (أخبار الآن) كيف تتعامل مع مشاعر الرفض أو التجاهل؟ كيف ترفض و تقول لأ بدون خوف او خجل؟ كيف تتغلب على الجوع ، و تحول مشاعر الاستسلام إلى طاقة نجاح عظيمة؟ استمع إلى هذه الحلقة من "البودكاست المفضل" لتحصل على ملخص غني بنصائح عملية تساعدك في الإجابة عن هذه الأسئلة والتغلب على ال ... Show More
22m 39s
Apr 2023
كيف تتعامل مع الرفض ، الجوع والاستسلام؟
‏كيف تتعامل مع مشاعر الرفض أو التجاهل؟ كيف ترفض و تقول لأ بدون خوف او خجل؟ كيف تتغلب على الجوع ، و تحول مشاعر الاستسلام إلى طاقة نجاح عظيمة؟ 
22m 39s
Oct 2020
Episode 20 -كيف دمرت وسائل التواصل الاجتماعي حياتنا ؟
‏هل أنت مدمن لمواقع التواصل الاجنماعي ؟شو أثرت علينا هي المواقع ؟ شو تأثيرها علو العلاقات العاطفية وعلى تصرفات الشباب اليوم ؟ شو هوي سبب الإدمان وكيف بتعرف إنك مدمن ؟ شو هي الطرق الخمسة اللي بتدمر فيها وسائل التواصل الاجتماعي حياتك ؟ كيف منتخلص من هاد الإدمان ؟Support the Show. 
12m 59s