Get the app
Help
Download the app
Anghami Plus
Browse content
Moods and genres
Podcasts
OSN Plus
Feb 2024
16m 38s
كيف تتعامل مع جرح الرفض؟
Yousra’s Space
Play for free
About this episode
<div dir="rtl">مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟</div>
Up next
Feb 2023
كيف تحتوي نفسك و تتعافي بعد الانفصال ؟
في هذه الحلقة سوف اناقش الطرق للتعافي بعد الانفصال
15m 18s
Jan 2023
كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين ؟
في هذا البودكاست سوف اناقش انواع الحدود التي يجب عليك ان تضعها اتجاه الآخرين
14m 31s
Jan 2023
نصائح لكل فتاة في سن المراهقة
في هذه الحلقة سوف اناقش الواقع حول المراهقة و اعطيكم نصائح حولها ❤️
17m 22s
Recommended Episodes
Sep 2022
أسئلة منوعة | مع د. إبراهيم الخليفي وأ. ياسر الحزيمي | الحلقة الأخيرة (٥) | بودكاست خبير
#بودكاست_خبير | سلسلة تطويريَّة تربويَّة نتناقش في هذه الحلقة حول "أسئلة مُنوَّعة" عادة ما يُكرِّرها الشَّباب؛ لتكون بإذن الله سببًا للطُّمأنينة، واتضاحًا للأفكار.. نتمنَّى لكم مشاهدة ممتعة. هذه الحلقة برعاية: أوقاف ( علي بن عبد العزيز الضويان ) ? البرومو البداية كيف يتعامل الإن ...
Show More
50m 12s
Jun 2022
كيف تتَّزن عقليًّا؟ د. صالح الدقلة | #بودكاست_توَّاق | الحلقة 6
في حلقة #بودكاست_توَّاق نستضيف د. صالح الدقلة مستشار التطوير والتأهيل الشخصي ابتدأنا الحلقة بالحديث عن أهمية الاتزان العقلي، ماهيته، ومدخل في أثر انعكاس ذلك على السلوك والمشاعر... تحدثنا عن القيم والمبادئ، والفرق بينهما، وكيف تُبنَى وتتأصَّل في حياة الإنسان، وكيف نتعامل مع أز ...
Show More
2h 8m
May 2020
إلي عن ... كيف نتعامل مع حالات الرفض؟
حالات الرفض و ما أدراك؟ ولا كلنا نعرف حالات الرفض، شكلك تعرفه؟ و تعرف كيف احساسك بعد استلام الرفض، اترفضت ترقيتك، اترفضت في وظيفة جديدة و الخ، و اليوم حنشوف معا ماذا يحصل لنا أول ما نستلم الرفض؟ و كيف علينا أن نتصرف معها بالطريقة الصحيحة. إدعمنا بنشر محتوى المدونة و البودكاست: ا ...
Show More
14m 50s
Apr 2024
علم النفس: كيف تتحكم بنا الدولة؟
حلقة جديدة من #بودكاست #البلاد، تستضيف فيها "منى العمري" المهندس والباحث في علم النفس والاجتماع "محمود أبو عادي" للحديث عن علم النفس التحرري وأثره على تفكير وسلوكيات الشعوب المستعمَرة والمحتلَة مستخدمين الحالة الفلسطينية وغزة أنموذجًا. حلقة تقدم جانبًا نفسيًا غير متداول وتوضّح ...
Show More
1h 57m
Feb 2023
كيف نتعامل مع مشاعر الإقصاء والتجاهل
متى آخر مرة شعرت بالتجاهل أو القطيعة أو الرفض من الآخرين؟ الشعور بالإقصاء والرفض من أشد التجارب المؤذية للإنسان. لكن لماذا تؤذينا بهذا الشكل؟ وما رأي علم النفس والأعصاب حول هذه التجربة المتكررة؟ وكيف نتعامل معها؟ في هذه الحلقة نتحدث عن «سيكولوجية الإقصاء»، وأثره على مشاعرنا وحيا ...
Show More
28m 29s
Apr 2023
كيف تتعامل مع الرفض ، الجوع والاستسلام؟
دبي (أخبار الآن) كيف تتعامل مع مشاعر الرفض أو التجاهل؟ كيف ترفض و تقول لأ بدون خوف او خجل؟ كيف تتغلب على الجوع ، و تحول مشاعر الاستسلام إلى طاقة نجاح عظيمة؟ استمع إلى هذه الحلقة من "البودكاست المفضل" لتحصل على ملخص غني بنصائح عملية تساعدك في الإجابة عن هذه الأسئلة والتغلب على ال ...
Show More
22m 39s
Apr 2023
كيف تتعامل مع الرفض ، الجوع والاستسلام؟
كيف تتعامل مع مشاعر الرفض أو التجاهل؟ كيف ترفض و تقول لأ بدون خوف او خجل؟ كيف تتغلب على الجوع ، و تحول مشاعر الاستسلام إلى طاقة نجاح عظيمة؟
22m 39s
Feb 2022
كيف تتّزن نفسيًا ؟ | أ. أسامة الجامع | بودكاست توّاق | الحلقة ١
نستضيف في هذه الحلقة أ. أسامة الجامع -أخصائي أول ومعالج نفسي- وحديث شيّق حول الاتزان النفسي، وكيف يستطيع الإنسان المعاصر أن يُحافظ على أكبر قدرٍ من التوازن، وكيف يواجه التحديات، والضغوط، والقلق، والاكتئاب. محاور الحلقة: المقدمة أهمية الصحة النفسية تأثير الصحة النفسية على جودة ا ...
Show More
1h 8m
Oct 2020
Episode 20 -كيف دمرت وسائل التواصل الاجتماعي حياتنا ؟
هل أنت مدمن لمواقع التواصل الاجنماعي ؟شو أثرت علينا هي المواقع ؟ شو تأثيرها علو العلاقات العاطفية وعلى تصرفات الشباب اليوم ؟ شو هوي سبب الإدمان وكيف بتعرف إنك مدمن ؟ شو هي الطرق الخمسة اللي بتدمر فيها وسائل التواصل الاجتماعي حياتك ؟ كيف منتخلص من هاد الإدمان ؟Support the Show.
12m 59s