في هذه الحلقة نستضيف السيدة نوال فليحان المتخصصة في العلاج بالريكي، بالطاقة وبالتأمّل، مُعالجة للصدمات النفسية، ومدرّبة على التنفّس، لنتناول موضوع النفس والتنفّس بشكل صحيح. أين تكمن أهمية النفس في حياتنا وكيف يمكن للتنفّس بطريقة صحيحة والتمارين التنفًس اليومية أن تساعدنا على الت ... Show More
تتحدث فرح في هذه الحلقة عن أهمية الراحة في حياتنا اليومية، مشيرةً إلى أننا غالبًا ما نجد أنفسنا مشغولين بمجموعة من الأمور والالتزامات دون أن نأخذ الوقت الكافي للاسترخاء والتجديد. كما وأن، أحياناً العطلة لا تكفي لتجديد الروح والعقل، ونكون بحاجة أيضًا إلى أنواع أخرى من الراحة مثل ... Show More
<p>اسف علي نبرة صوتي لو مش كويسة بسبب ظروف مرضية.</p>
<p>ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ... Show More
<p>اصبحت النساء يشبهن بعضهن البعض وكأنهن نسخاً من دمى لا روح لها مستمدات</p>
<p>استحقاقهن من شكلهن الخارجي بدلاً من انجازاتهن وثقافتهن وطموحهن وما يقدمن</p>
<p>لمجتمعاتهن. تابعونا لتعرفوا أكثر عن هذه الخدعة</p>
<p><br></p>
<p>محتوى صوتي: رشا الريحاني</p>
<p>اخراج صوتي: منيرة علي ... Show More
