logo
episode-header-image
Jan 2024
1h 6m

الهشاشة النفسية والمناعة النفسية

Rima abdelqader- ريمه عبد القادر
About this episode

بداية هذه الحلقة تُعتبر الحلقة الأخيرة ضمن هذا الموسم وهي بمثابة المُلخص لجميع الحلقات السابقة, تحدثت فيها عن أكبر مشاكلنا ألا وهي "الهشاشة النفسية" تعريفها, أسبابها, الحلول والسيطرة عليها... فهي حلقة موجهة لكل شاب وشابة, مربي ومربية, رائد أعمال ورائدة أعمال... فأنت بحاجة لأدوات تُؤمن لك المناعة والحصانة التي تحتاجها لتمضي بهذه الحياة وصولا للدار الآخرة بسلام.


شارك الحلقة مع الأصدقاء والمعارف لتعم الفائده بالذات بداية هذه السنه 2024

وتابعني على المنصات الآتية:

الإنستاغرام RIMA.ABDULQADER

الثريدز  RIMA.ABDULQADER

الفيسبوك RIMA ABDULQADER

اليوتيوب  GROW WITH RIMA

الموقع الإلكتروني GROWITHRIMA

Up next
May 2024
كيف أصبح شخصا إجتماعيا؟
‏أن تكون شخصا إجتماعيا مطلب ضروري جدا لتكون أكثر إنتاجية لما في ذلك من مهارات تتعلق في الذكاء الإجتماعي والعاطفي على حد سواء, فمهارات التواصل هي مفتاح النجاح والوصول إلى أهدافنا. إستمع أكثر عن هذه الأهمية من خلال هذه الحلقة الجديدة. تابعني على المنصات الآتية: الإنستاغرام RIMA.ABD ... Show More
31m 3s
Apr 2024
كيف تُشفي طفلك الداخلي؟
‏الطفل الداخلي مصطلح ممكن تكون إسمعت فيه وممكن لا, إلا إنه متداول جدا في شبكات التواصل الإجتماعي ومع أنه تابع لعلم النفس التحليلي إلا أن الكثير من المعالجين وغيرهم يتسابقون في غرس أفكار مغلوطه في أذهان المتلقين تتلخّص في أن "كل مشكلة بحياتك الأكيد انها تعود لطفولتك وإنك لازم تحتض ... Show More
39m 18s
Mar 2024
خطوة بخطوة لتنفيذ مهامك بتركيز عالي جدا جدا
‏لا شك أنك تُعاني كما الأغلبية من التشتت والصعوبة الكبيرة في التركيز عند قيامك بمهام تتعلق في الدراسة, العمل, مشروع, الكتابة, أو تتعلق بأهداف من أي مجال كان وبالتالي تدخل في دائرة التأجيل والمماطلة... من منا لم يدخل في هذه الدوامة؟ أما الخبر الجيد أنني جمعت لك من خلال هذه الحلقة ... Show More
34m 45s
Recommended Episodes
Nov 2024
كلام وعي الحلقة 14 | الارتباط الآمن
يوم وش يعني تكون شخص ارتباطه آمن؟ بحلقتنا، نكتشف صفات الشخص الآمن، كيف يعبر عن مشاعره بثبات ووضوح، وكيف يبني علاقات متزنة مليانة حب وراحة. إذا كنت تتساءل: هل أنا آمن؟ وكيف أميز الشريك الآمن؟ فهذه الحلقة تلامس أعماقك وتساعدك تفهم نفسك وعلاقاتك أكثر. خطوة نحو الأمان العاطفي تبدأ هن ... Show More
5m 54s
Jul 14
الكذبة البيضاء بريئة؟ | 27
‏“الأكاذيب البيضاء: هل هي ضرورية أم مدمّرة؟”في حلقتنا، نتناول موضوعًا حساسًا يعيشه كل ثنائي: متى تكون الصراحة ضرورية؟ ومتى تتحول إلى قسوة؟ وهل الكذبة البيضاء تنقذ العلاقة أم تقتلها ببطء؟سنتحدث عن✅ الفرق بين الصراحة الجارحة والكذبة المريحة✅ لماذا نخاف قول الحقيقة لشريكنا؟✅ كيف تبن ... Show More
20m 28s
Aug 2024
كيف نبدأ، ندير ونسوّق بزنس - حنين موعد 61
‏حنين موعد، مركزة المجتمع العربي ببرنامج شركاء “ شوتافيم “ أرافق وأوجه مدارس تكنولوجية ثانوية ببناء مصلحة تجارية بناءاً على التخصص ، تقديم مرافقة مهنية من مجرد فكرة لمشروع تجاري ناجح .كمستشارة تسويق ذات خبرة واسعة، أرافق مصالح تجارية صغيرة ومتوسطة ببناء استراتيجيات فعالة للدخول ل ... Show More
38m 34s
Jun 2024
بودكاست ألسن|405| الموسم الرابع| الذكاء الاصطناعي ونهاية مهنة الترجمة.. مع أ. فهد الهذلول
‏نستضيف في هذه الحلقة أ.فهد الهذلول الباحث والأكاديمي والمترجم الفوري المحترف لنتحدث معه ⁠حول تحديات الترجمة الفورية ومواقفها ومستقبلها. ⁠ _________________ محتويات الحلقة - المقدمة (00:00) - ملتقى الترجمة الفورية (02:28) - الفرق بين السترجة والشفهية والتحريرية (09:47) - المترجم ... Show More
1h 21m
Jul 2024
بودكاست تفان : الأخطاء الطبية| الموسم الثالث
‏تتناول في هذه الحلقة اربع سوابق قضائية تتحدث فيها عن الأخطاء الطبية، وتوضيح ابرز الأخطاء الطبية المذكورة في النظام وما هي الخطوات الصحيحة لرفع الدعوى للمطالبة بالتعويض؟ كتابة وتعليق: أحلام العرابي – مها الغامدي حساب تِفان : TEVANLAW @ المصادر والمراجع : الأنظمة : - نظام مزاولة ا ... Show More
25m 15s
Nov 2020
سمات الشخصية المسلمة المعاصرة |6| أ. فايز الزهراني
‏سمات الشخصية المسلمة المعاصرة لـ أ.فايز الزهراني •السمات التي تُميز المسلم عن باقي الأمم ،والتشوهات التي طالتها. •معرفة مايجب علىٰ الشخصية المسلمة المعاصرة التفقه به ومايعود به علىٰ أمته ومجتمعه بالنفع والمسارات المتعلقة فيه. • أهم سمات الشخصية المسلمة المعاصرة. • الشخصية المتفق ... Show More
25m 49s
Feb 2025
الحلقة 130: تربية قائد - الجزء الثاني
‏Send us a textما هي المهارات اللينة التي يجب أن يكتسبها الولد ليكون قائداً؟ كيف بإمكان الأهل تنمية هذه المهارات بشكل عملي من خلال أنشطة الحياة اليومية؟ ما هي بعض النصائح لتربية الولد كقائد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع آية بركات، مستشارة تربوية وأكاديمية، ومدربة مهارات قيادية ومدر ... Show More
31m 27s
Apr 2020
نية جديدة - ح ١ قيادة النفس - رمضان ٢٠٢٠
‏رمضان غير هالمرة مع #رشة_شغف ما بقى ح نعطي لنفسنا وعود وما نوفي فيها... هالمرة ح نتعلم ب سلسلة حلقات رمضانية، كيفية اصلاح الخصال الخاصة ب تعلم التصالح مع كل مشاكل حياتنا لنكسبها لتصير نقطة قوة؛ ونزيدهاع حالنا لتصير عادة، ونكون عم نشتغل لنصير الفرد الصالح ل عم نزرعه بكل شخص بالمج ... Show More
2m 3s
Feb 2025
ملخص كتاب يوميات رئيس تنفيذي بقلم ستيفن بارتليت
‏ستيفن بارتليت، رجل الأعمال ومقدم البودكاست الشهير "يوميات رئيس تنفيذي"، يختصر سنوات من الخبرة والحكمة والمحادثات مع قادة عالميين في 33 قانونًا للأعمال والحياة. هذا الكتاب ليس فقط عن النجاح في عالم الشركات، بل هو دليل للعيش بوعي، والقيادة بتأثير، واكتشاف إمكاناتك الكاملة. سواء كن ... Show More
10m 32s