<div dir="rtl">تهدف هذه الحلقه إلى مساعدة الأشخاص على التغلب على التحديات النفسية والانفعالية.
*النقاط الرئيسية*
- التخلص من الأفكار السلبية والانفعالية.
- التغلب على الخوف والقلق.
- بناء السلام الداخلي والقبول الذاتي.
- تعزيز الثقة بالنفس والاستقرار الانفعالي.</div>