About this episode
Mar 2023
تدريب تنفس وتأمل باللكنة المصرية يساعد على تهدئة المشاعر والافكار
7m 22s
Apr 2022
تدريب تنفس بيساعد على تجديد الطاقة وازالة التوتر والقلق
8m 41s
Apr 2020
تأمُّل وتفكُّر مع مبادئ الريكي الخمسة
10m 4s
Feb 2025
صباح الخير يا بلادي - د. خالد العلوي - الخميس 27 فبراير 2025م
17m 20s
Mar 2025
ما المقصود بقوله تعالى (سولت لكم أنفسكم أمرًا) || غريب القرآن - حلقة 315
برنامج غريب القرآن للأستاذ الدكتور عبدالرحمن بن معاضة الشهري أستاذ الدراسات القرآنية بجامعة الملك سعود #مركز_تفسير
2m 47s
Oct 2025
مهارة هتساعدك اوي
مهارة انك 'تسمي الحاجة بأسمها الحقيقي' هي مهارة هتفرق اوي معاك. هتساعدك تشوف الحاجة بوضوح وعلى حقيقتها وبالتالي منظورك هيختلف تماماً.
15m 43s
Mar 2024
ما المقصود بقوله تعالى (يثنون صدورهم ليستخفوا منه) || برنامج غريب القرآن - الحلقة 284
برنامج غريب القرآن للأستاذ الدكتور عبدالرحمن بن معاضة الشهري أستاذ الدراسات القرآنية بجامعة الملك سعود
2m 45s
Mar 2024
المبدع وفخ الجوائز
تكوين رفض بعض المبدعين الجوائز الأدبية، في حين إحتفى بها كتاب آخرون وسعوا إليها…هل الوقوع في فخ هاجس السعي وراء الحصول على الجوائز يقلل القيمة الأدبية للأعمال الإبداعية؟ حلقة بودكاست #صورة وصوت مع الروائي الكويتي سعود السنعوسي
37m 14s
May 2025
جَزاءُ الوالدين
يحكي فيها طفلٌ صغيرٌ عن: كيف تعبَ والده في تربيته ورعايته وهو صغيرٌ، وماذا يمكن أن يفعل كي يرد لهما هذا الجميل؟!
31m 23s
Jul 2022
الجفاف والجوع يجبران القرود على مهاجمة الناس
2m 16s
Mar 2025
دور المرأة في المخيمات الفلسطينية - الكاتبة أسماء ابو عياش
45m 28s
تدريب تنفس يساعد على تهدئة الاعصاب والتوتر في الاوقات الصعبة
إنشاءالله يكون تدريب مريح للبال والقلب
This breathing practice helps regulate your nervous system and release stress bringing a sense of ease to your mind and heart iA
Background Music Credits:
Fadfada · Ali Sabah
℗ Epidemic Sound
Released on: 2021-09-10
Producer: Andreas Unge
Composer: Ali Alwash
Music Publisher: Ali Alwash
https://www.youtube.com/watch?v=5aBpkr28gko
ان كنت تحس ان مشاعرك او افكارك تتحكم بك، أو تحتاج إلى تنظيم وتنظيف طاقتك، او تتمنى ان تتعمق بالوعي إذن هذا التمرين للتأمل والتنفس هو لك هذا تمرين للتنفس العميق يتبعه تمرين التأمل لمساعدتك على تنظيم المشاعر وتهدئة الافكار وتنقية طاقتك وإعادتك إلى حالة الهدوء والرواق. دعونا نتدرب ... Show More
تدريب تنفس عميق يساعد على تجديد الطاقة ازالة التوتر والقلق بالإضافة إلى تنظيم دقات القلب و الدورة الدموية في الجسم القصد من التمارين التأملية هي تدريب الوعي على التركيز الكامل للذهن و الحصول على ابسط الأدوات لعلاج النفس عندما تتعلم كيفية التحكم بالتنفس تستطيع التحكم بردات الفعل ... Show More
التأمل والتفكّر هي ممارسة تهتم باليقظة الذهنية وهي تساعد على تخفيف القلق والاكتآب والألم عن طريق تواصل الشخص مع ذاته الداخلية. الريكي هي ممارسة روحانية من اصل ياباني. طاقة الريكي تمنح الحيوية والسكينة والوضوح، وتعمق الوعي وتفتح القلوب على المحبة والتعاطف. القصد من التمارين التأم ... Show More
صباح الخير يا بلادي
لقاء مع الدكتور خالد بن علي العلوي
مدير عام المديرية العامة لحماية المستهلك بمحافظة شمال الباطنة
والممثل الرسمي للهيئة
للحديث عن استعدادات هيئة حماية المستهلك لشهر رمضان المبارك
الخميس 27 فبراير 2025م
الاعداد والتقديم : خالد البداعي وعائشة الهنائية
متابعة وتن ... Show More
(شبكة أجيال)-قالت منظمة إنقاذ الطفل إن الجفاف الحاد والجوع الناتج عنه في إثيوبيا يتسبب في سلوك غير عادي لدى الحيوانات، بما في ذلك مهاجمة القرود الأطفال والماشية بسبب الجوع. ارتفعت معدلات سوء التغذية في شرق وجنوب شرقي إثيوبيا في الأشهر الأخيرة بسبب الجفاف والنزوح والنزاع. وتقدر ا ... Show More
Send us a textتحاورها الناشطة شهد أبو صبيحة في رحلة مليئة بالذكريات والتجارب الشخصية، تصحبنا الكاتبة الفلسطينية أسماء أبو عياش وتروي لنا قصص من حياة المرأة الفلسطينية اللاجئة ودورها في حفظ الذاكرة والهوية الفلسطينية عبر عدة مراحل تاريخية تعكس قصة اللجوء والتحديات التي واجهتها ال ... Show More
