About this episode
تمرين في التّأمُّل باش نتعلمو نصيبو الهدوء و السلام
Jul 8
Ep#132: High Expectations
28m 49s
Aug 2025
Ep#131: Mother Language كيفاش يكونو عندنا أطفال متمكنين لغويا
29m 34s
Jul 2025
Guest Host Khadidja: Walzlawick 10 Conseils pour Être Malheureux
Salam ya nass!
46m 51s
Nov 2020
دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ
في هذا التمرين القصير نأخذكم إلى عالم هادئ بعيد عن ضجيج العالم وحتى عن ضجيج أفكارنا اللتي تكاد لاتقف
.
الهدف هو الهدوء والسلام والراحة
8m 34s
May 2020
تواصلي مع سلامك الداخلي
سلسلة من التأملات مصممة لتساعد على التواصل للسلام والهدوء
15m 34s
Feb 2024
تمرين للناس القلقة
تمرين للناس القلقة
9m 41s
May 2020
حلقات تأمل تساعد على التعرف على السلام النفسي والتواصل لحقيقة النفس الكاملة
سلسلة من التأملات تساعد على التواصل للسلام والهدوء
39s
Dec 2024
تعلم فن الهدوء والسلام النفسي ولا تكن حساسا أكثر من اللازم... ياسر الحزمي
تعلم فن الهدوء والسلام النفسي ولا تكن حساسا أكثر من اللازم... ياسر الحزمي
23m 58s
Dec 2021
5.12
ضبط النفس
3m 13s
May 2019
تأمل للمبتدئين الجزء الثاني
#تأمل #الهامـطاهر
9m 58s
Sep 2023
السلام الداخلي
15m 23s
Oct 2020
تامل نفسي صباحي للامان و السلام الداخلي(قهوة الصباح) méditation matinale
تامل نفسي صباحي للامان و السلام الداخلي(قهوة الصباح) méditation matinale
8m 41s
صح التطلع للنجاح حاجة مليحة، ولكن كي نكبرو التوقعات لرواحنا درجة، تولي نقسية وترجع لنا عائق كبير يخليك تحس بالفشل حتى قبل ما تبدا.هاد الفيديو يحكيلك كيفاش التوقعات العالية تولي ضغط نفسي، وشكون علاش لازم نحطو روحنا فالمسؤولية بلا ما نطلقو عليها ونقسو على روحنا زيادة. راني دايرا ب ... Show More
سلام يا ناس. في هاذ الحلقة تفلسفت شويا عليكم في ما يخص تعليم اللغة لأطفالنا باش يكونو ناس متمكنين و قادرين على التعبير على أفكارهم و مشاعرهم. اللغة تلعب دور كبير في بناء الشخصية و تعليم اللغة مسؤولية كبيرة على كتاف الأولياء. ماشي حاجة ساهلة و مكاش مثالية واحد يلحقها بصح على الأق ... Show More
في هذه الحلقة تحدثنا عن:حالة الطوارئمفاتيح للسلام النفسياربع أساسيات للسلام النفسيكيف أرتاح في علاقاتي مع الأخريننصائح عامة للسلام الدخليكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju
