About this episode
Nov 2020
Your Relationships Might be Missing These 10 Emotional Needs | قد تفقد علاقاتك هذه الاحتياجات العاطفية العشر
11m 32s
Nov 2020
10 Principles of Intuitive Eating | عشر مبادئ للأكل الحدسي
12m 53s
Nov 2020
How to Deal with PMS Mood Swings | كيفية التعامل مع تقلبات المزاج في الدورة الشهرية
5m 59s
May 2024
علاقتنا مع أكلنا و جسمنا - مع هنا زايد
1h 6m
Aug 2023
مسك الخطاب | مَن؟
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمد
Podcast Record
5m 39s
Aug 2023
مسك الخطاب | ذئب يتكلم
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمد
Podcast Record
5m 20s
Aug 2023
مسك الخطاب | وفي الآخرة امتحان
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمدPodcast Record
4m 34s
Aug 2023
مسك الخطاب | المسألة مسألة ذوق
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمدPodcast Record
4m 33s
Aug 2023
مسك الخطاب | لذة الخلوة
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمدPodcast Record
5m 8s
Aug 2023
مسك الخطاب | أريد رجالا كأبي عبيدة
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمدPodcast Record
5m 4s
Aug 2023
مسك الخطاب | بناء شامخ
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمدPodcast Record
4m 41s
Aug 2023
مسك الخطاب | صبراً يا أمتي
سلسلة مسك الخطابتأليف: الشيخ أسامة بحربصوت: د. علي بشير أحمدPodcast Record
2m 55s
Sep 2025
رحلة بودكاست تحت الهوا بمناسبة اليوم العالمي للبودكاست
14m 17s
عادة ما تكون عطلة نهاية العام ممتعة للاستمتاع بها. و أينما يوجد أي تجمع مع العائلة و الاصحاب يوجد طعام للاستمتاع بتناوله. بالطبع مذاق الطعام أفضل بكثير عند الاستمتاع به مع العائلة والأصدقاء. فدعنا نقلق بشكل أقل خلال هذا الموسم، وإليك 9 نصائح يمكن أن تساعدك في الحصول على قضاء العطلة بشكل صحي اكثر.Holidays are usually fun. You know where there is any gathering, there is food. Of course, food tastes a lot better when enjoyed with family and friends. Let us worry less during this season, and here are 9 tips that can help you spend a healthier holiday.Book a free health coaching session with me to help you quit dieting + make peace with food + loose weight naturally
https://calendly.com/yourhappiepillsConnect with me on Instagram
https://www.instagram.com/yourhappiepills/
https://www.instagram.com/icanbynour/Listen to Your Happie Pills on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/download
كل شخص لديه احتياجات عاطفية.ضع في اعتبارك احتياجات البقاء الأساسية مثل الماء والهواء والغذاء والمأوى. إن تلبية هذه الاحتياجات المادية يعني أنه يمكنك البقاء على قيد الحياة ، ولكن الأمر يتطلب المزيد لإعطاء معنى للحياة.في العلاقة ، يمكن لقوة الترابط أن تحدث فرقًا كبيرًا فيما إذا كا ... Show More
لقد ولدنا جميعًا نعتمد على حدثنا بالأكل. يبكي الأطفال ويأكلون ثم يتوقفون عن الأكل حتى يجوعوا مرة أخرى. يوازن الأطفال بالفطرة فيتناول طعامهم من أسبوع لآخر ، ويأكلون عندما يكونون جائعين ويتوقفون بمجرد الشعور بالشبع. في بعض الأيام قد يأكلون الكثير من الطعام ، وفي أيام أخرى قد يأك ... Show More
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تسبب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية تقلبات مزاجية في الأسابيع السابقة للدورة. تتضمن تقلبات المزاج تغيرًا مفاجئًا وغير مبرر في المزاج. قد تستيقظ في حالة مزاجية جيدة ولكنك تجد نفسك غاضبًا وسريع الانفعال بعد ساعة أو ساعتين بدون سبب For some people, P ... Show More
<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p>
<p>- رحلة هنا من ال yo-yo diet لنمط حياة صحي (Lifestyle)</p>
<p>- خطورة التعليقات عالجسم</p>
<p>- تعمل إيه لو بتكره جسمك و شكلك و مش عارف تخس</p>
<p>- إزاي تبني علاقة صحية مع أكلك و جسمك</p>
<p>- هل “الدايت” أساساً طريقة سليمة لنزول الوزن؟</p>
<p> ... Show More
بمناسبة يوم البودكاست العالمي، جمعنا لكم أقوى اللحظات التي عشناها مع ضيوف حلقاتنا. ونعدكم بمزيد من الحلقات التي قد تتنوع بمواضيعها ولكنها تلتقي بمصداقيتها وعمقها ويشعلها فضول لا ينطفئ! We’re celebrating International Podcast Day with some of the most powerful moments from our gu ... Show More
