About this episode
May 8
#100 حين ترك أبي فراغه .. شعور الفقد
15m 56s
Feb 2026
الصمت… حين تعود إلى نفسك #99
7m 37s
Feb 2026
كيف اكتشف رسالتي في الحياة ؟ #98
13m 24s
Dec 2021
الحلقة التاسعة: كيف السكر يكون ادمان؟
13m 10s
Dec 2021
الحلقة الثامنة: هل تحب نفسك أكثر أو السكر؟
7m 42s
Oct 2025
145 كيف تتمرن بأقل وقت وتحقق أقصى نتائج في النادي؟
46m 24s
Nov 2025
براح | تروح لمين؟ معنى الفقد والأسى في حياتنا | مع د. شادي عبد العزيز | الحلقة ٥
54m 46s
Dec 2021
إجابة الطفل عن الأسئلة المحرجة
16m 4s
May 2023
مقابلة عمر جهاد
18m 17s
Sep 2025
تضخم البروستات عند الرجال
10 m
Aug 2025
مش عيب | بودكاست عن صحتكِ الجنسية والإنجابية بلا حرج
33s
Apr 2025
فراغ في الغابة | طيور هادئة وينبوع طبيعي
2 h
Aug 2025
تصنيف أفضل ٥٠ لاعب بعد موسم ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥ | الجزء الخامس والأخير
1h 18m
في هذه الحلقة أشارك تجربتي الشخصية مع شعور الفقد بعد رحيل والدي، وكيف غيّر هذا الغياب تفاصيل حياتي ومشاعري. أتحدث عن المراحل الخمسة لتجاوز الفقد، من الصدمة والإنكار إلى التقبّل، وعن الأشياء التي ساعدتني على الاستمرار وفهم الحزن بطريقة أعمق وأكثر إنسانية.اكتشفوا مميزات خاتم اورا ... Show More
عن اللحظة اللي تحتاج توقف فيها العالم شوي وترجع لنفسك. بنتكلم كيف طاقة الناس والعلاقات المتعبة ممكن تستنزفك وأنت ما تدري، وكيف يكون الصمت مو هروب بل حماية وشفاء. حلقة اعلمك من خلالها طرق تمارسها (لتسكن الى نفسك) وبالسكون تشفى . استكشفوا نكهات لندن دايري https://linktr.ee/londond ... Show More
حلقة هادية تاخذك خطوة خطوة و تقرّبك من سؤال : أنا ايش رسالتي ؟ بنتكلم عن الفرق بين الشغف والهدف والرسالة، وكيف ممكن طفولتك وتجاربك وحتى ألمك يكونون مفاتيح تدلّك على طريقك. في هذه الحلقة مارح اعطيك اجابات واضحة ولكن بنشعل شمعة في داخلك حتى تتصل جيدا وتكتشف معنى حياتك الحقيقي استك ... Show More
كيف يمكن الادمان على الطعام؟للإجابة على هذا السؤال ، نحتاج أولاً إلى شرح مفهوم مهم من علم المخ والأعصاب، الاهو -التكيف العصبي، بمعنى تغيير البيئة ، ويتغير الدماغ استجابة لذلك.هذا هو السبب الأساسي الذي يجعلك غير قادر على الالتزام بنظام غذائي في الماضي. عندما ترغب بتغيير نظامك الغ ... Show More
لمن واحد يتم تشخيصه بمرض السكري وينطلب منه التوقف عن السكر واكل الحلويات، ويرد...بس يا دكتور احب الحلى! أو حاولت وما قدرت أوقف، أو ...طيب ايش البديل.أغلبنا فاهعمين انه ارتفاع سكر الدم هو السبب الرئيسي لأكثر أسباب الفشل الكلوي ، وتجيهم جلطات في القلب وتنميل وبتر للأطراف...ضعف الذ ... Show More
مضغوط وما عندك وقت تتمرن؟في هذه الحلقة ناقشنا كيف توازن بين زحمة الحياة وتحقيق أهدافك الرياضية. تكلمنا عن طريقة تحديد الهدف بوضوح، وكيف تختصر وقتك في النادي سواء كان هدفك القوة أو البناء العضلي، وعدد الجلسات الكافي للتطور. شاركنا حلول لمشكلة الخمول بعد التمرين، وأفضل جدول تمارين ... Show More
في الحلقة الخامسة من بودكاست براح تستضيف مرام طلبة د. شادي عبد العزيز، كاتب ومترجم وصانع محتوى، للحديث عن الأسى والفقد في حياتنا..كيف نتصالح مع التغيير؟من أين نبدأ؟ولماذا نخشى الحديث عنه؟ ومن واقع تجربته الشخصية في فقدان صديقه المقرب، يصف د. شادي عبد العزيز كيف تعامل مع مأساته و ... Show More
روان أبو عزام - اخصائية تربوية في مرحلة الطفولة تحدثت اليوم عن مرض الصفار لدى الأطفال وكيف يمكن معالجته وما طرق المناسبة للتعامل مع الطفل ... للمزيد من فقرات الصحة زورونا عبر موقع دنيا يا دنيا <br>دنيا يا دنيا محطة صباحية تطل عليكم كل اسبوع ، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالم ... Show More
حلقة جديدة من حكي تاني - الموسم الثاني نبدؤها في الحديث عن أبرز الأحداث التي تصدرت الترند خلال الأسبوع الماضي، اخبار سريعة والبداية كانت من انتشار الربح السريع عن طريق الأنترنت، لقاء الرئيس الفلسطيني للنجم المصري محمد رمضان، وحديث عن البلوغر السورية لمى الأصيل التي تصدرت قصة خيا ... Show More
حلقة الجديدة من بودكاست دنيا الصحة نستضيف الدكتور محمد أبو فرج استشاري جراحة الكلى والمسالك البولية في مستشفى الجامعة الأردنية ، للحديث عن تضخم البروستات عند الرجال: ما الأعراض التي تستدعي القلق؟ وما الفرق بين التضخم الحميد وسرطان البروستات. أحدث طرق التشخيص والعلاج. حلقة توعوية ... Show More
في عالم يطلب من النساء الصمت عن مواضيع الجنس والصحة الإنجابية، جاء “مش عيب” ليكسر هذا الصمت.بودكاست عربي جريء وحسّاس ثقافيًا، تقدّمه الدكتورة غائل أبو غنّام والدكتورة ساندرين عطاالله، ليمنحكِ المعرفة، التوجيه، والقوّة لبناء حياة جنسية صحية بلا محرّمات.استمعي إلينا ابتداءً من ٤ أ ... Show More
في غابة منعزلة في منطقة أوفيرن بفرنسا، يلتقط هذا المشهد الصوتي الهادئ توازن يوم ربيعي دافئ. تغرد الطيور بلطف بين الأشجار، بينما يتدفق نبع طبيعي قريب فوق الصخور البركانية بهدوء.لا يوجد استعجال هنا. فقط تغريد الطيور، وتدفق المياه، وأشعة الشمس على الطحالب.مثالي للنوم العميق، أو الت ... Show More
النسخة الخامسة من سلسلة حلقات التوب ٥٠ انطلقت بعد انتهاء موسم ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥. أوجي ودويس عندهم منهجية جبارة لتصنيف لاعبي الدوري من ١ إلى ٥٠، باستخدام ١١ فئة مختلفة لتقييم اللاعبين وسيتم شرح المنهجيّة في بداية الحلقة. هالحلقات هي الأكثر إثارة لأوجي ودويس، وبتسبب دايمًا جدل كبير بين ... Show More
