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Oct 2023
35m 49s

Pourquoi c'est important de CASSER LA RO...

Marie MT
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tail spinning
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Aug 29
Avez-vous RÉELLEMENT profité de l'été sans prise de tête ?
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Jul 29
J'ai dit OUI à mon copain.
Parfois, un simple OUI, peut entraîner de grandes choses ... Hâte de vivre cette aventure, cette nouvelle vie pendant 1 semaine !Insta : @marie.mtPour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Acast ... Show More
18m 24s
Jul 22
SOLO TRIP : j’ai retenté l’expérience (MON BILAN)
Bon, au moins je suis fixée !! Il faut arrêter de dire que les solo trip c'est le rêve haha Venez me partager votre expérience sur insta @marie.mt 💛Pour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Ac ... Show More
19m 34s
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#42 - Saoulée de ma routine : Nat's Talk
<p>Hello, tu en as marre de ta routine?  tu n&apos;es pas seul(e) !<br/>Dans cet épisode j&apos;aborde le sujet  des routines ennuyeuses et comment y remédier 💙 Nat<br/><br/>Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk<br/>https://www.instagram.com/meu ... Show More
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(96) Créer et changer ses habitudes : ce qui marche vraiment
"Cette fois, c'est la bonne, je vais me coucher plus tôt / faire du sport / arrêter de procrastiner / passer moins de temps sur mon téléphone" ... et 3 semaines plus tard, retour à la case départ ?Tu te reconnais ? 🙋‍♀️Rassure-toi, tu n'es pas seul.e !Dans cet épisode, on va voi ... Show More
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10m 5s
Dec 2022
tuto: changer sa vie
tail spinning
31m 49s
Aug 2021
what's best for you today may not be what's best for you tomorrow
In today's episode, Abby discusses the importance of making changes in your life when your current lifestyle and habits don't support your reality and emphasizes how we should give ourselves grace in finding what routines and habits work best for our life as we go through changes ... Show More
41m 33s
Dec 2022
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7m 7s
May 2023
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38m 53s
Jun 2024
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13m 58s
Oct 2022
c'est OK de changer
si, comme moi, tu t'es déjà pris des phrases du genre ' il faut qu'on parle, tu as trop changé'... ou encore 'j'ai quelque chose à te dire, tu as vraiment changé dernièrement...' et que ça t'a blessé, tu ne savais pas quoi répondre à cette personne, et bien cet épisode est pour t ... Show More
24m 40s
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