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Oct 2023
35m 49s

Pourquoi c'est important de CASSER LA RO...

Marie MT
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Jul 1
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Qui dit début de mois, dit nouveau Check In Rue Nova 🗓️Le rendez-vous mensuel où l'on partage tout ce qui a rythmé nos dernières semaines : découvertes inspirantes, habitudes qui font du bien, coups de cœur du quotidien et petites choses qui méritent d'être connues.Dans cet épis ... Show More
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10 choses à faire pour arrêter de scroller cet été
Et si vous remplaciez quelques minutes de scroll par une activité qui vous fait vraiment du bien ?Aujourd'hui, on parle de ce réflexe devenu presque automatique : faire défiler son écran dès qu'un moment de vide se présente. Si le scroll nous offre une gratification immédiate, il ... Show More
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(96) Créer et changer ses habitudes : ce qui marche vraiment
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10m 5s
Dec 2022
tuto: changer sa vie
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31m 49s
Aug 2021
what's best for you today may not be what's best for you tomorrow
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41m 33s
Dec 2022
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Est-ce que tu as déjà culpabilisé de faire une pause ? Perçois-tu la réussite comme étant un chemin acharné où tu dois quotidiennement faire beaucoup d’efforts ? Je suis passé par là. Et en réaction à certaines croyances, mon comportement était différent. J’avais cette h ... Show More
7m 6s
May 2023
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38m 53s
Jun 2024
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13m 58s
Oct 2022
c'est OK de changer
si, comme moi, tu t'es déjà pris des phrases du genre ' il faut qu'on parle, tu as trop changé'... ou encore 'j'ai quelque chose à te dire, tu as vraiment changé dernièrement...' et que ça t'a blessé, tu ne savais pas quoi répondre à cette personne, et bien cet épisode est pour t ... Show More
24m 40s
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